Posts de ig, Página 686
Cada signo à sua maneira tenta compensar a dorzinha ?? Mas dentista nem dói gente! ? Digam nos comentários: pra você, dói ou não? #Ahazou #odonto #odontologia #dentista #signos #memeszodiaco
Cada signo à sua maneira tenta compensar a dorzinha ?? Mas dentista nem dói gente! ? Digam nos comentários: pra você, dói ou não? #Ahazou #odonto #odontologia #dentista #signos #memeszodiaco
Se você curte um estilo mais despojado, sem muita obrigação de rigor na sua rotina, essa pode ser sua escolha. Eles são modernos, cheios de funcionalidades e com uma estética bastante casual. #relogiomasculino #modamasculina #AhazouFashion #acessorios #brincos #earrings #estilo #fashion #semijoias #tendencia
Que tal ficar com as sobrancelhas impecáveis? Entre em contato, tire suas dúvidas e agende um horário. #AhazouBeauty #sobrancelhas #sobrancelha #cílios #lashes #beauty #designdesobrancelha #beleza #designerdesobrancelha #lovelashes
Se o assunto é representar o Brasil, não existe opção melhor que nosso folclore! A série Cidade Invisível gira em torno de um detetive que começa a investigar um assassinato, mas acaba entrando num confronto entre o mundo que conhece e um submundo habitado por criaturas míticas e folclóricas. Já separa a pipoca para maratonar! ?? #ahazou #série #motivacionais #motivacionais #indicação #sériebrasileira #cidadeinvisível #séries #dica
Que este mês de junho seja muito bem-vindo e trazendo consigo paz, sorrisos, amor e diversas possibilidades de looks novos para você aproveitar muito. #AhazouFashion #bem-vindo #junho #motivacional #moda #frases
Que a fragrância Portiolli Gold é puro sucesso, todo mundo sabe! Agora, sabia que, nesse Dia dos Pais, você vai poder presentear o seu melhor amigo com um Estojo que contém a versão minissérie e a versão de 100ml? Sim, as duas juntas! Para todas as ocasiões! @celsoportiolli #DiaDosPaisJequiti #PraCegoVer: A imagem mostra o Estojo Portiolli Gold composto pela minissérie e pela fragrância de 100ml. Os itens vêm em um estojo e estão posicionados sobre base dourada espelhada. #ahazoujequiti #ahazourevenda
Vamos começar esse dia cheio de energia, assim como nossos AUmiguinhos! Bom dia! #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinario #petvet #clinicaveterinaria #veterinary #vet #veterinaria
Só sou assim por causa de você, te amo! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #diadasmães
O conceito aberto é um layout que consiste em ambientes sem muitas paredes. Dessa forma, os móveis servem como divisor de ambientes e cômodos, gerando uma vista mais ampla e oferecendo mais área útil para o espaço. Essa é uma decoração ideal para espaços pequenos ou que necessitam de mais luz natural. Gostou da dica e quer fazer na sua casa? Não se esqueça de contratar um engenheiro antes de derrubar as paredes! #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #motivacional #orçamento #arquitetura #arquiteto #atendimento #decoracao #designdeinteriores #editaveisahz #homedecor #horáriodefuncionamento #localização
Parabéns à todos Oftalmologista e muito obrigada por nos ajudar a enxergar melhor! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
Está aberta a temporada das leoninas 🦁. Elas são: independentes, criativas, leais, vaidosas, “estrelas do show” e adoram brilhar. Quer dicas para presentear as amigas deste signo? Arrasta pro lado e confira as opções que vão agradar e surpreender essas feras! Vai e brilha presenteando uma leonina. Você tem até 22 de agosto, hein. Depois é a vez das virginianas. Marque nos comentários aquela sua amiga leonina! #vaiebrilha #ahazouhinode #ahazourevenda
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
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