Frases e Posts de no limite (Página 11)
Procure ajuda antes de chegar no limite insustentável da dor. Uma vida mais saudável e equilibrada começa com a saúde mental em ordem. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Sabe aquele ditado "quanto mais, melhor." ? Ele não funciona quando o assunto é seu trino pessoal. Passar dos seus limites, querer sempre mais, pensando que está fazendo o melhor para seu corpo é uma grande cilada! Até os atletas, que treinam para esportes de alto rendimento, sofrem com lesões, fadiga, esgotamento, portanto escute seu (a) personal e não vá além do indicado💪. #personaltrainer #treino #dicasdetreino #dicas #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
✨ O Carnaval está aí e os bloquinhos também. Por isso aqui estão 9 dicas super importantes para você curtir com os pequenos em segurança: 🔹 PROTETOR SOLAR: com certeza é o item nº 1 da lista. Aplique antes de sair para a folia e lembre de reaplicar a cada 2 horas. 👉 Não se esqueça de passar em áreas como: atrás da orelha, nuca, pescoço e pés. 🔹 FANTASIAS LEVES: opte por tecidos “respiráveis” como o algodão, que vai deixar seu filho(a) mais fresquinho e sem o risco de ficar cheio(a) de brotoejas. 🔹 FIQUE LONGE DA CAIXA DE SOM: o ideal é estar pelo menos 15 metros de distância e se não for possível, use protetores auriculares. 🔹 OFEREÇA MUITA ÁGUA: no meio da folia a última coisa que o seu filho(a) vai pedir é água, por isso ofereça o tempo todo. O ideal é oferecer água a cada 15 minutos. 🔹 LEVE FRUTAS LEVES E LANCHINHOS: como as crianças não podem ficar mais de 2 horas sem comer, estes são alimentos fáceis de levar na mochila dos pequenos. 🔹 PINTURA FACIAL APENAS COM PRODUTOS ADEQUADOS: maquiagem de adulto é para o adulto. As crianças devem usar apenas maquiagens antialérgicas e à base d’água e evite a região dos olhos. 👉 Crianças com bronquite, rinite, asma, sinusite ou alergias de pele não devem ser maquiadas independente do produto. 🔹 APLIQUE REPELENTE: é temporada de chuvas aqui no Brasil e com o verão aumentam os casos de dengue, por isso previna as crianças - e toda a família - contra os pernilongos. 🔹 NÃO DEIXE ELAS FICAREM DESCALÇAS: seja na rua ou em ambientes fechados, sempre há o risco de haver cacos de vidro ou outros objetos cortantes no chão. 🔹 A BATERIA DO PEQUENO ACABOU? É HORA DE IR EMBORA: é preciso respeitar os limites dos pequenos. O bem-estar deles é mais importante do que qualquer bloquinho de carnaval. Aproveite e COMPARTILHE essas dicas com mais pessoas. 🎊 #Carnaval #DicasdeSaúde #Dicas #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeBemEstar #BemEstar #CarnaDicas #Bloquinhos #BloquinhosdeCarnaval #BlocosdeCarnaval #Crianças #BloquinhosInfantis
Tenha em mente esses três tópicos na hora de investir em seu negócio, pois isso te ajudará a encontrar um equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, de forma que você seja capaz de conciliar ambas as atividades sem se frustrar ou quebrar o seu cronograma. Por isso, encontre o melhor horário de trabalho, aquele em que você quase não é interrompida para pensar, refletir e investir no seu negócio com foco e concentração. Em seguida, procure criar um calendário realista, respeitando suas limitações e contratempos e adequando de forma que seja possível concluir determinada atividade dentro do prazo estipulado. Lembre-se: um passo de cada vez é o segredo, por isso, evite acumular várias atividades de uma só vez, pois a chance de virar uma bola de neve sem solução é enorme! Por fim e não menos importante, defina os limites entre seu papel de mãe e mulher de negócios. Se possível, separe um ambiente da sua casa para ser sua zona de trabalho, um lugar que você possa chamar só de seu e que seja livre de interferências. Gostou dessas dicas? Não deixe de nos seguir para conferir mais conteúdo como esse! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
Acredite no seu potencial! Sua capacidade não tem limites. 19 de novembro - dia mundial do empreendedorismo feminino #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou #empreendedorismo #mulheresnopoder #empreendedorismofeminino #diamundialdoempreendedorismofeminino
No caminho para uma vida com mais equilíbrio, estabelecer limites é essencial. Respeite seu tempo e aprenda a dizer “não” quando for preciso. Cuidar de si não é egoísmo, é autocuidado! 🌱 #EstabeleçaLimites #VidaEquilibrada #CombateAoBurnout #SaúdeMental #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida
🎨 Brincadeiras com texturas, cores e sons ajudam no desenvolvimento sensorial de crianças com TEA. Respeite os limites da criança e explore o que ela mais gosta. 💡 Já usou essas estratégias? Compartilhe nos comentários! #saúde #TEA #dicas#Neuropsicopedagogia
Aquele cheiro de rabanada, espírito natalino e... limite do cartão de crédito pedindo socorro 💸 #prioridadesdefimdeano #ahazou #meme #humor #fimdeano
Limite mesmo é só cartão de crédito! Aqui sua mercadoria chega aonde você precisar! Precisando é só me chamar, entre em contato? (inserir número)! #transporte #carga #mercadoria #mudança #AhazouServiços #descarga #transportemunicipal #trasporteestadual #carreto #frete
Entender quais são os seus limites pode evitar uma série de situações desconfortáveis. Dê espaço e respeito aos seus sentimentos, sua jornada está sendo traçada. Feliz Dia da Saúde Mental. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Para essa sexta, que tal um caldo de costela e mandioca para revigorar as energias? Excelente opção para quem não quer passar dos limites e ainda assim, comer bem. Peça já pelo delivery! #ahazoutaste #alacarte #restaurante #selfservice #comidacaseira #comidadeverdade #foodlovers #marmitando #marmitas #marmitex
Tão importante quanto saber o que quer e seus limites, é saber expressar seus sentimentos! Nunca se esqueça: o que você tem a dizer importa. Celebre a maravilha de ser você mesmo. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Não desista na primeira dificuldade! ???#saude #bemestar #boratreinar #AhazouSaude#personaltrainer #treino
O treino funcional é excelente para manter uma vida mais saudável. Confira alguns mitos e verdades sobre o treino. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #treinofuncional
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 675 posts de no limite disponíveis