Frases e Posts de humor (Página 20)
Essa massagem é indicada para: estresse, ansiedade, depressão, lesões por esforço repetitivo (LER), dores de cabeça, mau humor, dificuldade de concentração e indisposição. São apenas 15 minutos de massagens que trarão esses benefícios. #quickmassage #tratamento #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem
Além de disposição e bom humor, a cafeína, estimule a produção de neurotransmissores como a serotonina e dopamina, funcionando como um leve antidepressivo. #cafeina #cafe #ahazou #antidepressivo
Praticar atividade física com frequência é uma das melhores maneiras de prevenir doenças. Além disso, ela ajuda a melhorar a promover qualidade de vida. Sem contar que ajuda na diminuição das alterações de humor e a melhorar a autoestima. O vôlei faz o corpo trabalhar como um todo e pela oxigenação no cérebro devido ao estímulo aeróbico, também promove benefícios mentais. É uma atividade coletiva, que estimula a interação social e a sociabilidade. Como consequência, ainda pode ajudar a amenizar problemas como sedentarismo, obesidade, colesterol alto e glicemia desregulada. Confira os benefícios do vôlei e as vantagens de se praticar o esporte: - Melhora a cognição; - Estimula a sinapse dos neurônios; - Melhora as capacidades físicas funcionais; - Melhora as capacidades cardiorrespiratórias; - Fortalece o corpo; - Melhora a coordenação motora; - Aumenta a flexibilidade; - Ajuda na força e resistência aeróbica e anaeróbica do corpo; - Auxilia na perda de peso; - Ajuda na saúde dos ossos; - Pode ajudar o aumento da massa muscular; - Alivia o estresse; - Estimula membros inferiores e superiores do corpo. E ai, vamos nos exercitar? Fonte: @ativosaude #exercicio #saude #voleibol #volei #ahazou
Dia do donut, separamos alguns benefícios para você que come nossos donuts! Primeiramente, para quem está com fome e come uma maravilha dessa, melhora o humor, combina com qualquer bebida, café, leite, suco, chá, dentre outros. O centro é livre de gorduras. Tem as melhores coberturas, com certeza. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Encare dias de tempestades com bom humor e aprenda lidar com eles, isso fará a diferença. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #motivacionais #quote
Não é mesmo? Vamos terminar esse ano com bom humor! Feliz ano novo! #fimdeano #engracado #ahazou
Quer saber como a natação tira o estresse? Gerando prazer e bem-estar, agindo diretamente no seu humor. Além disso, você ainda melhora a circulação sanguínea e a oxigenação do seu sangue, o que influencia na sua capacidade de raciocínio e na sua memória. Incrível, né! 🤩 #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas? ? A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas, e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode se tornar em lesões mais sérias. Cuide da sua saúde! #saude #fisioterapia #ahazou #dores #dornascostas #estresse
Mesmo que seu melhor amigo já não tenha mais a disposição física que tinha antes, é importante manter a rotina de exercícios, para elevar o metabolismo, melhorar o humor e até previnir uma série de doenças cardíacas. #AhazouPet #dogs #petoftheday #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram
Apenas o ato de ouvir uma música já nos acalma, alegra ou nos entristece, mas utilizar a música como instrumento de tratamento tem suas vantagens, trazendo melhorias na atenção, memória, concentração e humor, bem como ela também é uma grande auxiliadora na redução dos sintomas da ansiedade e depressão e, no tratamento de pessoas que possuem doenças neurodegenerativas. Venham conhecer mais sobre a musicoterapia, agende um horário. #musicoterapia #tratamento #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #bemestar #convite
Você também muda de humor com as unhas feita? ?? #manicure #ahazou #engracado
É osso quando isso acontece né?🤣🤣 #AhazouSaude #saude #viverbem #treino #treinar #humor #academia
Acho que deve estar faltando um aviso para fevereiro seguir em frente. É mês que não acaba mais, acho que ele resolveu esticar, já que sempre teve só 28 ou 29 dias, está descontando o tempo perdido. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #meme #memes #humor #brasil #comedia #engraçado
É Dia Mundial do Emoji, galera! Bora interagir? ?? Escolha o que define seu humor do dia na escala de emoji! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #diamundialdoemoji #emoji #mood #frase #humor
?- O Óleo Essencial de lavanda aumenta a sonolência e melhora o bom humor; ?- O Óleo de limão ajuda na cura de um processo infeccioso; ?- O Óleo de Anis auxilia no sistema digestivo, é diurético e estimula a abertura os poros; ?- O Óleo de Eucalipto combate os problemas respiratórios, reumáticos, dores de cabeça, dores musculares e febre. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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