Frases e Posts de port (Página 455)
Quando o assunto é tarot, estudar nunca vai ser demais! Confira algumas de nossas dicas rápidas para relembrar as mensagens mais importantes. #cartasdetarot #tarot #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #tarotbrasil #dicasdetarot #tarottips #fe #baralhodetarot #AhazouSaude #AhazouFé #AhazouSaude #AhazouFé
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Você já parou para pensar no quanto seu apoio é importante nesse atual cenário que estamos vivendo? Apoie pequenos negócios nessa Páscoa! #pascoa #pequenosnegocios #apoie #food #culinaria #ahazoutaste #foodie #gastronomy #ahazoutaste
A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, é um nutriente que desempenha importante papel na função metabólica das células. Sua principal tarefa é auxiliar a produção de células sanguíneas, manter as células nervosas saudáveis e ajudar na replicação do DNA. #vitamina #vimatina b12 #b12 #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Muitos alimentos podem ser um grande remédio quando pensamos me felicidade. Então é importante manter uma alimentação saudável para ter uma mente saudável. O espinafre contém potássio e ácido fólico que são ótimos ao combate da tristeza. A aveia é composta de carboidrato e é uma grande fonte de triptofano que ajuda o organismo a liberar serotonina (o hormônio da felicidade). A pimenta auxilia ao dar uma sensação de euforia reduzindo assim o estresse melhoria na depressão. O mel é possuí uma alta dose de glicose que auxilia na produção de serotonina também. E o salmão que possui ácido graxo ômega 3 que ajuda muito a melhorar o bom humor. #nutriçãoesaúdemental #AhazouSaude #saúdemental #nutrição
Vamos transportar as suas coisas com cuidado e carinho, como se fossem nossas. Agora é só agendar a sua mudança. ? #AhazouServiços #mudança #casanovo #móveis
Precisa consertar seu portão elétrico? Conte comigo! #AhazouServiços #manutençao #serviços #maridodealuguel #conserto #portão #portãoelétrico #contato #consertodeportão
Nada é mais importante do que o seu bem-estar! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #julho #bemvindojulho
Qualquer pessoa pode adotar a nutrição holística, desde bebês com 6 meses até idosos. Entretanto, é importante ressaltar que não há um modelo universal, já que o plano alimentar muda de pessoa para pessoa. O mais importante é entender onde estão as deficiências de cada um para trabalhar em cima disso, começando aos poucos. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Para que os fios tenham volume e leveza, é importante mantê-los sempre limpos. Após lavar com shampoo e condicionador, aplique um creme de pentear nos fios ainda úmidos e amasse os cachos para ter mais definição. O último passo é secar o cabelo com um difusor ou papel toalha! #cabelo #cabeloondulado #cabelomasculino #AhazouBeauty #barbearia #barba #barbeiro
Este é um exercício de role-playing (termo inglês que refere-se a um teatro). Ele permite imaginar e participar de uma conversa com outra pessoa ou outra parte de si. Sentado em frente à cadeira vazia, o indivíduo entra em diálogo como se estivesse falando com a outra pessoa ou com a outra parte de si mesmo. A cadeira vazia pode ser muito útil para extrair percepções importantes, significados e outras informações que podem ajudar a se tornar mais conscientes de sua experiência emocional e de como iniciar a cura. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Dê uma massagem para quem você ama e celebre o dia mais importante do ano com um presente cheio de autocuidado! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem #AhazouSaude
Muitos acreditam que ser produtivo é ter a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Mas nem sempre isso é sinônimo de produtividade. Produtividade é você chegar ao final do dia e perceber que deu conta de realizar suas tarefas. Para isso, é importante você focar em uma tarefa por vez. No início do seu dia, faça uma lista das coisas que você precisa realizar, conforme for terminando essas tarefas, risque-as da sua lista. No final do dia você vai perceber que foi mais produtivo do que imagina 😉 Salve essa dica para conferir sempre que precisar. #produtividade #tempo #mktdigital #gestaodetempo #AhazouMktDigital
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