Frases e Posts de persona (Página 283)
De dor na vida, nós estamos fora! ??? #academia #personal #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
É importante que você faça o aumento gradual da carga, com o acompanhamento do seu instrutor, e eleve-a conforme o seu músculo se adaptar com o peso, pois isso ajuda no desenvolvimento e crescimento do músculo trabalhado. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
O primeiro passo é sempre mais difícil, mas não impossível. Bora se mexer e investir em sua saúde com a gente. 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Confira os principais benefícios do Taekwondo: - Aprimora a força física - Melhora a velocidade - Melhora o equilíbrio - Acelera o metabolismo - Melhora o sistema imunológico - Reduz o risco de osteoporose Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdotaekwondo #taekwondo #personaltrainer #esporte #pratiquetaekwondo #modalidade #bandbeauty #ahazou
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A hidroginástica é ótima para quem adora atividades aquáticas e pode ser realizado em qualquer idade sendo a intensidade adaptada para cada idade, além evitar impactos na articulação e ser aliada na perda de peso. #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #carrosselahz #exercicios #bemestar #hidroginastica
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Além de ser um ótimo exercício físico, a luta ainda te dá fortalecimento muscular, equilíbrio, noção de espaço e serve como uma válvula de escape para o estresse. Agende uma aula experimental conosco! 🥊 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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