Frases e Posts de port (Página 40)
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Durante a nossa vida, fazemos muitos juramentos voltados para os outros. Talvez você esteja se esquecendo de fazer o juramento para a pessoa mais importante de todas: você! #Juramento #Amor #AmorProprio #AhazouSaude #SaudeMental #Motivacional #Frases #Inspiração
Que possamos ser gratos todas as manhãs por ter essa oportunidade! ??? #lar #casa #amor #bomdia #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
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Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. ?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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Quem não ama cair nas delícias da folia em fevereiro não é mesmo? E Portela tem toda razão! Vamos comemorar hoje o dia nacional do samba. ??? #DiaNacionalDoSamba #Portela #ahazou #Musica #Melodia
O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
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Quando for iniciar aquela make babadeira é muito importante levar em consideração a ordem correta dos produtos e as etapas certas. Um bom truque é começar pelos olhos, assim você evita que ao cair algum resíduo sobre a pele você acabe sujando a maquiagem que já foi feita no rosto, essa ordem também é válida para a aplicação de sombra e delineador. 💜 Comenta aqui por onde você começa a sua make! #makeup #maquiadora #maquiagem #docasdemaquiagem #maquiagemdequalidade #AhazouBeauty #AhazouInfluencer
A liberação miofascial tem por objetivo promover a melhora na interação fáscia e muscular. Criando assim mais mobilidade músculo tratado, a prevenção de lesões musculares, o aumento do suporte sanguíneo, recuperação muscular mais rápida e diminuição de dores. #liberaçãomiofascial #AhazouSaude #tratamento #fisioterapia #AhazouSaude
Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
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