Frases e Posts de manter (Página 133)
Manter a sala sempre limpa é um pouco mais tranquilo e essas são três dicas muito importantes para deixar seu ambiente de curtir um bom programa de tv mais agradável. ??? #SalaLimpa #Organização #CarrosselAhz #AhazouServiços #Limpeza
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Vamos praticar? Em tempos de quarentena, é preciso manter a mente e corpo sã. A prática do yoga pode ser essencial nesse momento, te trazendo de volta para o presente e praticando a gratidão mesmo em tempos difíceis. Entre em contato e vamos agendar sua prática online ? #yoga #ahazousaude #saude #quarentena
? Hoje é o Dia Mundial da Voz e aqui vão algumas dicas pra você manter a sua saúde vocal em dia: ☑ Beba bastante água ☑ Evite o consumo de comidas gordurosas e industrializadas ☑ Tenha boas horas de sono ☑ Evite gritar ou competir com ruídos externos. #diamundialdavoz #ahazousaude #dicas
Ela é indicada para manter no máximo 2 meses, estendendo em para até 3 meses. Evite ficar além desse período para não danificar os seus fios. 👩🦱👨🦱 #AhazouBeauty #tranças #espessuratranças #penteado #boxbraid #cabeloperfeito #hair #hairstylist #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
É importante lembrar que apenas procedimentos estéticos não são o suficiente para deixar o seu corpo do jeitinho que você sempre quis. Pratique atividades físicas e siga uma alimentação saudável para garantir e manter os melhores resultados! ? #esteticacorporal #ahazou #corpoperfeito #vidasaudavel
O ideal para ter um cabelo mais saudável é apostar no cronograma capilar, respeitando cada etapa. Caso não seja possível, hidrate os fios pelo menos uma vez por semana para manter o aspecto brilhoso e saudável. #megahair #cuidadoscomomega #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #hairstylist
A posição das pernas é o que faz você acertar (ou não) no agachamento! Vamos lá: quando você descer, seu joelho não pode ultrapassar a linha da ponta do seu pé. Tente manter um ângulo de 90 graus entre seu posterior de coxa e suas panturrilhas. Lembre-se: agache até o final, sem parar no meio do caminho. Agora que você já sabe como fazer, é só treinar para pegar o jeito! ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #treino #dicas #agachamento #posição
Os cachorros precisam ter estímulos e desafios para se manterem felizes e saudáveis. Para garantir que seu pet esteja seguro e confortável, aposte em passeios diários, brinquedos, outros pets com quem brincar e muita atenção. #AhazouPet #medicinaveterinaria #medvet #vetpet #veterinarian #veterinary #clinicaveterinaria #petvet #veterinario #vet #veterinaria
É extremamente importante para os idosos se manterem ativos socialmente e se sentirem úteis, por isso é importante manter um estilo de vida saudável, cuidando da saúde do corpo e cuidando também da saúde mental. Busque orientação de um profissional e mantenha sua saúde mental em dia! #SaudeMentalIdosos #PsicoIdosos #Idosos #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Ei, não vai esquecer que o alongamento de cílios precisa de manutenção para se manter sempre lindo, ok? #alongamentodecilios #ahazou #extensaodecilios
Cuidar do corpo e da saúde é indispensável para manter a qualidade de vida na melhor idade. Por isso, uma boa massagem é ideal para manter o equilíbrio físico e mental e também proporcionar momentos de bem-estar e relaxamento. Conheça as técnicas de massoterapia mais indicadas para os idosos: ? Relaxante: É a técnica queridinha, afinal, como o próprio nome já diz, ela promove relaxamento muscular e diminui a tensão do corpo. ? Linfática: Além de proporcionar relaxamento, este método é capaz de atuar na redução de líquidos. Assim, o corpo é estimulado a desinchar e desintoxicar o organismo. Além de aliviar dores provocadas pelos edemas de origem cardíaca ou de membros inferiores. ? Reflexologia: A reflexologia se assemelha à massagem nos pés. Ela proporciona uma revitalização do corpo e trabalha o sistema imunológico, além de melhorar a circulação sanguínea sem deixar de lado o bem-estar do idoso. #massagem #ahazou #bemestar #idoso #melhoridade
As proteínas são aliadas para manter um peso saudável. Você sabia que o Shake Herbalife Nutrition também é uma excelente forma de complementar e aumentar sua ingestão diária de proteínas? É uma opção prática e deliciosa! #herbalife #ahazouherbalife #shake
Agendou ? Confirme ! Isso nos ajuda a manter a agenda em dia e atender melhor os nossos clientes. #agenda #ahazou #horario
Tem medo de entrar na piscina, molhar o cabelo e ele ficar verde? Não se preocupe, nós vamos te ajudar! 🤩 Primeiro, é importante saber que os fios já sofrem deterioração com o calor e os raios UV ☀️ e o contato com o sulfato de cobre faz com que ele tenha a coloração alterada e fique ressecado. Antes de entrar na piscina, vale lembrar algumas dicas que podem ajudar para que o evento não aconteça: manter os fios hidratados, lavá-los antes e depois de entrar na piscina, aguardar pelo menos 15 dias após procedimento de clareamento dos fios para dar um tchibum 💦 e utilizar produtos próprios para o calor! Se você já entrou na piscina e ficou com um tom verde no cabelo, utilize produtos micelares, eles tem micropartículas que atraem e eliminam resíduos de metais e impurezas, promovendo a limpeza profunda dos fios. Mas, lembre-se que o produto não pode ser usado em excesso para não eliminar o óleo natural dos fios. #cabeloperfeito #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #cabelo #CabeloEsverdeado
Mesmo com o dia nublado ou com chuva, o painel solar funciona pois capta luminosidade. A carga é menor, mas o suficiente para manter alguns sistemas em funcionamento, para sistemas independentes pode ser necessário o uso de carga elétrica. ⚡⚡ #AhazouServiços #dicas #chuva #eletricidade #eletricista #energiasolar #eletrica
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