Frases e Posts de pequena (Página 36)
Você não precisa ficar de fora da Páscoa, mas não exagere! A dica aqui é não exagerar e apreciar, sempre que possível, opte por chocolates com teor de 50%, 60% e/ou 70% de cacau e em pequenas porções. Que devem ser fracionadas ao longo dos dias. Coma com calma e saboreie cada mordida, isso faz com que você não exagere e ainda desfrutar dos benefícios do cacau com mais equilíbrio. ?❤️#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
As lesões do siringoma surgem devido ao aumento de tamanho das glândulas sudoríparas écrinas das pálpebras. São lesões pequenas e esbranquiçadas ao redor dos olhos. Já o milium ocorre devido ao acúmulo de queratina. São aquelas pequenas bolinhas duras, brancas ou amareladas. Por serem lesões parecidas, é fundamental a avaliação de um especialista para o diagnóstico ser feito corretamente. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #diferenças #siringoma #milium #oqueé #rosto #lesões
Plantas e flores trazem mais vida para um ambiente e têm muito a ver com quintais e varandas. Adapte o local de acordo com a sua disponibilidade de espaço e, principalmente, de tempo livre para a manutenção e cuidado. Uma boa dica são os jardins verticais, indicado para ambientes pequenos. Você pode optar por samambaias, trepadeiras e até hortaliças para criar uma pequena horta. ??️ #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura
Qual pequena vitória te faz sentir orgulho da sua evolução e dedicação? Conta aqui pra gente! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #enquete
Sabemos que a liberdade começa nas pequenas coisas e é por isso que, aqui, nós garantimos que o seu corpo não precisa se espremer pra caber. Vem conhecer nossos modelinhos plus size sem medo de ser feliz! #AhazouFashion #ModaPlusSize #ModaFeminina #Looks #Liberdade
Comemore as pequenas coisas que a vida oferece! Se algo bom ainda não aconteceu para você, faça acontecer: tire um tempo para ler um livro, assista um filme, peça seu prato favorito, brinque com seus pets... O autocuidado é expressado de várias maneiras. #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Ao iniciar a alimentação, experimente usar uma colher pequena de silicone, dar frutas amassadas e não o suco e estimular a mastigação com pedaços de frutas macias. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #saude #viverbem
É sempre bom começar pelas pequenas coisas e dar um passo de cada vez. Nesse novo mês, que possamos consertar as pequenas coisas que não estão dando certo, seja na casa, seja na vida. #Julho #BemvindoJulho #Consertos #Frase #AhazouServiços #ServiçosparaCasa
Os pacotes de itens pesados, como livros e panelas sempre devem ser transportados em pequenas caixas. Isso porque além de poder ficar difícil de carregar, as caixas devem pesar até 40kg. #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #motivacional #mudanca #dicas #curiosidade #peso #mudança
Os pulsos de luz do laser direcionados à tatuagem faz com que os pigmentos se quebrem. Desta forma, a tinta é decomposta em pequenas partículas que podem ser absorvidas na pele e facilmente removidas pelo sistema natural de filtragem do organismo ao logo dos dias seguintes ao procedimento. #remocaodetatuagem #ahazou #tatuagem #estetica
Verdadeiro! A bursite é uma inflamação que ocorre na bursa (que é uma pequena bolsa com líquido que envolve as articulações e tem como papel amortecer os impactos dos movimentos entre os tecidos musculares, ossos e tendões). É comum de acontecer nos joelhos, quadris, cotovelos, tornozelos e ombros, tendo como sintomas característicos dor, inchaço e restrição de movimento. O Pilates fortalece e alonga toda a musculatura do corpo, inclusive os músculos centrais, para que fique mais equilibrada, e muito mais! Quer saber mais? Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #bursite #pilateslovers #fitness #pilates #pilatesbody
Você não consegue se livrar das gordurinhas localizadas, mesmo fazendo exercícios físicos? Que tal conhecer procedimentos estéticos? Conheça a hidrolipoclasia!! Uma técnica usada com o objetivo de modelar pequenas áreas do corpo. A base do procedimento é a aplicação de uma injeção que quando combinadas com sessões de ultrassom, quebram as células de gordura, eliminando-as do organismo. As principais áreas para o procedimento são abdômen inferior e superior, cintura, região ao redor do umbigo (periumbilical), culotes, região infraglútea, costas, coxas, pernas, braços e embaixo do queixo (submento). Em geral, é indicado para os primeiros procedimentos de cinco a dez sessões. É necessária a realização de alguns exames pré-operatórios antes de se submeter ao procedimento e ele é contraindicado para pessoas com diabetes ou hipertensão, gestantes e quem estiver muito acima do peso. #esteticacorporal #ahazou #tratamento
Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
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