Frases e Posts de onde (Página 105)
💚 Prefira alimentos naturais como verduras, legumes e frutas; 💚 Opte por fontes de gorduras mais saudáveis como oleaginosas, azeites, abacate; 💚 Prefira temperos e ervas naturais ao fazer sua comida. E se for utilizar sal ou açúcar, faça isso moderadamente; 💚 Mastigue bastante os alimentos antes de engolir; 💚 Estabeleça objetivos! Assim você se sentirá mais focado(a) em chegar onde deseja; 💚 Organize sua alimentação! Que tal já pensar nos cardápios antecipadamente pra não ficar na correria durante a semana? 💚 Lembre-se: Reeducação não é restrição! Deu vontade de comer um chocolatinho, um pão ou algo mais calórico? Coma em pequenas porções! Você não precisa comer uma barra de chocolate inteira pra saciar sua vontade. Além disso, reserve esse momento para um único dia da semana ao invés de comer todos os dias! 💚 Procure sempre um profissional qualificado e confiável para embarcar nessa nova jornada de sua vida com segurança! 🍏 #AhazouSaude #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude
A terapia online possui inúmeros benefícios, entre eles a praticidade de iniciar uma sessão de onde a pessoa estiver, não havendo necessidade de deslocamento do paciente. A psicoterapia grupal online é indicada para alguns casos, na sessão cada pessoa compartilha com as outras do grupo reconhecimento e afeto, retirando a impressão que o paciente pode ter em uma sessão individual de que é o único a sofrer no mundo, por mais que receba apoio do terapeuta. Os participantes geralmente recebem tarefas e objetivos e tarefas em comum, e caminham juntos rumo à recuperação. . Para saber mais sobre o atendimento grupal online entre em contato comigo, irei esclarecer todas as suas dúvidas. . #AhazouSaude #psicologia #psicologo #terapia #saudemental #saude #terapiaonline #AhazouSaude
O curso de Educação Física licenciatura tem duração de 3 anos e o curso de bacharel tem duração de 4 anos, podendo o aluno optar em fazer 3 anos de licenciatura e mais 1 ano de bacharel, e assim, ele possuirá 2 diplomas. O curso abrange uma boa parte dos esportes, contendo aulas práticas e teóricas. Existe o estudo biológico, onde se estuda todo o corpo humano e na licenciatura também é estudado práticas pedagógicas. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Seja sempre a luz que ilumina os caminhos por onde passa! #serviços #eletricista #eletricidade #AhazouServiços #eletrica #serviçosparacasa #postdefrase #motivcional #boanoite #frasesdeboanoite
O peeling capilar é um método esfoliativo onde se usa um shampoo com microesferas. Esse shampoo é friccionado no couro cabeludo associado a uma massagem para remover impurezas e células mortas, ativando a circulação e promovendo mais saúde no crescimento dos fios. #peelingcapilar #ahazou #cabelo #bandbeauty
A alfabetização com música além de trabalhar diversos outros fatores é feito de forma divertida, onde a criança aprende sem nem perceber. 🤩 #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica #diamundialdaalfabetizacao #motivacional #alfabetizacao
Além de não deixar o lixo acumular, é necessário que se higienize bem o local onde os lixos foram depositados, pois alguns restos podem ficar e provocar o aparecimento de pragas.🐀🚫 #dicas #pragas #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes
Com cada dia mais dietas malucas postadas na internet, muitas pessoas acabam as seguindo, sem antes procurar um especialista, o que pode causar inúmeras consequências negativas para a saúde física e mental. Uma dessas consequências é o ciclo restrição-compulsão, onde a pessoa quer emagrecer, e corta praticamente tudo do seu cardápio e segue por alguns dias de alimentação muito restrita, depois ela perde o controle e como muito mais do que deveria, depois se sente culpada e volta a se restringir ainda mais, depois come muito mais novamente. Isso ocorre porque no subconsciente a pessoa fica obcecada com o que é “proibido” fazendo a pessoa ter comportamento de exagero que provavelmente não tinha antes. Para não entrar nesse ciclo o ideal é procurar um profissional que passara um cardápio saudável e ideal para o seu organismo, além dele te ajudar a entender que a comida é sua aliada e não uma inimiga na sua dieta. #comerbem #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel #AhazouSaude
Quando pensar em desistir, lembre-se até onde você chegou. Não deixe que o seu diagnóstico te impeça de nada. Elimine o que limita, viva ao seu modo e lute pela sua felicidade. Que a palavra "desistir" seja eliminada do seu vocabulário. Estamos todos juntos pela vida do portador de Esclerose Múltipla 🎗️🧡! #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Em tempos onde muitos pensam apenas em "ter", experimente "ser". Seja aquilo que você deseja. ? #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #diferente #nailsaloon
Está pensando em ter um réptil como animal de estimação? Conheça algumas das primeiras dicas para manter um pet feliz e saudável! Mas lembre-se: provavelmente uma pesquisa mais aprofundada e algumas conversas com veterinários e criatórios podem ser necessárias. 1. Existem mais de sete mil espécieis de répteis no mundo, mas apenas algumas delas são legalizadas para posse. Pesquise criatórios licenciados pelo IBAMA e devidamente cadastrados. 2. Cada espécie precisa de terrários e acessórios específicos, como pedras, água, lâmpadas com controle de temperatura e raios UV. 3. A alimentação muda de espécie para espécie, podendo ser herbívora, onívora ou carnívora. Saiba exatamente qual é a dieta que seu pet precisa, fornecedores licenciados e onde encontrar vitaminas, caso seja necessário. #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #animais #animals #animaisexoticos #repteis #dicasparapet
O nosso corpo é composto por 70% de água, e devemos sempre manter o nível de água no corpo, principalmente durante um exercício de alta intensidade onde o corpo vai começar a transpirar para manter a temperatura. E por isso a reposição é importantíssima. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Tiramos um tempinho para responder as dúvidas de cada um de vocês. Então caprichem e mandem perguntinhas relacionada aos nossos produtos. #ahazou #enquete #perguntas #duvidas #frase
A auriculoterapia é uma terapia natural que estimula os pontos existentes nas orelhas, tendo uma certa semelhança com a acunpuntura. Assim como é visto na Acupuntura, na Auriculoterapia, a orelha é vista como o corpo humano, onde cada ponto existente nela representa algum órgão específico. Quando esses pontos são estimulados, há um tratamento de forma natural nos pontos escolhidos (que pode causar um certo desconforto caso esteja algum órgão com funcionamento desregular). ✨❤️️ #ahazousaude #saude #bemestar
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