Frases e Posts de mi (Página 391)
Para realizar a execução perfeita de um exercício, o musculo precisa estar flexível, é ai que entra o alongamento! É muito importante manter os músculos bem alongados, você terá uma melhor execução de movimentos para realizar atividades do dia-a-dia e também realizará os exercícios físicos com mais facilidade, além de evitar lesões e diminuir a tensão muscular. Procure um professor qualificado para te orientar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Melhor sobrar que faltar! Encher a mala de coisas que podem precisar é a melhor opção! #AhazouTravel #viagens #viageminternacional #agentedeviagens #viagempelobrasil #viajar #trip
Volte a fazer suas atividades do dia a dia sem dores e limitações de movimento! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #saude #bemestar #dornascostas #dorsalgia #tratamento #procedimento
O primeiro passo para irmos longe, é sonhar. Muitas vezes durante a nossa vida, somos limitadas à pequenas coisas. Não acredite no limite que o outro impõe para a sua vida, crie você os seus sonhos e os seus limites! ? #oprah #frasesmotivacionais #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Nada como a dormir com a consciência em paz por a casa estar completamente em ordem! Nenhum defeito para tirar a noite de sono. Assim fica fácil dormir em paz! #AhazouServiços #frase #motivacional #servico #residencia #servicos
Para quem ama a família e adora mostrar isso para o mundo. #rommanel #diadoamigo #ref542270 #ahazourommanel #ahazourevenda
Esse exercício é bastante utilizado para treinar o glúteo, porém para utilizá-lo como uma atividade para aquecer utilizando apenas o peso do próprio corpo. Vem comigo! Em 2 séries de 10 repetições: ➖ Deite de barriga virada para cima com as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão. ➖ Alinhe os joelhos e os quadris ➖ Eleve o quadril até a contração máxima do glúteo. E aí, vamos juntos nessa série de aquecimento? #ElevaçãoPélvica #Aquecimento #Exercícios #Ahazou #Treinos #PersonalTrainer
Não perca essa oportunidade incrível de ganhar uma sessão de depilação! Siga as regras abaixo e participe: ✅ Marcar 2 amigos (não vale famosos!) ✅ Seguir o nosso perfil ✅ Curta o post. Nosso sorteio que irá acontecer no dia ___/___!#beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty
Um dos seus benefícios é influenciar a produção de óxido nítrico, que está diretamente ligado ao relaxamento dos vasos, melhorando assim a circulação e diminuindo a pressão arterial. #AhazouSaude #cacau #benefícios #dicas #nutrição #páscoa
Os pets tendem a ficar mais preguiçosos e quietinhos nos dias frios. Para manter o seu pet em forma estimule exercícios e brincadeiras. Caso contrário ele poderá passar o dia na caminha, o que não é bom para a saúde dele. #AhazouPet #invernopet #cuidados #petvet #veterinaria #medicinaveterinaria
Nesta quarentena o único contato que quero ter é com o amor da minha vida, vulgo Burger! hahahaha Peça o seu no nosso whats! Estamos te esperando! ??? #burguerAhazou #hamburgueria #burguerQuarentena
Para quem está por momentos difíceis, ouvir frases como "isso é frescura" ou "é exagero" pode desencadear sentimentos piores dos que já estão rondando a mente da pessoa em questão. Se o seu amigo(a) não está se sentindo bem, deixe claro que você e outras pessoas se preocupam com os sentimentos dele(a) e estarão sempre por perto para dar o apoio que precisa. seja uma boa companhia e ofereça ajuda para levá-lo à um tratamento adequado. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Isso é o que nós te desejamos para esse novo mês! 🤩 #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
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