Frases e Posts de melhora (Página 77)
Esse profissional da área de saúde trabalha com os diferentes pontos da comunicação humana - seja fala, escrita, voz ou audição - e por alguns aspectos de aparelhos de respiração e digestão, como garganta ou o ato de mastigar. Suas atividades promovem melhora, recuperação e prevenção de doenças, acidentes ou disfunções estando presente desde o diagnóstico até o fim do tratamento, podendo dividir suas funções com terapeutas ou fisioterapeutas para maximizar os resultados. #saude #bemestar #ahazoufono #ahazou #ahazoufonoaudiologia #autoestima #saudavel #fala #tratamento
O pole é muto mais que um exercício! Ele ajuda na sua autoestima, fortalece os seus músculos, melhora a sua flexibilidade e te desafia. ?♀? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
Nossa relação com a comida, vem se tornando cada vez mais complexa. Aquela sensação de culpa após comer algo que não devia ou manter e reduzir o peso, vem se tornando cada vez mais comum entre as pessoas. Mas imagine melhorar essa relação com comida, sem atacar tanto o psicológico. Essa é a função da nutrição comportamental, que leva em consideração não apenas a comida, mas todo o comportamento relacionado a ela. Esse método considera os aspectos emocionais, fisiológicos e sociais da alimentação. ?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Sabe como melhorar a saúde mental, memória, concentração, ansiedade e até pressão arterial? Vai de MTC Herba Ginko! E além de tudo isso, com ele você lida com o estresse do dia a dia, ganha mais produtividade e conquista uma mente muito mais saudável. ? Curtiu? Não vai esquecer, hein? ? #ahzrevenda
É uma honra ajudar a eliminar as dores de um paciente e melhorar sua qualidade de vida. Já fez os seus exercícios hoje? #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Enquanto a modeladora age na redução da gordura localizada, melhorando a aparência da pele, a drenagem age no aumento da circulação sanguínea e diminuição de inchaço no corpo, auxiliando o sistema linfático e sanguíneo. Uma combinação perfeita para sua saúde. Agende sua avaliação e faça sua massagem conosco. (inserir número). #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #relax #quickmassage #massagem
A esfoliação melhora a circulação, ajuda a remover impurezas, deixa sua pele mais saudável, remove células mortas e ainda promove a produção de colágeno! Tire um tempo para você e aposte no autocuidado. ?#AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
Não existe um dia ruim que um pudim não possa melhorar! Venha experimentar. 😋 #tortinhadoce #confeitaria #ahazoutaste #doces #padaria #confeitariaartesanal
Não tem dia ruim que um delicioso sushi não possa melhorar! Então não perca tempo peça já o seu! #japa #japanesefood #comidajaponesa #ahazoutaste #entrega #delivery #opçoes #cardapio
A ventosaterapia é ótima para melhorar a circulação sanguínea, eliminar contraturas musculares e pontos gatilho. Além de ser ótima para relaxar o corpo e mente. Mas você já sabia disso? Conta aqui pra gente! #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem #ventosaterapia #ventosa
Sabemos que os shakes são ótimas soluções para perder peso, melhorar a ingestão de nutrientes e uma opção para quem quer desenvolver músculos. Apesar de muito populares, ainda existem muitas dúvidas, mitos e equívocos sobre eles. ⠀ _⠀ Pensando exatamente em desvendar estes mitos e verdades, um de nossos especialistas responde às 6 questões mais frequentes sobre shakes de proteína.⠀ ⠀ _⠀ -O que é um shake de proteína?⠀ -Os shakes de proteína realmente funcionam?⠀ -Existem efeitos negativos no consumo de shakes de proteína?⠀ -Um shake substitui uma dieta balanceada?⠀ -Os shakes de proteína podem ser consumidos todos os dias?⠀ -Os shakes de proteína são apenas para pessoas que estão tentando perder peso?⠀ _⠀ ⠀ ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Nutrição #Shake #Proteína #ahazouherbalife #ahazourevenda
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
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Pode parecer brincadeira de criança, mas pular corda traz muitos benefícios à saúde como a melhora no sistema cardiorrespiratório, queima de calorias, tonifica a musculatura, promove sensação de bem estar e ajuda a emagrecer. Está esperando o que para começar a se mexer e aproveitar os benefícios desse exercício? #saude #bemestar #diadoeducadorfisico #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
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