Frases e Posts de port (Página 225)
As mães de primeira viagem, logo que o bebê nasce, passam por grandes transformações muito rapidamente como uma nova rotina e desafios que os filhos passam em relação a saúde e alimentação nos primeiros dias de vida, somado a pressão de voltar a uma forma física e retomar a carreira profissional logo em seguida ao nascimento da criança. Situações como essa podem acarretar diversos problemas de saúde mental, por isso nesse período os cuidados em relação a esse tipo de saúde precisa ser redobrado. Não estamos falando de problemas relacionado a instabilidade hormonal mas de problemas como ansiedade e depressão. É importante que essa nova etapa na vida de uma mãe tenha apoio de familiares, amigos e se possível, de um agente de saúde especializado em saúde mental, como um psicólogo. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O Dia Nacional do Atleta, ou simplesmente Dia do Atleta, é comemorado em 21 de dezembro. A data celebra o esforço das pessoas que se dedicam ao esporte, seja por hobby ou para manter uma boa qualidade de vida. Parabéns à todos os atletas do Brasil pela sua dedicação, disciplina e motivação. ??⛹?? diadoatleta #atleta #ahazousaúde #saúde
Essa é uma receita para quem gosta de recriar de forma saudável e nutritiva aquele doce que tanto gosta, a nutella fit é ideal para acompanhar o pré ou pós treino. Vamos lá, anote a receita: ♦ Ingredientes: 1 xícara de avelãs -200 ml Leite de amêndoas ou coco -3 col. sopa de cacau em pó sem açúcar -3 sachês de Stévia - 1 colher de whey de chocolate ou baunilha (quem quiser pode usar as versões veganas) ♦ Modo de preparo: Pré-aqueça o forno a 265° por 15 min. Depois, coloque as avelãs em um tabuleiro e leve para tostar por 10 min. (essa parte é super importante, pois se elas não tostarem o suficiente, não moerão direito e o creme ficará cheio de pedacinhos e mais amargo). Bata as avelãs tostadas, o cacau, o whey, os adoçantes e o leite na maior potência, por 5 min e mexa de vez em quando. Guarde na geladeira e sirva após 2 horas. Gostou da receita? Escreva nos comentários! #receita #nutellafit #fit #receitawhey #ahazou #saúde #treino
O pilates só traz benefícios para o desenvolvimento infantil. Não perca essa oportunidade e matricule já o seu filho! #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #pilatesinfantil
Confira os principais benefícios do alongamento: - Melhora a postura corporal - Reduz a tensão muscular - Aumenta a flexibilidade - Ativa a circulação sanguínea - Aumenta a consciência corporal - Prepara a musculatura para atividade física - Previne tendinite e LER (lesão por esforço repetitivo). #beneficiosdoalongamento #alongamento #personaltrainer #esporte #façaalongamento #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Não importa o que digam, seu coração sabe da verdade dos Orixás e é só disso que você precisa! 😊 #AhazouFé #novembro #orixas #motivacional #espiritualidade #fé #frase
COQ10 é um antioxidante natural, essencial para a transformação e o fornecimento de energia para cada célula do corpo. Organismo blindado com o fortalecimento do sistema imunológico; pele saudável e jovem. IOS Coenzima Q10 - Suplemento Alimentar de #Coenzima em Cápsulas #Racco Alérgicos: pode conter trigo, centeio, cevada, aveia, ovo, peixes, soja, amendoim, leite, amêndoa, avelã, castanha de caju, castanha-do-pará, macadâmia, nozes, pecã, pistache, pinoli, castanhas, látex natural e crustáceo.* Contém glúten.* *Por ser produzido em equipamento ou transportado/armazenado em local que utiliza esses componentes. #ahazouracco #ahazourevenda
Seu endereço está aí? Então vamos agendar esse serviço! ??? #carreto #transporte #frete #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
Conta pra gente qual lugar você prefere para fazer um ensaio fotográfico! ? Aqui a gente faz as fotos bem do jeito que você gosta. Seja no campo ou na praia, o que importa é que as fotos façam sentido para você e combinem com o seu estilo e personalidade! Para saber mais, entre em contato e vamos conversar (xx) xxxx-xxxx ? #fotografia #EnsaioFotográfico #FotosNaPraia #FotosNoCampo #ahazoufotografia #photographer #fotografiaprofissional
Graças à massagem terapêutica desportiva, o terapeuta pode combater as principais dores musculares e dores de atletas de forma natural. Entre em contato e agende sua sessão! (xx) xxxx-xxxx #AhazouSaude #viverbem #headspace #saudemental #mentalhealth #massagemdesportiva
A dieta low carb tem como principal proposta reduzir o consumo de carboidratos e aumentar o de gorduras. É importante ressaltar que o consumo de proteínas também aumenta neste tipo de dieta. Mesmo assim, é preciso ficar atento à quantidade de carboidratos serão ingeridos, assim como também deve-se analisar quais tipos de proteínas e gorduras consumir. #lowcarb #alimentacao #ahazou #dieta
É para falar a verdade hein! ??? #frete #transporte #AhazouServiços #carreto #engraçado #AhazouServiços
Esse checklist é super importante para melhorar e manter a sua relação com você, por isso, tente fazer diariamente cada um desses tópicos! ❤ #amorproprio #autocuidado #AhazouRevenda #revendadeprodutos #consultoradebeleza
Cuidar da pele é muito importante. Então se você se importa com a sua aparência, de maneira alguma você pode negligenciar a sua pele. Muito mais do que uma questão de aparência, trata-se da sua saúde. #saúde #skincare #pele #saúdedapele #ahazouskincare
A aplicação do shampoo na lavagem dos cabelos, também é muito importante para evitar a queda dos cabelos. O correto é que se aplique duas vezes o shampoo. A primeira lavagem não se limpa a fundo e os cabelos podem ainda ficarem sujos. Já com a segunda aplicação, se tem a limpeza profunda dos fios, removendo as sujeiras e conservando o cabelo limpo e saudável, evitando a queda. #barbeiro #barbearia #cabeloperfeito #AhazouBeauty #cabelo #quedacabelo
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