Frases e Posts de menta (Página 235)
Mês de conscientização a saúde mental e emocional. É um assunto muito importante em nossas vidas, não pode ser ignorada. Sem saúde mental não somos nada. ?❤ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #janeirobranco
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Isso mesmo: o salmão é branco. O que acontece é que devido à sua alimentação, que consiste em camarões, algas e organismos unicelulares, ele ganha uma coloração que vai do rosa ao vermelho vivo. A pigmentação fica armazenada no músculo ou na casca do crustáceo, por isso há mudança de tonalidade. Para os peixes criados em cativeiro, o rosado está presente na ração. #ahazoutaste #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados #salmão #curiosidade #vocêsabia
A psicoterapia Gestaltista, o psicólogo te mostra que você é responsável por si, e te estimula a pensar na sua vivência individual. Tem também o foco nos dias atuais, pensando apenas no dia de hoje, reduzindo preocupações passadas e/u futuras.🍀 #AhazouSaude #terapia #dicas #saudemental #psicoterapia #mentalhealth #viverbem
Que tal um suco para refrescar o seu dia? Segue a receita que é sucesso! - 4 copos americanos de água; - 1 beterraba média; - 1 limão espremido; - Açúcar ou adoçante a gosto. Modo de preparo: - Bata tudo no liquidificador e sirva gelado! Faça a receita e conta pra gente se gostou! Se preferir o limão pode ser substituído por qualquer outra fruta ácida, como maracujá, laranja ou até mesmo abacaxi! #suco #ahazoutaste #beterraba #limão #hortifruti #vidasaudavel #frutas #organic #alimentacaosaudavel
✅ VERDADE! A ansiedade pode sim ser um transtorno mental e pode afetar diretamente a vida do indivíduo. #AhazouSaude #mito #verdade #saudemental #bemestar #viverbem
Conta pra gente, qual fruta do mês é a sua favorita? 🍓 Comenta aqui embaixo! 👇🏻 #frutas #frutasdomes #frutasdeagosto #ahazoutaste #hortifruti #organic
Um dos principais elementos que com certeza não te ajudam a emagrecer é o carboidrato. Eles estão presentes em pães, bolos, pizzas, macarrão e massas em geral. Dê preferência aos carboidratos integrais, pois são mais saudáveis e dão mais saciedade. Mas cuidado, comer em grande quantidade não é uma boa ideia. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Primeiro, retire a tampa e as sementes da moranga. Depois, lave e envolva com papel alumínio a moranga e ponha no forno à 180° C por 45 minutos. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela e refogue o alho e a cebola, coloque o camarão e deixe cozinhar por 5 minutos. Coloque os tomates picados, pimenta, sal e o ketchup à gosto. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o cheiro-verde. Para finalizar, misture bem e adicione o requeijão na panela e no interior da moranga para despejar o creme de camarão dentro dela. Estes são os ingredientes: 1 kg de camarão médio 4 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 5 tomates sem sementes sal e pimenta-do-reino a gosto 1 lata de creme de leite sem soro 300 g de requeijão cremoso 1 moranga cheiro-verde a gosto 3 colheres (sopa) de ketchup #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Não há nada de mais especial e belo que a amamentação materna! Nessa data, quebre os tabus e se conscientize da importância desse simples gesto. 🥰❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #diamundialdaamamentação
O Braille é uma ferramenta muito importante na educação, por dar mais acessibilidade aos deficientes visuais. E por causa disso, é mais do que justo que tenha a sua própria data festiva. Mas você sabe porque comemoramos o Dia Mundial do Braille no dia 04 de Janeiro? A resposta é bem simples. Esse foi o dia em que nasceu o criador do braille, Louis Braille. Sabia disso? #AhazouEdu #diamundialdobraille #braille #curiosidades #educação #escrita #acessibilidade
Desfrute dos benefícios das ventosas e agende seu horário! Será um prazer te atender. #AhazouSaude #ventosa #ventosaterapia #bemestar #energia #vivabem #saude #terapiascomplementares
Cobrança pelo sucesso; Cobrança nos relacionamentos; Cobrança pela qualidade de vida; Cobrança no trabalho; Cobrança na família; Cobrança na questão profissional; Cobranças geradas por incômodos. Essas cobranças tiram a saúde mental. Drenam as nossas energias. Cansam a nossa mente. Aumenta o stress. Prejudica o nosso raciocínio. São cobranças que se originam das pressões que fazemos em nossas vidas. De onde vêm essas cobranças? Por que tanta exigência de si? Por que esse maltrato consigo mesmo? O que elas têm gerado? São questões que cada indivíduo ansioso que vive em constante pressão deve fazer para si mesmo. Quando essas cobranças aparecem, a sua mente fica inquieta, com pensamentos acelerados, preocupados, inquietos etc. #saúde #saúdemental #ansiedade #depressão #cobranças #ahazousaúde
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