Frases e Posts de leve (Página 178)
Cuidar da saúde é essencial para ter uma vida mais plena e feliz! Não deixe que nada nem ninguém leve seu foco em cuidar desse bem tão precioso. Quer ter mais felicidade e leveza na sua vida? Vamos exercitar hábitos mais saudáveis! E aí, bora se cuidar? #SAÚDE #frasesmotivacionais #saúdeemprimeirolugar #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Um dos grandes benefícios da terapia capilar é a melhora da circulação e oxigenação do couro cabeludo. Com a circulação e oxigenação correta, tanto o couro cabeludo como os fios recebem com maior facilidade os nutrientes. Para conseguir esse benefício, são utilizadas técnicas e produtos, confira: ➡️Massagem capilar: estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, sendo realizada com movimentos leves e suaves, usando as pontas dos dedos. ➡️Uso de óleos essenciais: os óleos essenciais, além de conseguir esse benefício, também promove a saúde capilar. ➡️Uso de produtos específicos: existem produtos específicos que unidos a massagem capilar aumenta a eficiência e eficácia da terapia. Gostou e quer saber mais? Entre em contato. #dicas #terapia #capilar #cabelo #benefícios #cabeloperfeito #AhazouBeauty
Como é possível querer atingir um estado de plenitude mental, com o funcionamento do corpo todo desregulado? Como conquistar a qualidade de vida só com status e bens materiais, deixando de lado o bem-estar físico e psicológico que só vem quando estamos em dia com nossa saúde? Faça essa reflexão, e aproveite para mudar sua vida à partir de agora. Cuide da sua saúde do começo ao fim do dia, agende um horário para checar se está tudo bem com seu corpo, e viva mais leve! 🤗 #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #frases #frasesaude #frasesmotivacionais #frasemotivacional #cuidadoscomasaude #cuidedasuasaude #saudeeoqueinteressa
Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Ter a pele naturalmente oleosa não é motivo para abrir mão da hidratação, pelo contrário, se você possui essa camada de hidratação natural que gera a oleosidade, é necessário redobrar a atenção e os cuidados com os produtos certos. Uma boa dica é usar sabonetes neutros ou de glicerina e optar pelos hidratantes de fórmula mais leve, livres de óleo. 😊✨ Quer mais dicas como essa? Venha conhecer nossa trabalho de estética facial, é só entrar em contato! #AhazouBeauty #oleosidade #peleoleosa #pele #skin #skincare #limpezadepele #esteticafacial #beleza #beauty #cuidadoscomapele #dicadeesteticafacial #produtosparaapele #produtosparaorosto #esteticista #AhazouBeauty
Tratamento para pele acneica: Misture óleo essencial de gerânio com óleo de semente de uva e aplique na pele com acne. O óleo de gerânio é antibacteriano e anti-inflamatório, ajudando a reduzir a inflamação e acalmar a pele irritada. O óleo de semente de uva é leve e não comedogênico, o que significa que não obstrui os poros. #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #esteticafacial #bemestar #beleza
Sabe aquela roupa básica que todo guarda-roupas precisa ter? Elas são chamadas de peças curingas e são indispensáveis para uma boa produção, especialmente quando você precisa definir o look de última hora e quer aliar versatilidade com praticidade. Por isso, se liga em duas peças que são itens obrigatórios para você: 1. Camisa branca: além de ser um clássico de escritório, essa peça pode ser combinada com um conjunto de biker shorts e um top, criando um visual streetwear ou, se preferir, um look praiano bem descontraído e leve para curtir com mais estilo. 2. Alfaiataria: quer um look mais formal para uma ocasião especial ou alguma reunião importante do trabalho? As peças de alfaiataria são super versáteis e ótimas para compor um visual completo, despojado e cheio de atitude! E aí, o que achou da dica? Conta pra gente nos comentários se você tem essas peças ou alguma roupa que serve para qualquer ocasião e nunca te deixa na mão. #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
Na hora de comprar os chocolates para a páscoa, leve em conta esses ingredientes. Assim você ainda vai estar comendo chocolate, mas de uma forma bem mais saudável! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
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Na hora de comprar os chocolates para a páscoa, leve em conta esses ingredientes. Assim você ainda vai estar comendo chocolate, mas de uma forma bem mais saudável! 😉🍫 #AhazouSaude #pascoa #dicasdepascoa #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #viverbem #nutricao
A tontura costuma surgir como uma sensação leve, simples e breve, com duração menor do que 1 minuto e não acarreta um outro sintoma, por isso, aguarde e observe se isso acontece de forma recorrente. Entretanto, se junto à tontura você sentir: dor de cabeça ou no pescoço; dificuldade ao andar; perda de consciência (desmaio); dificuldade para ouvir, ver falar ou engolir; e dificuldade para mover um braço ou uma perna, consulte um otoneurologista. Outro ponto é importante é notar que os episódios estão frequentes e/ou persistindo por mais de uma hora! 😉 #AhazouSaude #diadatontura #tontura #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Apesar de ambas serem poderem ser sintomas clínicos de doenças do labirinto, elas possuem características diferentes entre si: 💚 Vertigem: a principal característica é a sensação de rotação, onde você sente que você está rodando ou que o mundo está rodando, como ao sair de um gira-gira; 💚 Tontura: aqui a sensação é de instabilidade, como a sensação de maresia, pisar em ovos, sentir a cabeça vazia/leve. Apesar de acontecer em todas as idades, costuma ser mais comum entre os mais velhos. E aí, você já sabia diferenciar? Já sentiu alguma das duas? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #diadatontura #tontura #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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