Frases e Posts de naturais (Página 325)
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O assunto é ser rico em proteína? Então se liga: podemos encontrar 45% de proteína nas folhas de couve! Além das proteínas, a couve possui ação anti-inflamatória no organismo e ajuda a prevenir diversas enfermidades, como artrite, asma e alguns tipos de câncer (mama, bexiga, cólon e próstata). Já comeu couve hoje? 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #vegetais #nutriente #proteina #couve #organic #qualidade #vidasaudavel
Ingredientes: 400 gramas tofu firme (pesar depois de drenado), 1 abobrinha pequena,1 pimentão amarelo pequeno, 1 pimentão vermelho pequeno, ½ cebola, 2 colheres de sopa molho shoyu, 1 colher de sopa páprica defumada picante, 1 colher de sopa mix de temperos, 2 colheres de sopa óleo vegetal. Preparo: Drene o tofu para tirar o líquido, Higienize os pimentões e a abobrinha. Depois, fatie cada um, descartando as sementinhas dos pimentões e aquele miolo da abobrinha, e pique a cebola. Em uma frigideira grande, refogue a cebola com 1 colher de sopa de óleo, sem deixar queimar. Depois, acrescente os pimentões e a abobrinha. Refogue por 5 minutos em fogo médio. Em outra frigideira, vamos fritar o tofu. Aqui, usei 1 colher de sopa de óleo mas você pode usar óleo de gergelim pra dar um sabor extra. Quando começarem a dourar, acrescente a páprica picante, mix de temperos e o shoyu. Quando estiver bem douradinho, junte ao refogado e cozinhe por 3 minutos. E pronto agora é só comer. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #vegan #vegetariano #veggie
E aí, como você anda se alimentando? 🤔🥬🍊🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
A gente entende que dá vontade de atacar a geladeira com todo esse estresse. Mas se controlar agora trará muitos benefícios agora e no futuro! Mantenha-se firme na sua meta. #nutricao #nutrientes #vitaminas #proteina #nutricionista #ahazou #nutri #ahazounutricionismo #bemestar #autocuidado #saude #alimentacao #saudavel
A carne dry aged é uma carne bem mais saborosa e super macia, ela passa por um processo de maturação, mas o que muitos pensam é que ela estraga durante o processo o que não é verdade 😉#ahazoutaste #carnes #churrasco #açougue #curiosidades #dryaged #maturação
Nossas marmitas saudáveis são feitas com muito carinho, para sua alimentação ser completa com cores e sabores. #gastronomia #ahazougastronomia #saude
Incremente e fortaleça seu treino com uma alimentação profissionalmente recomendada para atletas e um acompanhamento dedicado exclusivamente às suas metas 😎 #AhazouSaude #nutricionistaesportivo #objetivos #treino #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
Passando aqui pra dizer que segundou! Uma promoção sempre cai bem, né!? Faça seu pedido! ? #ahazoutaste #hotdog #food #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente #pedido #delivery #promoção #segunda
Nada como consumir uma fruta que ajuda no rejuvenescimento da nossa pele! ? #maca #ahazou #dicas
Além de dar um gosto delicioso em todos os pratos! ??️ #pimenta #pimentacayenne #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #vidasaudavel
Uma vida saudável faz bem para o coração, adote! 08 de Agosto | Dia Nacional de Combate ao Colesterol #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dicas #colesterol #saudável #dianacionaldecombateaocolesterol
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