Frases e Posts de nova (Página 108)
As mães de primeira viagem, logo que o bebê nasce, passam por grandes transformações muito rapidamente como uma nova rotina e desafios que os filhos passam em relação a saúde e alimentação nos primeiros dias de vida, somado a pressão de voltar a uma forma física e retomar a carreira profissional logo em seguida ao nascimento da criança. Situações como essa podem acarretar diversos problemas de saúde mental, por isso nesse período os cuidados em relação a esse tipo de saúde precisa ser redobrado. Não estamos falando de problemas relacionado a instabilidade hormonal mas de problemas como ansiedade e depressão. É importante que essa nova etapa na vida de uma mãe tenha apoio de familiares, amigos e se possível, de um agente de saúde especializado em saúde mental, como um psicólogo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Dos detalhes em renda floral até o design moderno, somos apaixonadas por cada uma das peças da nova coleção Neon. #ahazourevenda #ahazouvalisere
1- Não faça curativos na cutícula inflamada 2- Evite lavar louça e roupa por alguns dias 3- Evite o contato dos dedos com água muito quente 4- Pomadas cicatrizantes e sabonetes antibacterianos podem ser boas saídas 5- Deixe para fazer as unhas novamente quando os dedos cicatrizarem ?? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
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Julho: novo mês, novas metas! ? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #julho #bemvindojulho #frases #novomês #tudonovo
NUNCA, JAMAIS improvise qualquer ferramenta ou equipamentos. Ferramenta estragou solicite uma nova, equipamento não está bom, solicite um novo. A improvisação pode ser "interessante", mas ela é perigosa. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados
Nunca é tarde para aprender algo novo. Você pode adquirir uma nova habilidade em qualquer idade. Então, está aprendendo o que? #editaveisahz #AhazouEdu #aprender #habilidade
Ainda dá tempo de agendar o seu horário para o mês de Março! É hora de se renovar! ✨ #marco #agenda #ahazou #terapiacomplementar #energias
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Quando estamos no meio de uma crise de ansiedade parece que “do nada” perdemos o controle do nosso corpo, não é mesmo? O ar parece não chegar, o coração dispara e parece que tudo gira muito rápido ao nosso redor, mesmo que sabemos que não está. É nesse momento que você deve parar tudo e se concentrar na sua respiração com esse pequeno exercício: 1️⃣ Inspiração: Conte até três lentamente enquanto inspira; 2️⃣ Segure o ar nos pulmões e conte novamente até três lentamente; 3️⃣ Expiração: Bem lentamente, enquanto você solta o ar enquanto conta até três; 4️⃣ Assim que acabar de soltar o ar, mantenha-se sem ar enquanto conta até três mais uma vez. . Salve esse post para quando precisar ou marque alguém que precisa ler isso. ? #Terapia #SaúdeMental #Psicologia #Psi #Psicanálise #Psicologia #Ansiedade #AhazouSaudeMental #AhazouSaude
Com a chegada de uma nova estação, chega também a necessidade de fazer algumas mudanças para manter a saúde em dia. No outono, os dias ficam com temperaturas mais baixas e o ar mais seco, por isso, apresenta uma tendência maior a causar desidratação de mucosas e do organismo em geral, acúmulo de gordura e até problemas respiratórios, os quais podem ser evitados com alguns cuidados. Preparei algumas dicas para você aproveitar essa estação sem preocupações. #outono #dicas #ahazou #alimentação #saudeebemestar
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