Frases e Posts de legenda (Página 225)
A avaliação biomecânica utiliza vários métodos para identificar as alterações musculoesqueléticas. Pode ser utilizada como uma ótima ferramenta investigativa para o processo de reabilitação, além da prevenção de futuras lesões. A avaliação biomecânica consegue identificar alterações no equilíbrio, flexibilidade, qualidade dos movimentos entre outros, e seus resultados servem para a criação de um plano terapêutico mais assertivo. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
1- Melhora a postura corporal; 2- Diminui o percentual de gordura corporal; 3- Fortalece a musculatura; 4- Melhora a saúde mental; 5- Aumenta a densidade óssea; 6- Diminui o risco de diabetes e outras doenças; 7- Melhora o condicionamento cardiorrespiratório. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Pode parecer pouco, mas o pente que você usa faz muita diferença! Usar o pente adequado também ajuda a manter os cabelos bonitos. Por exemplo: se você costuma ter problemas com frizz, um pente todo de madeira te auxiliará a diminuir a aparência de emaranhado e assentar os fios. Já quem tem o cabelo encaracolado, deve optar sempre por um pente de dentes largos, bem espaçados, e nunca desembaraçar os fios secos. Gostaram dessa dica sobre pentes? Vamos interagir nos comentários e trocar mais dicas! ✨🤩 #AhazouBeauty #ahzcabelo #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #dicas #dicasdecabelo #cabelodicas #perfecthair
Existem diversos cristais e cada um com a sua propriedade, entre os principais estão: • Ametista; • Citrino; • Obsidiana; • Pedra ônix; • Turquesa; • Pirita; • Quartzo Rosa. #AhazouSaude #bemestar #energia #TerapiaComCristais #saude #vivabem #terapiascomplementares
Você quer economizar tempo na hora de limpar cores vibrantes como a do esmalte vermelho? Então confira essa dica: Antes de tirar o esmalte vermelho ou de cor escura, passe óleo secante, assim não irá borrar muito o algodão e economizará removedor na hora de limpar a unha.😉 #AhazouBeauty #unhas #pedicure #nailsaloon #nailart #manicure #beleza #dicas
Uma boa dica para você que fez suas unhas, por exemplo, no final de semana e chegou na segunda-feira o esmalte ficou fosco, meio sem brilho, é passar uma camada de um extra brilho. Assim vai sair o fosco, ficar brilhoso e lindo por muito mais tempo. 😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Toda mulher quer conquistar unhas lindas todos os dias. Confira uma dica que pode aumentar a duração do esmalte nas unhas: - Antes de esmaltar passe um cintilante, tipo pérola, isso fará com que o esmalte dure mais tempo, e protegerá a unha contra manchas. E aí, conhecia essa dica? Conta aqui nos comentários.😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Acelerar a secagem do esmalte é muito bom, principalmente quando se está com pressa ou até para evitar que os esbarrões estraguem a pintura. Veja o que você pode fazer para isso: Pegue um potinho com água gelada e mergulhe as unhas no recipiente, isso vai ajudar a secar bem rápido. Gostou? Comenta aqui.😉 #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
As pedras e cristais servem como amplificadores de energia, ou seja, sua força consiste na capacidade de ampliar nossas próprias potências. Por isso, a terapia com cristais visa conseguir sintonizar nossas vibrações com as pedras, ajudando a melhorar e aprimorar a energia. 💚 #AhazouSaude #bemestar #energia #TerapiaComCristais #saude #vivabem #terapiascomplementares
Esse tipo de terapia serve como complementar e seu objetivo é trazer a consciência do que realmente é importante para a nossa essência. Além disso, serve para eliminar e lidar com mágoas e raivas antigas, amenizar inseguranças, no amor-próprio e na autoconfiança e também para trazer tranquilidade mental e clareza na tomada de decisões. 💚 #AhazouSaude #bemestar #energia #TerapiaComCristais #saude #vivabem #terapiascomplementares
Cuidar do seu físico é de extrema importância, mas todo corpo saudável precisa de uma mente equilibrada. Além dos exercícios físicos, tire um tempo para meditar, tomar um café com um amigo, ler aquele livro que está na fila faz tempo. Corpo e mente precisam caminhar juntos! Pense nisso!🧠 💪. #personaltrainer #treino #dicasdetreino #dicas #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
Os exercícios que mais são utilizados no treinamento funcional são: ♦ Agachamento - um exercício que trabalha com diversos músculos do corpo. ♦ Burpee - ele melhora o condicionamento físico e a resistência cardiorrespiratória. ♦ Flexão de braços - um exercício que ajuda na melhora da postura e nos movimentos que exigem potência. Esses exercícios são ótimos para o nosso organismo, e podem ser realizados em qualquer lugar.😉 #AhazouSaude #treino #treinofuncional #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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