Frases e Posts de mac (Página 139)
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🥚 1 beterraba cortada em rodelas 🥚 2 ovos cozidos e cortados em quatro 🥚 2 inames cortados em rodelas 🥚 1/2 colher (ccafé) de semente de chia 🥚 4 colheres (sopa de geleia orgânica de pimenta 🥚 sal e pimenta a gosto 🥚 azeite extravirgem 🥚 folhas de manjericão para decorar Como fazer? 1) Cozinhe a beterraba por 2 minutos em água com um pouco de sal, escorra e reserve. 2) Cozinhe o inhame na água com um pouco de sal até que fique macio, mas firme, escorra e reserve. 3) Em um prato, monte a salada acomodando as rodelas de beterraba e inhame, com os ovos ao lado. 4) Espalhe a geleia de pimenta e tempere com sal, pimenta e azeite, salpicando a chia por último e decorando com as folhas de manjericão! #salada #receitas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🥦 1 maço de brócolis 🥦 1 xícara (chá) de cenoura picada 🥦 3 xícaras (chá) de frango desfiado 🥦 1/2 xícara (chá) de salsinha picada 🥦 1/2 cebola pequena 🥦 1 clara de ovo 🥦 2 colheres (sopa) de requeijão light 🥦 1 pitada de sal 🥦 óleo para untar Modo de preparo: 1) Corte o brócolis em pedaços grandes, cozinhe na água até ficar macio, escorra bem e seque com papel toalha. 2) Bata o brócolis em um mixer ou liquidificador junto com metade do frango desfiado e a cebola. Junte a clara, uma piatada de sal, a pimenta do reino e misture. 3) Unte uma travessa com óleo e coloque a massa no fundo e nas laterias. 4) Monte camadas com o resto do frango, o requeijão e a cenoura picada. 5) Cubra com a outra metade do recheio e leve ao forno por cerca de 30 minutos. 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Para prolongar a vida útil do seu baixo, é recomendado higienizá-lo com frequência seguindo esses passos: utilize uma flanela macia, seca para retirar o pó ou levemente umedecida em água morna para remover crostas de sujeira acumuladas; para áreas de difícil acesso dos dedos, você pode utilizar cotonetes ou palitos de dente envoltos na flanela ou em algodão, para não riscar a pintura do instrumento; para as cordas o ideal é utilizar tecido de camurça, mas caso não tenha pode substituir por um pano de algodão, passando com o dedo indicador junto ao polegar por toda a extensão da corda. #AhazouEdu #baixo #baixoeletrico #limpeza #limpezadeinstrumentos #dicas #instrumentos
Todo mundo ama o cheirinho de amaciante que fica nas roupas logo quando secas, mas cuidado! O uso em excesso do mesmo, pode manchá-las. Use somente o recomendado, geralmente as informações de quantidade estão no rótulo. ? #AhazouServiços #lavanderia #lavagemderoupas #amaciante #roupascheirosas
Entrando no clima de BBB, responde aí: quem deve ser eliminado nesse paredão? ? #macarrao #ahazou #molhos #comidaitaliana #gastronomiaitaliana
Pra deixar o seu ritual de beleza mais poderoso, basta adicionar a Pró Vita-D em seus cuidados. Com uma tecnologia exclusiva, este gel creme ajuda a estimular a ativação da vitamina D e fortalecer a barreira de hidratação da pele. ☀️ Fórmula leve e hidratação instantânea; ☀️ Pele macia, flexível, saudável e revigorada; ☀️ Sua dose diária de sol; Tá esperando o que para ficar #TodaVitaminada?♀? Este produto é dermatologicamente testado e pode ser usado por todos os tipos de pele em qualquer hora do dia. - #AvonAcessível #PraTodosVerem Imagem com gradiente azul e roxo e textura de creme em transparência. Foto do produto posicionado à esquerda. Logo da marca posicionado no canto inferior direito. Os textos da imagem são: #TodaVitamnada com Pró Vita-D. Essencial para deixar a sua pele fortalecida e saudável. Ajuda a estimular a produção de vitamina D da pele, sem a necessidade de se expor ao sol. Hidratação resfrescante por 72h. Por Dentro da Fórmula. #ahazouavon #ahazourevenda
Para uma pele macia, lisinha e com brilho natural, agende sua sessão de esfoliação natural! ? Indicado para todos os tipos de pele, exceto as mais sensíveis, este tratamento remove as células mortas, desobstrui os poros, tem ação clareadora e ajuda no combate às celulites. ? Agende agora mesmo seu horário e venha renovar a sua pele! #EsfoliaçãoCorporal #massoterapia #PeleMacia #saúde #AhazouSaude #massoterapeuta #relax
Nossos agradecimentos a todos os farmacêuticos do mundo, que nos ajudam a ter uma vida melhor. Feliz Dia Internacional do Farmacêutico!❤💊 #diainternacionaldofarmacêutico #farmacêutico #farmácia #remédio #diadofarmacêutico #medicamentos #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Aproveita que o mês de março está com promoção e corre pra fazer o seu pedido! O nosso delivery está te esperando.?#ultimachamada #marco #aproveiteocombo #ahazou #food
Indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos) e remoção de miliuns, a limpeza de pele serve também para a remoção de células mortas e para manter a pele macia e saudável. Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. ♥ A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista. Agende seu horário. #limpezadepele #ahazou #esteticafacial
Para ostentar fios bonitos e macios, é fundamental hidratar a barba. E para isso, esqueça os produtos unissex! A pele masculina tem características únicas, ela é bem mais espessa e áspera, e produz mais sebo que a das mulheres, tornando-a muito mais oleosa. Sendo assim, não dá para abrir mão de cuidados específicos. Agende já o seu horário! #barba #corte #ahazoubarbearia #homens #mens
Tire suas maiores dúvidas sobre seus pets nos comentários! #ahazou #pets #duvidas #animaisdeestimacao
Após o término do procedimento de plástica dos pés, é possível manter os pés lisinhos e macios por muito mais tempo, viu! ? Siga estas dicas de ouro: ? A hidratação é essencial! Não esqueça de manter os pés hidratados todos os dias com o creme de sua preferência; ? Não lixe a pele. Caso sinta necessidade, dê preferência ao uso do esfoliante para retirar as células mortas no máximo uma vez por semana, ok? ? Beba pelo menos 2 litros de água por dia. Manter-se hidratado de dentro para fora é fundamental para evitar o aparecimento de rachaduras. #plasticadospes #pedicure #cuidadoscomospes #manicure #unhas #AhazouBeauty
Isso porque esses danos são causados por cutículas abertas, que geralmente resultam de procedimentos químicos. Com a acidificação capilar, seu cabelo fica blindado contra agressores externos, além de ficar mais macio, brilhante e com menos risco de quebra! #acidificacao #acidificacaocapilar #AhazouBeauty #cabelo #hair #cabeleireiro #hidratacao #salaodebeleza
Essas dicas simples podem evitar muita dor e até machucados. Cuide da saúde dos seus pés com o mesmo zelo que cuida do resto do corpo! #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #podologia #AhazouSaude
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