Frases e Posts de para começar (Página 43)
Começar uma vida mais saudável poder ser difícil, mas fica mais fácil se você começar pelas coisas mais fáceis primeiro. Hoje, te lançamos um desafio: escolha 3 itens da nossa lista para por em prática essa semana e nos conte nos comentários quais foram! 👇🏻💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Começar uma vida mais saudável poder ser difícil, mas fica mais fácil se você começar pelas coisas mais fáceis primeiro. Hoje, te lançamos um desafio: escolha 3 itens da nossa lista para por em prática essa semana e nos conte nos comentários quais foram! 👇🏻💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Sabemos que os cães tem uma certa expectativa de vida, mas existem atitudes que podemos tomar para prolongá-la e ajudá-los a viver mais, e claro, de forma saudável. Que tal começar hoje? #dog #pets #amorpordog #ahazouapp #ahazoupet #cuidados #dicas
Agora que você tem em mãos um checklist para realizar a festa do seu pequeno, ficou mais fácil saber por onde começar. #ahazoutaste #dicas #checklistbuffet #festa #buffetinfantil #buffet #eventos #catering
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Partiu começar o dia bem! Com animação total para um treino matinal! Bom dia a todos, e nunca se esqueçam: O resultado do seu objetivo só depende de você! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #bomdia
Uma dica para você que treina ou vai começar é se alimentar 30 ou 60 minutos antes do treino. Opter por alimentos que podem ser quebrados facilmente pelo organismo e que irão liberar energia rapidamente, como as frutas. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal
O armário cápsula vem com a proposta de trazer um guarda-roupas com menos peças e extramente eficiente. A ideia é você criar diferentes combinações que resultam em visuais bem diversificados com o que você já tem. Para começar: 1. É preciso definir quantas peças você terá no seu armário, não tem um número ideal, mas tente trabalhar com 33 peças. 2. Anote quais roupas você mais usa! 3.Eleja as peças essenciais, como por exemplo uma calça confortável, uma camisa que combine com tudo, um casaco para usar nos dias mais frios e um sapato versátil. Monte seu catálogo, assim sempre que tiver que montar uma combinação você sabe o que vai usar, isso te poupa tempo e te auxilia nos dias em que você pensa que não tem nada! Gostaram dessa dica? ? #consumo #consciente #armário #cápsula #ahazou #bandbeauty #moda #fashion #sustentabilidade
Seja normalmente ou ao começar uma alimentação saudável, é comum passar por essa situação, mas nós podemos controlar essa vontade e aprender a fazer escolhas mais conscientes e melhores para o nosso organismo, se liga nessas dicas: - Coma com mais atenção e perceba os sinais de saciedade que o seu corpo te dá; - Aprenda a reconhecer sua fome emocional; - Invista em receitas de doces caseiros ao invés de industrializados; - Aposte em chocolate com maior concentração de cacau; - Troque doces por frutas! Mas não se esqueça de que uma alimentação saudável também envolve comer coisas que consideramos prazerosas, apenas com moderação! ? #alimentaçãosaudavel #alimentacao #AhazouSaude #nutricao #bemestar #viverbem #saude
A lingerie colorida tem conquistado cada dia mais o nosso coração! 💜 Rosa, vermelho, azul, verde, lilás... São muitos tons para explorar. Que tal começar agora? Entre no nosso site e veja esse e outros modelos. #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
Não há data melhor para começar uma rotina de autocuidado. Invista em você mesma por inteiro, física e mentalmente. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado #yoga #pilates
1º passo: Limpeza! Quem tem a pele oleosa pode começar utilizando um Gel de Limpeza Tonificante na hora de lavar o rosto para controlar a oleosidade e o brilho ao longo do dia, mantendo o pH natural da pele, deixando-a sequinha e revigorada. Para as peles normais a secas, a melhor opção é um sabonete cremoso tonificante, ele limpa, tonifica e remove impurezas e resíduos de poluição, mantendo o pH natural da pele. Busque produtos com alta concentração de óleos vegetais, pois eles deixam a pele macia e revigorada, evitando o ressecamento do rosto. 2º passo: Hidratação e proteção! Após enxaguar e secar, quem tem a pele oleosa deve apostar em hidrantes protetores matificante, pois suas partículas de efeito matte controlam o brilho e absorvem a oleosidade da pele, deixando-a luminosa, radiante e com um aspecto natural. Para peles normais a secas, aplicar protetor nutritivo, buscando fórmulas com manteigas e proteínas para nutrir a pele e promover uma hidratação intensiva e regeneradora. Os produtos podem ser usados durante o dia ou à noite. 3º passo: Disfarce! A pele livre de impurezas e hidratada já terá uma aparência viçosa. Mas quem ainda quiser disfarçar pequenas marcas pode aplicar uma pequena quantidade do Blur em movimentos circulares. O produto não tem cor e deixa o rosto com efeito natural de bem-cuidado. #cuidados #ahazou #pelemasculina #bandbeauty
Para começar um projeto de reeducação alimentar, ou simplesmente melhorar sua alimentação, não tem segredo. ? Basta respeitar a característica de cada alimento e montar sua refeição de forma balanceada. ? Quer mais dicas, ou um cardápio personalizado para suas necessidades? Entre em contato e agende sua consulta. ? #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutri #tiposdealimentos #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Cuide de suas madeixas! Ao primeiro sinal de dano e maus cuidados, repense sua rotina e mude o plano. Você pode: 1. Iniciar um cronograma capilar específico 2. Fazer umectação semanal com óleo vegetal 3. Apostar na cauterização capilar 1x por mês. Que tal marcar seu horário para começar o tratamento? Agende agora mesmo ☎️ [COLOCAR TELEFONE] #cauterização #ahazoucabelos #dicas
Está esperando o que para começar o seu dia da melhor forma possível? 😋 #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal
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