Frases e Posts de mental health (Página 2)
Os pets pode ajudar no tratamento de diversos problemas de saúde e um deles é a redução ou cura da depressão. A relação de companheirismo entre o animal e seu dono podem amenizar pensamentos negativos, ao se sentir importante e ter com quem se importar! . A campanha #JaneiroBranco tem como intuito a mobilização da sociedade em favor da saúde mental, promovendo mais possibilidades de tratamento e conscientização. . Vamos juntos apoiar essa causa? #janeirobranco #campanha #campanhajaneirobranco #depressao #pet #saudemental #ahazou #saude #health #bemestar
Saúde mental é estar em sintonia com a mente. É o bem-estar psicológico e emocional de uma pessoa. Nesse post, trouxemos 3 dicas fundamentais para você cuidar da sua saúde mental: 1. Aprenda a lidar com situações de estresse; 2. Curta momentos de lazer com mais frequência; 3. Fale sobre seus sentimentos com alguém de confiança. Essas são as dicas para você elevar sua saúde mental e manter-se de bem com a sua mente, corpo e alma. O que você achou? Comente aqui no post! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #health #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Uma das principais diferenças entre uma pessoa que mente esporadicamente para os que sofrem de mitomania, é que no primeiro caso não existe resistência em assumir a verdade, já o mitômano utiliza a mentira para proveito próprio ou prejuízo de alguém sem sentir necessidade de desfazer o engano. . Para situações de mitomania é recomendado o acompanhamento de um profissional de saúde mental. Esteja atento! #saudemental #saude #health #diadamentira #1deabril #mitomania #mentir #mentiroso
Com dificuldade para manter a calma durante esses tempos difíceis? ?♀ Teste essas dicas conter o pânico e a ansiedade: ⠀⠀ 1. Leia aquele livro que você queria há tempos; 2. Ligue para os amigos de infância; 3. Organize seus objetos, roupas, acessórios; 4. Crie playlists; 5. Aprenda algo novo; 6. Escreva seus pensamentos; 7. Medite; 8. Teste uma receita nova; 9. Faça aquela faxina e separe coisas para doar; 10. Assista uma nova série. Ficar em casa por uns dias pode ser perfeito para nossa saúde mental! Marque alguém para ver essas dicas especiais! ? #calma #calm #health #healthy #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #saudemental #pensamentopositivo #positivevibes
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
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Sorrir sempre é o melhor remédio! Pode parecer simples, mas que tal abrir um sorriso pra melhorar o seu dia? ? #felicidade #sorrir #saudemental #engraçado #AhazouSaude #saude #viverbem #health #AhazouSaude #AhazouSaude
Manter conexões saudáveis e afetivas é essencial para a saúde mental. Cultivar relações também é cuidar de você! #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #AhazouSaude
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Priorize sua saúde mental, SEMPRE! #saúde #healthycare #mental #bem-estar #auto-cuidado #ahazousaúde
Sinais de estresse e tristeza são mais facilmente cuidados quando se percebe logo no começo. Então, enquanto ainda tem alguma energia, aposte em uma dessas dicas e tire um tempo para você! #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
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Sinais de estresse e tristeza são mais facilmente cuidados quando se percebe logo no começo. Então, enquanto ainda tem alguma energia, aposte em uma dessas dicas e tire um tempo para você! #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude
De acordo com o estudo da Harvard School of Public Health e do Brigham and Women's Hospital, mulheres com depressão podem ter risco maior de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC). Alguns sintomas da depressão que podem interferir nos cuidados com a saúde e contribuir para o desenvolvimento da doença se dá pela probabilidade das pacientes serem menos ativas, estarem acima do peso e apresentarem problemas, como diabetes, pressão alta e doenças cardíacas, que contribuem para o crescimento do risco de AVC. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #curiosidades
Adotar um animalzinho de estimação pode amenizar sintomas de alguns tipos de depressões profundas, além de sua influência estar relacionada à atividades físicas - ações que também são indicadas no combate à depressão. . É importante ressaltar que os pets não são cura e, sim, parte do processo.!O acompanhamento médico é crucial e indispensável. #janeirobranco #campanha #campanhajaneirobranco #depressao #pet #saudemental #ahazou #saude #health #bemestar
Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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