Frases e Posts de o importante (Página 251)
Uma dieta que fornece quantidades moderadas de diversos grupos parece estar associada à maior expectativa de vida, reforçando a tese da importância de seguir as recomendações atuais para uma alimentação saudável, que inclui todos os grupos de alimentos em suas quantidades adequadas. O importante é variar, sempre! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem
?O que é? Acontece a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose. Os nossos ossos estão constantemente se renovando, graças a esse potencial de reconstrução do tecido ósseo, é possível restaurar a forma e a função dos ossos, nos casos de lesões ou fraturas, por exemplo. Ao passar dos anos o equilíbrio entre produção e reabsorção de células ósseas começa a ficar comprometido e os ossos se tornam mais fracos. Entre as causas da osteopenia, é importante destacar o envelhecimento, que torna os ossos mais porosos e dificulta a absorção do cálcio. Fazem parte dessa lista também fatores genéticos e hereditários, desnutrição, exposição insuficiente ao sol e sedentarismo. ?Tratamento: O ideal é deter ou retardar, pois reverter é muito difícil, mas você pode adotar metódos para a sua vida para ajudar a evitar essa condição pré-clínica: ?Optar por uma alimentação balanceada, rica em cálcio; ?Vitamina D ; ?Expor a pele ao sol; ?Praticar atividades físicas; ?Evitar o consumo excessivo de álcool e ficar longe do cigarro que prejudica muito a qualidade dos ossos; ?Controlar a ingestão de cafeína. #AhazouSaude #idosos #doencaossea # osteopenia #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Sua doação é muito importante pra nós. #AhazouFé #Doação #Fé #Caridade
Seu depoimento é importante para o nosso crescimento, não esqueça de deixá-lo nos comentários. #depoimento #ahazoutaste #comidacaseira #marmitas
O mais importante é nunca desistir! #ciclodavida #motivação #ahazou
Fazer uma higienização correta é importante para manter a pele e os pelos faciais saudáveis. Procure lavar a barba pelo menos duas vezes por semana, usando produtos específicos para ela. ?? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barbearia #barba #cuidadoscomabarba #barberShop
✨ Tire um tempo para você: se cuidar é e sempre deve ser a coisa mais importante. Não se esqueça. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frases #motivacional #descanso #responsabilidades
Para este tipo de tratamento são necessárias de 3 a 6 sessões, com 30 dias de intervalo. É importante ressatar que as relações sexuais ficam proibidas por 3 dias após a sessão. Agende sua avaliação! #clareamentointimo #ahazouestetica #esteticacorporal #ahzreview
Diversas receitas deliciosas para você provar e se deliciar no dia mais importante da sua vida. #ahazoutaste #confeitaria #bolo #doces #confeitaria #bolo #doces #confeitariaartesanal #foodlovers
Além de seguir à risca todas as orientações profissionais dadas pelo seu tatuador, é importante evitar atividades esportivas e roupas que causem atrito excessivo com a pele, para não prolongar desnecessariamente o processo de cicatrização. 😊 #AhazouInk #outono #cuidados #cicatrizacao #estudiodetattoo #tattoo #tatuagem
Masturbação e sexo são duas coisas muito diferentes que se complementam! Mesmo em um relacionamento, é importante ter momentos sozinhos para explorar novas sensações e deixar a mente aberta sem vergonha ou tabu. E o melhor: você vai sempre surpreender a si mesmo e ao ser parceiro! #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil
O reiki pode ser aplicado presencialmente ou a distância. O importante é sentir os efeitos dele. 💛 #AhazouSaude #reiki #agenda #agendamento #terapiascomplementares #energia #saude #bemestar #vivabem
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