Frases e Posts de mar (Página 214)
Você não vai perder a chance de comer o melhor lanche por um precinho tão camarada, vai?! ? #Lanche #LanchedePernil #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #burgerlovers
É só soltar a criatividade e criar looks mega autênticos com as joias da coleção MOMENTOS! #Rommanel #SimoneeSimaria #ref542302 #ahazourommanel #ahazourevenda
Prepara o chimarrão pra comemorar esse dia! Parabéns a todos os gaúchos. #gaucho #ahazou #diadogaucho #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou
Tudo mundo sabe que esse é o verdadeiro marido de aluguel dos sonhos não é? ? #AhazouServiços #maridodealuguel #serviços
Hoje é dia de amar todo mundo que está em nossas vidas. Lembre essas pessoas o quanto elas são importantes.❤ #ahazou #valentinesday #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #amor #love #diadosnamorados
Reparos em casa é só contar comigo. #maridodealuguel #faztudo #manutençao #ahazouserviços #orçamento #serviços
Comece Janeiro marcando seu horário! #AhazouTec #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistenciaeletrodomesticos
O que acha de perder muitas calorias em 5 minutos durante esta quarentena? Com 30 segundos em cada estação e sem pausa você pode. Por isso marque um amigo que vai te acompanhar nesse treino, compartilhe seus resultados nos stories e salve este post para relembrar. Em caso de dúvidas estarei de plantão no whatsapp: (contato). Bora malhar!? ❤? #TreinoemCasa #FiqueemCasa #AhazouSaude #PersonalTrainer #Treino #Quarentena #BoraMalhar #VidaSaudável #QualidadedeVida #SaúdeeBemEstar
Muitas pessoas acreditam ser mito, mas é verdade, amarrar os cabelos quando eles estão molhados, causa queda. Isso acontece porque molhados, eles ficam mais frágeis e com a força e atrito do penteado, eles quebram com mais facilidade. #cabelo #cuidadocapilar #ahazou #dica
Parar tudo em um dia de caos e ter um tempo pra você, tomar um banho, escutar uma música, preparar uma comida, ler um livro... São pequenos momentos que você se encontra com você! Você merece se encontrar com você diversas vezes ao dia ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #saude #vivabem #energia #bemestar #ayurveda #ame-se #amor #autocuidado #ahazou
O trabalho e a rotina corrida das pessoas são os principais vilões de uma boa alimentação. Pensando nisso, separamos algumas opções saudáveis baseadas na pirâmide alimentar para servir de exemplo, confira: Segunda-feira: purê de batata + peixe grelhado + brócolis + cenoura cozida; Terça-feira: macarrão integral + carne moída + cenoura cozida + molho de tomate; Quarta-feira: rúcula + omelete de abobrinha + purê de batata salsa + grão de bico; Quinta-feira: frango grelhado + purê + salada; Sexta-feira: hambúrguer de patinho moído + feijão + agrião + arroz com açafrão; Sábado: salada + Batata doce + carne moída; Domingo: lasanha de brócolis + salada. Esses são os exemplos de marmita que você pode seguir durante a semana para manter uma alimentação saudável e equilibrada. O que achou da dica? Comenta aqui embaixo como é sua alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
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Nesse dia do cliente, nós vamos te presentear com ofertas e um sorteio com prêmios incríveis! Confira as regras nos próximos dias e aproveite para marcar um amigo nesse post! Feliz dia do cliente! #ahazou #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
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