Frases e Posts de mente (Página 318)
Um hormônio totalmente contrário a grelina (hormônio da fome), a leptina é o hormônio da saciedade. Mas, porque ele interferiria no emagrecimento? Pessoas com um peso maior, possuem muito desse hormônio e consequentemente não sentem o efeito dele mais. Então normalmente a pessoa obesa por exemplo, tem dificuldade em se sentir saciado. Então se você tem a sensação de que come muito, mas não se sente cheio, provavelmente seu corpo não está mais sentindo a leptina. Por isso, uma dieta pode ser complicada e afetar diretamente no emagrecimento. #AhazouSaude #hormônios #emagracimento #nutrição #dicas #saude
O tratamento de Liberação Miofascial consiste em um tipo de massagem que aplica pressão em alguns pontos do corpo, ajudando no relaxamento e alongamento dos músculos, para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia. O tratamento pode ser realizado manualmente ou com o auxílio de instrumentos, isso vai depender das necessidades de cada pessoa. #liberacaomiofascial #saude #ahazou #bemestar
Nascido na Bahia no século XIX, o samba é o resultado de uma mistura de ritmos de culturas africanas, mas criou raízes e se desenvolveu no Rio de Janeiro. Fortemente ligado à cultura negra, foi malvisto e perseguido por muitos anos - os que cantavam e dançavam samba podiam até ir presos. Por fim, se popularizou com o rádio e as escolas de samba na década de 30, e tornou-se um dos ritmos mais característicos da cultura brasileira! 🇧🇷 #ahazou #samba #origemdosamba #cultura #curiosidades #vocesabia #culturabrasileira #culturaafricana #afrobrasileiro #musicabrasileira
Você vai realizar seu sonho: Vai se casar ou fazer sua festa de 15 anos ! Mas o orçamento é limitado, não dá pra convidar todo mundo e a última coisa que você quer é causar desconforto na família ou com amigos. Nós vamos te dar algumas dicas para vencer esse terrível monstro chamado lista de convidados. Primeiro, comece sua lista pelas pessoas mais próximas, aquelas que estão presentes realmente em sua vida. Após isso passe para os amigos de escola, faculdade ou trabalho. E por fim, os parentes, priorize aqueles com que tem contato mais frequente. Lembre-se que a lista deve ser feita por todos os envolvidos no acontecimento, pois se forem feitas separadas na hora de juntarem as listas, pode ser, que a mesma fique muito grande e fora do orçamento. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento
Quando estamos no meio de uma crise de ansiedade parece que “do nada” perdemos o controle do nosso corpo, não é mesmo? O ar parece não chegar, o coração dispara e parece que tudo gira muito rápido ao nosso redor, mesmo que sabemos que não está. É nesse momento que você deve parar tudo e se concentrar na sua respiração com esse pequeno exercício: 1️⃣ Inspiração: Conte até três lentamente enquanto inspira; 2️⃣ Segure o ar nos pulmões e conte novamente até três lentamente; 3️⃣ Expiração: Bem lentamente, enquanto você solta o ar enquanto conta até três; 4️⃣ Assim que acabar de soltar o ar, mantenha-se sem ar enquanto conta até três mais uma vez. . Salve esse post para quando precisar ou marque alguém que precisa ler isso. ? #Terapia #SaúdeMental #Psicologia #Psi #Psicanálise #Psicologia #Ansiedade #AhazouSaudeMental #AhazouSaude
Falar de MPB sem citar a sua simbologia durante a ditadura, é praticamente impossível. Isso por que bem antes do golpe de 64, a produção do Centro Popular de Cultura, da União dos Estudantes, já produzia músicas que davam sentido a peças de teatros e caravanas pelo país todo Essa música viria a ganhar força e maior exposição com o golpe militar com a chegada dos grandes festivais nas emissoras de TV. 🎶 #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #música #instrumentos #aulademusica #curiosidadesobremusica
Quem não lembra dessa cena da tartaruga Crush com seu filho Esguicho no filme procurando Nemo? Nesse momento o Marlin e Dory estão pegando uma carona na corrente marítima em busca de seu filho Nemo, essa é a corrente leste australiana que geralmente as tartarugas usam para viajar pelo leste da Austrália. imagina só, que legal seria pegar essa corrente e viajar pelo mar! Conta aqui pra gente se você também queria pegar uma carona dessas. #tartarugas #meioambiente #espécie #extinçao #poluição #planeta #Nemo #correntelesteaustráliana #AhazouPet
Uma dieta saudável pode trazer equilíbrio a sua saúde. Alimente-se bem com frutas e legumes!. #ahazou #dieta #saúde
Quem nunca viu um desenho de um gato bebendo leite? Apesar dessa ideia que criamos dos gatos, o leite industrializado que bebemos faz muito mal para o organismo dos gatinhos. O leite de vaca possui muita lactose e caseína, mais do que os gatos são capazes de digerir normalmente! O leite pode causar diarréia severa e fortes dores de estômago. Cuidado! ? #gato #ahazou #gatos #leite #pet #petshop #veterinario
A Inteligência Emocional, está ligada diretamente ao nosso controle e forma de lidar com as nossas emoções. Conheça agora 4 domínios básicos relacionados a IE: ? 1. Compreensão das emoções, está relacionado diretamente a exatidão com que compreendemos nossas emoções; ? 2. Raciocínio juntamente das emoções, ou seja, conseguir utilizar as emoções para facilitar o raciocínio; ? 3. Entender as emoções, embora seja muito parecido com o primeiro, está mais relacionado a como identificamos emoções nem sempre tão evidentes; ? 4. Gerenciamento das emoções, como lidamos com nossos próprios sentimentos e emoções. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma técnica milenar, com origem na China, tem uma ferramenta de cristais com inúmeros benefícios ⤵️ 🔸 Deixar a aparência mais jovem 🔸 Melhorar a circulação sanguínea 🔸 Aliviar dores de cabeça e tensões 🔸 Eliminar toxinas 🔸 Liberar tensões Atualmente o Gua Sha faz parte de muitas rotinas de skin care. Você é adepta dela? #BelezaeEstetica #Beleza #MassagemFacial #GuaSha #Curiosidades #AhazouBeauty
No Oriente dificilmente o garfo e a faca são utilizados no consumo de esfihas, por conta da tradição de comer com as mãos. 😋 #ahazoutaste #eat #ilovefood #instafood #foodlovers #esfiha #CuriosidadeEsfihas
É um problema no funcionamento da articulação temporomandibular. Ela é responsável pelos movimentos de abrir e fechar a boca. Quando isso acontece sentimos fortes dores e devemos procurar um médico imediatamente. #AhazouSaude #fisioterapia #dentista #disfunçãotemporomandibular #qualidadedevida #fisioterapeuta
Você levou seu cãozinho 🐕 pra vacinar? Lembre-se que para conviver com outros cães, e principalmente, passear, as vacinas e consultas com o veterinário precisam estar em dia! #Vacinadah Assim como nós, os bichinhos de estimação também precisam dessa segurança! #AhazouPet #dogsofinstagram #dogwalk #dogwalker #dogtraining #dogwalkerlife #dogwalkersofinstagram #petsitter #petsitting #dogdaycare #doglover #dogsitter
A linha Silver Slim é indicada para a transformação da cor! Realça o brilho prateado dos fios grisalhos e esfria e neutraliza vermelhos, cobres e marrons acobreados indesejados. Além disso, é um concentrado de pigmentos altamente hidratantes! Indicado para uso de 2 a 3 vezes na semana. #lowell #lowellcosméticos #ahazoulowell #lowelloficial #silverslimlowell
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