Frases e Posts de pes (Página 66)
1 - Ajuda a manter a boa postura 2 - Reduz dores gerais de todo o corpo, principalmente a dor das costas! 3 - Melhora a qualidade do sono 4 - Fortalece os músculos pélvicos 5 - Aumento na resistência física e ajuda no controle do peso 6 - Aprende-se a respirar melhor, profundamente e controladamente 7 - Melhora a circulação sanguínea 8 - Ajuda no bom humor e pode ser um momento de relaxamento! 9 - A prática ajuda numa recuperação pós-natal mais tranquila 10 - Convivência com outras mulheres grávidas, se feito em grupos de grávidas! Converse com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. ? #pilates #fisioterapia #saude #ahazou #gravidez
O primeiro passo para começar a ter um controle financeiro mais detalhado é identificar seus gastos e despesas ao longo dos meses. Aqui é importante voltar alguns meses atrás e, identificar as despesas fixas como aluguel, luz, água, internet, entre outros e seus gastos variáveis com lazer, alimentação, transporte, entre outros. Para efetuar o cálculo das despesas, é bem simples, some os valores gastos em cada mês e depois divida pela quantidade de meses a serem avaliados. ? #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #marketing #dicasfinanceiras #finanças
Quer viralizar no Instagram e aumentar o alcance da sua conta? Uma das melhores maneiras de fazer isso é utilizando a função Reels. Além das dancinhas que foram o gatilho pra que a funcionalidade ficasse conhecida, existem inúmeras possibilidades de explorar de forma atrativa todo o potencial de alcance que o Reels tem. Um bom exemplo é filmar seu movimento fazendo os exercícios e mostrando quais músculos estão sendo trabalhos. Outra possibilidade é montar desafios semanais com uma série específica de exercícios e chamar suas seguidoras e seguidores para entrar nessa com você. Na etapa de edição do vídeo você pode legendar, facilitando que as pessoas saibam do que se trata o conteúdo. Agora é só salvar esse post e botar a turma pra suar! #personaltrainer #reels #AhazouSaude #roteiroreelsahz
Venha adquirir sua compota de pêssego, feitas com a maior qualidade da fruta. #ahazoutaste #pessêgo #fruta #compota #compotadepessego gastronomia #instafood
O peeling plantar é um tratamento para quem sofre com fissura e ressecamento nos pés. Venha cuidar dos seus! #podologia #ahazou #Pes #Peelingplantar
Existem dois tipos de pessoas: as que não conseguem ficar na cama e as que não conseguem sair! 😴🤡 Com qual você se identifica? #ahazou #enquete #bomdia #postdebomdia #acordar #tagyourself #goodmorning
Não se preocupe com a limpeza pesada pós-obras! Entre em contato conosco. #AhazouServiços #limpezapesada #limpezaposobra #faxina
- Tenha uma rotina de sono saudável; - Inclua sempre verduras, legumes e proteínas nas suas refeições; - Não descuide da quantidade de água necessária para a saúde do seu organismo; - Pratique atividade física. Estas 4 dicas são essenciais para que sua rotina seja saudável e vão te ajudar a prevenir problemas de saúde futuros. Aproveite para marcar aquela pessoa com quem você gostaria de compartilhar hábitos saudáveis. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Se você quer tatuar uma frase em outro idioma, é importante pesquisar o significado dela. E investir em frases curtas é a melhor estratégia para isso. Por serem pequenas, fica mais fácil de pesquisar o seu significado e evitar erros. Gostou da dica? #AhazouInk #tatuagem #tattoo #dicadetattoo #estudiodetattoo #idiomas
Para sua campanha de Marketing fazer sucesso não basta apenas conteúdo, a escolha de cores também é importante, pois cada cor transmite algo para as pessoas, vermelho: romantismo, paixão, verde: saúde, natureza... O que vc quer passar a seus clientes? #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #socialmedia
1 - Ascender as velas que formam um círculo sobre o bolo tinha como objetivo inicial proteger o homenageado contra os maus espíritos. Além disso, buscava-se garantir o bem-estar da pessoa para o ano todo; 2 - Foram os astrólogos quem, ao inventarem os calendários, conseguiram calcular as datas dos nascimentos; 3 - Na Grécia Antiga, os homens se juntavam àqueles que faziam aniversário no mesmo dia. Eles se reuniam em clubes privados para festejar de forma privada. #ahazoutaste #bolocaseiro #docinhos #foodlovers #confeitaria #kitfesta #salgados
São os pedreiros que constroem e reformam os espaços importantes da vida das pessoas, e por este motivo merecem reconhecimento. #AhazouServiços #pedreiro #materiais
Sentindo sua energia pesada e desequilibrada? Venha para uma sessão de cone hindu e saia com suas energias renovadas! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #qualidadedevida #conehindu
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