Frases e Posts de normal (Página 33)
Quando um paciente tem dores no joelho, o mais recomendado é que ele fortifique os músculos com exercícios de baixo impacto, como acontecem no método do Pilates ?. Por ser uma região muito delicada, é necessário ter alguns cuidados, como: ✅. Os exercícios precisam ter uma amplitude pequena, com poucas repetições; ✅. É normal sentir desconforto e uma dor leve nas primeiras repetições, mas se ela persistir é necessário trocar ou adaptar o movimento; ✅. É necessário que o aluno indique quando o exercício está lhe causando dor, desde o primeiro momento; ✅. Mesmo que as dores sejam em um ponto específico, recomenda-se que os exercícios sejam direcionados para o corpo todo, assim, trata todos os pontos que podem estar prejudicando ainda mais a lesão nos joelhos. Agende uma aula, para que possamos desenvolver um plano exclusivo para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #pilateslovers #joelhos #reabilitação #cuidados #AhazouSaude
Esses orelhudinhos estão cada vez mais presentes nos lares pelo Brasil afora, mas, o que muitos ainda não sabem é que, não é da mesma forma que se cuida de cães e gatos, que se pode cuidar dos coelhinhos. Muitas das pessoas que adotam um coelho possuem essa dúvida em comum, afinal, coelhos podem ou não tomar banho? ??? Resumidamente a resposta é não. Os coelhos em seu habitat natural são considerados presas, e acabam se assustando facilmente, com isso, banhos não são muito recomendados, pois o estresse gerado podem assustá-los e até mesmo levá-los ao óbito. O recomendável, caso necessário, é limpar os coelhos com um paninho úmido, uma vez que a lavagem normal dos coelhos é realizada por eles mesmos através de lambidas ou outras formas naturais. #banhoemcoelhos #coelhos #saudadedoscoelhos #dicas #AhazouPet
Para responder a essa pergunta primeiro temos que entender o que é o daltonismo. Daltonismo é uma condição genética que afeta o cromossomo X, por esse motivo raramente afeta as mulheres. Esse distúrbio afeta a visão, interferindo na percepção das cores, causando dificuldade para distinguir o vermelho e o verde e com menos frequência o azul e o amarelo. Nem sempre o diagnóstico é fácil, pois normalmente é percebido a fase escolar ou até mesmo na fase adulta, em uma entrevista de emprego. Existem algumas condições de daltonismo Pronatomalia - é a sensibilidade menor dos receptores da cor vermelha que fazem com que cores quentes sejam percebidas em tons mais para o marrom e os verdes fiquem desbotados Deuteranomalia - é o tipo mais comum. É a dificuldade em identificar o verde e suas nuances. A cor tende a ser vista como cinza. As cores que puxam para o vermelho são entendidas como marrom e os roxos tendem a ficar azulados. Triatonomalia - azul se confunde com verde e vice-versa. Vermelhos e amarelos ficam em tons mais rosas. Há controvérsias sobre o uso dos óculos já que ele deve ser indicado por um oftalmologista dependendo do grau do daltonismo. Para algumas pessoas ele não fara diferença, já para outras ele funciona muito bem, pois ele contem filtros que aumentam o contraste das cores verde e vermelha, modificando o modo como se percebe a luz. O ideal é visitar o medico antes de comprar o acessório por impulso, já que dependendo do caso ele pode gerar frustação por não funcionar. #dicas #daltonismo #oculos #AhazouÓticas #cores #lentes
Após um procedimento cirúrgico é normal nos sentirmos mais inchadas por conta da retenção de líquidos e é aí que entra a Drenagem Linfática, uma vez que ela pode ajudar a reduzir o tempo de cicatrização e, consequentemente, acelerando a recuperação do paciente. Além disso, em casos de abdominoplastia e lipoaspiração, a Drenagem Linfática ajuda a evitar a fibrose, que é uma espécie de cicatriz interna que se forma como placas no corpo. Mas lembre-se que o cuidado com a escolha do local é imprescindível, por isso prezamos tanto por profissionais altamente capacitados para lidar com o seu maior templo, o seu corpo. Para mais informações e agendamentos: (contato) #DrenagemLinfática #BelezaeEstética #Beleza #Estética #EstéticaCorporal #CuidadoscomoCorpo #PósOperatório #Ahazou #Tratamento #Dicas
Atente-se a estas dicas para manter os cachos lindos pós descoloração: ? Fazer uma umectação com óleo de coco é essencial para evitar que os fios ressequem; ? Aposte sem medo no cronograma capilar! No pós-química é o momento que seus fios precisam mais de vitaminas e nutrientes! ? Fazer um Pré-poo é uma ótima aposta! E não tem segredo: use um produto mais hidratante ou oleoso nas pontas e deixe agir por alguns minutos. ? Depois, é só enxaguar tudo e aplicar o shampoo para fazer a limpeza normalmente. ? Use shampoos que tenham fórmulas mais suaves e sempre sele os fios com condicionador! #cabelo #cachos #ahazou #cacheadas
Você sabia que os gatos chegam a dormir 15h por dia? Os gatos são animais de hábitos noturnos, por isso é normal dormirem mais durante o dia e terem menos picos de sono durante a noite. Isso acontece por causa do seu instinto predador, seguindo o padrão dos felinos de dormirem durante o dia para poupar energia e caçarem durante a noite. Mas nada impede que ele se acostume aos seus hábitos e adapte seus horários para passar mais tempo com você! #felinos #gatos #ahazou #catlover #bandbeauty
Brincadeira não normalizem isso não 🤣🤣🤣. #bodypiercing #piercing #tattoo #AhazouInk #tattoos #tatuagem #meme #normalizem
Durante a primavera, é normal o cabelo ficar mais seco e desidratado, isso acontece por causa da alta influência dos raios UV. Por isso é importante manter alguns cuidados com os seus fios, para que eles fiquem sempre hidratados e com muito brilho. Salve este post para consultar sempre que você precisar ? #CuidadosComOsCabelos #beleza #cabelos #CabeloFeminino #beauty #SaúdeDosFios #primavera #AhazouRevenda #revendedoras #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revenda
Essa é uma técnica usada por muitos atletas famosos, como Muhammad Ali e Arnold Schwarzenegger. E é perfeita para o seu treinamento com pesos. ? Mas não significa que você deva usar ela em todos os exercícios. Afinal, um dos princípios da hipertrofia é a variedade. Então, comece escolhendo apenas um. E inicie o seu treinamento normalmente, mas só comece a contar as repetições quando começar a doer. ? #AhazouSaude #nopainnogain #MuhammadAli #Schwarzenegger #personaltrainer
Tomar banho vai deixar de ser um momento normal da sua rotina para se transformar em uma experiência visual. Faça hoje o mesmo o planejamento do seu banheiro e garanta móveis cheios de estilo. #AhazouPlanejados #moveisplanejados #moveissobmedida #banheiroplanejado
O ideal é que os banhos em petshops só aconteçam quando o período de vacinação já tiver se encerrado, assim seu felino estará protegido e poderá ter contato com outros pets normalmente. Em casa, os banhos podem ser dados antes mesmo desse período acabar. Mas é importante lembrar que alguns gatinhos não aceitam muito bem o banho, por isso o ideal é ir com calma até o seu bichinho se acostumar. Uma dica legal é dar uma recompensa antes e depois do banho! #pet #gatos #banho #ahazou #cats #petshop
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Estamos seguindo todos os protocolos sanitários para preservação da saúde de todos! Todos os procedimentos deverão ser previamente agendados, ficando proibido a execução de dois procedimentos por pessoa ao mesmo tempo! Pedimos a compreensão de todos para que possamos voltar a normalidade o mais breve possível! #estetica #beauty #beleza #AhazouBeauty #faseamarela #planosaopaulo #segurança #comunicado #cuidados
Seja normalmente ou ao começar uma alimentação saudável, é comum passar por essa situação, mas nós podemos controlar essa vontade e aprender a fazer escolhas mais conscientes e melhores para o nosso organismo, se liga nessas dicas: - Coma com mais atenção e perceba os sinais de saciedade que o seu corpo te dá; - Aprenda a reconhecer sua fome emocional; - Invista em receitas de doces caseiros ao invés de industrializados; - Aposte em chocolate com maior concentração de cacau; - Troque doces por frutas! Mas não se esqueça de que uma alimentação saudável também envolve comer coisas que consideramos prazerosas, apenas com moderação! ? #alimentaçãosaudavel #alimentacao #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #saude
Primeiramente, é necessário procurar um médico e fazer exames para checar se a sua saúde está em dia. Afinal, se a sua saúde não está em dia, uma série de cuidados não vai fazer milagre, não é mesmo? Agora sim, vamos às dicas: ? Mantenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes: Inclua na sua dieta as proteínas e boas gorduras, normalmente encontradas em carnes brancas, legumes e oleaginosas (como amêndoas e castanhas). Estes alimentos favorecem o crescimento da barba e evitam que os pelos fiquem quebradiços ou ressecados; ? Faça exercícios físicos: Manter-se ativo influencia no aumento e equilíbrio dos níveis de testoterona do organismo e diminui o estresse, que pode causar problemas como a alopecia (queda excessiva dos fios); ? Mantenha a barba limpa e hidratada: Utilizar produtos específicos para a higienização e hidratação da barba são indispensáveis para manter os fios com um aspecto saudável; ? Use tônico para barba: Este tipo de produto é perfeito para quem tem barba rala ou muito falhada, pois promove o desenvolvimento dos pelos mais finos e aumenta a circulação sanguínea local. #barba #ahazou #cuidadoscomabarba #barbarala
Com a liberação do governo, estamos trabalhando normalmente para garantir que suas peças cheguem o mais rápido possível e com aquela qualidade que já conhece! #moda #ahazoumoda #ahazou #look #estilo #roupa
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