Frases e Posts de pos (Página 65)
Quem foi que disse que você precisa de equipamentos e aparelhos para treinar em casa? Confira essa série que separamos pra você⤵: - Apoie o pé em uma cadeira e contraia o abdome, elevando o corpo. - Olhando para frente, suba e desça mantendo a concentração. - Faça 10 repetições em cada perna. . - Sente-se no chão e apoie-se na mesma cadeira, virado para trás. - Com os calcanhares no chão e o corpo reto, flexione os cotovelos. - Faça 10 repetições com a coluna ereta. . - Encoste-se na parede e alinhe o quadril com os joelhos e calcanhar. - Permaneça por 20 segundos nessa posição. - Mantenha o abdome contraído e repita 3 vezes. . Gostou das dicas? Marque alguém que vai realizar esse treino com você! ? #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer
Vibre positivo, estabeleça metas, se comprometa com a sua saúde e seja a mudança que você quer para você neste novo mês que inicia. #fevereiro #novasmetas #AhazouSaude #saude #bemestar #pensamentopositivo #qualidadedevida #viverbem #cuidese
E você, também sofre com essa ansiedade? Nós desenvolvemos tratamentos que podem melhorar o desempenho da sua vida e também da mente. Ficou interessado? Agende uma consulta com a gente! #yoga #terapia #mentesaudavel #corposaudavel #ahazou #vidaleve
A chave trancada dentro do carro não é mais um problema quando se tem um chaveiro à disposição! Nesses casos, contate comigo! ? #AhazouServiços #promoção #chaveiro #serviços
Que possamos libertar nossa mente dos venenos do dia a dia #Budismo #MonjaCoen #Quarentena #Fé #AhazouFé
Vibre positivo, para que nessa tarde maravilhosa, o universo entregue para você toda a energia do amor, do bem e da cura✨. #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboatarde
O mês mais bonito e com cheirinho de flores já chegou. E para ele desejamos muitas coisas maravilhosas para você e sua família ✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #frase #postdefrase #frases #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
Esta pensando em fazer uma depilaçã ao laser Fiber Evo? Confira as vantagens. Tecnologia de fibra óptica: mais velocidade em aplicações, ponteiras leves e resfriadas, garante conforto ao paciente e para o profissional, Resultados rápidos, resultados garantidos a partir da quarta sessão, garantia de 24 meses com disparos ilimitados, manutenção com baixo custo, resultados em fototipos VI.#AhazouBeauty #epilação #depilaçãoalaser #depilação #bemestar #beleza
O segredo para um ótimo dia é começar sendo positivo! Ótima Quarta-feira! #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #quote #motivacional #quartafeira #ahazou
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Com cores fortes e modelos em cropped, as mangas bufantes voltaram com tudo nesse verão, aparecendo em looks transparentes ou em estampas tropicais. Aposte nessa tendência! #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look #tendencia
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