Frases e Posts de legenda (Página 233)
Os novos valores passarão a valer após o dia (colocar aqui a data) e serão de (colocar aqui os valores para manicure e pedicure). #manicure #pedicure #reajuste #valores #AhazouBeauty #nail #unhas #editável
Para quem busca ter um físico bonito com pernas bem torneadas, barriga tanquinho e abdômen sarado, tem que fazer musculação. Um dos exercícios de musculação que é ideal para isso é o levantamento de terra. Por exercitar intensamente as musculaturas de membro inferiores e extensores da coluna, ele é um dos melhores para hipertrofia. Também trabalha com a maioria da musculatura do core, ou seja, os 29 pares de músculos que suportam o complexo lombo-pelvico-quadril que ajuda na estabilização lombar. Assim você alcançará mais resultados e força na musculação.💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #dicas #exercicios #levantamentodeterra
A terapia integrativa é uma abordagem terapêutica que reconhece a interconexão entre corpo e mente e utiliza uma variedade de técnicas terapêuticas para tratar o paciente como um todo. A terapia integrativa pode incluir terapias convencionais, como a psicoterapia, e terapias complementares, como a meditação e a ioga. Essa abordagem terapêutica visa tratar a causa subjacente do problema do paciente, em vez de apenas tratar os sintomas. #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #terapiascomplementares
Com certeza essa curiosidade já deve ter passado pela sua cabeça, né? De acordo com o IBGE, em uma pesquisa realizada em 2020, no Brasil existem cerca de 2.879.080 caminhões registrados, mas não ultrapassam a quantidade de carros e motos que é bem superior. Gostou da informação? #curiosidades #caminhões #dicas #AhazouAuto #automotivo #mecanica #informações
Acha suas produções muito simples ou ofuscadas? Talvez esteja faltando o acessório certo para fazer toda a diferença! Em produções bem elaboradas e cheias de estilo, a pedida certa são brincos e anéis que elevam a elegância e deixe sua imaginação livre para brincar com o tamanho das joias e os materiais que você vai escolher. Mas se você ainda quer uma ajuda em como escolher e montar, se liga na dica: se sua proposta for montar um look com composição discreta, opte por acessórios que também sejam discretos e fabricados em Prata de Lei ou Ouro Branco, mas se você é alguém que gosta de ousar, brincos alongados e gargantilhas são a pedida certa para você! Gostou dessa dica? Curta, compartilhe com os amigos e siga o nosso perfil para ficar por dentro de tudo o que há de melhor no mundo da moda. #AhazouFashion #moda #outfit #style #fashion #dicadelook #dicademoda
Não há nada melhor do que um guarda-roupas recheado de peças básicas e tons neutros, não é mesmo? Entretanto, é na hora de inovar e ousar que sentimos falta das estampas e cores marcantes que fazem toda a diferença! Por isso, preparamos essa dica incrível para você garantir as peças chaves para qualquer look que você quiser compor, se liga: Comece usando estampas discretas, seja poá, xadrez vichy ou listras finas que facilitam MUITO a vida de quem é marinheiro de primeira viagem. Procure sempre ordenar uma dessas peças com estampa com alguma roupa de tonalidade em comum. Ou seja, se o fundo da estamparia é azul, escolha uma outra peça de mesmo tom. A dica coringa, caso você não tenha nenhuma peça de roupa estampada, é criar um look todo neutro e esbanjar em bolsas, calçados ou algum acessório com estampa. Agora, se você já é mais experiente e está acostumado com a mistura de peças, que tal investir em um poá floral, listras com animal, print ou formas geométricas para fazer aquele look de tirar o fôlego? Curtiu nossa dica? Não deixe de nos seguir para ficar por dentro do mundo da moda! #AhazouFashion #moda #outfit #style #fashion #dicadelook #dicademoda
Uma pele mal hidratada é uma pele com toque áspero, sem viço e com facilidade para criar marcas e cicatrizes no local. Além disso, a desidratação reduz a capacidade de proteger o corpo de poluentes e microorganismos que podem prejudicar a vitalidade da pele. Por isso, além de ser recomendado beber 2L de água diariamente, você deve investir em cosméticos que promovem a hidratação externa e que irão ajudar a manter sua pele sempre linda e bem hidratada. Ah, na hora de escolher o seu hidratante facial, não deixe de conferir se ele é indicado para o seu tipo de pele, hein? #AhazouBeauty #beleza #bemestar #cuidados #dicasdecuidados
Após o dia, (colocar aqui o dia que o reajuste será aplicado) os valores das unhas das mãos passarão para R$ (colocar o valor) e das unhas dos pés passarão para R$ (colocar o valor). Caso tenha alguma dúvida, entre em contato comigo. #manicure #pedicure #reajuste #valores #AhazouBeauty #nail #unhas #editável
Procure construir um planejamento semanal para coordenar as atividades do seu dia a dia com mais assertividade. Estabeleça horários para ter o seu lazer, praticar atividadesd físicas, trabalhar em projetos pessoais, etc, e siga esse cronograma à risca. Não espere surgir uma motivação ou encorajamento para você colocar suas tarefas em prática, procure idealizá-las para realizá-las! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
A cera marroquina, diferente das outras, é feita com chocolate, própolis e ervas medicinais, sendo 100% natural e biodegradável. Duas das maiores vantagens dela é a redução da dor em até 80% ao se depilar e também é hipoalergênica. Quer saber mais sobre a depilação com cera marroquina ou agendar seu horário? Entre em contato. #cera #marroquina #depilação #AhazouBeauty #convite #epilação #depilaçãocomcera
A autocompaixão é fundamental para cuidar da nossa saúde mental. Ter empatia e saber se perdoar em situações que estão além do seu controle, é se dar a chance de ser livre para aprender com seus erros e lutar contra eles. Por isso, procure não se sabotar, se julgar ou se autodepreciar, pois você está em constante evolução e errar faz parte do seu processo de descoberta. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologia #saúdemental
A terapia integrativa é uma abordagem terapêutica que combina diferentes modalidades de tratamento para ajudar o paciente a alcançar o equilíbrio físico, emocional e espiritual. Essa abordagem terapêutica pode incluir terapias convencionais, como a terapia cognitivo-comportamental, e terapias alternativas, como a aromaterapia e a meditação. A terapia integrativa é personalizada para as necessidades individuais do paciente e visa tratar a pessoa como um todo, em vez de apenas tratar sintomas específicos. #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #terapiascomplementares
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