Frases e Posts de post (Página 211)
Pode chegar abril. E venha abrindo caminho para coisas maravilhosas para todos nós. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #postdefrase #abril #bemvindoabril #bemvindo
Vamos aproveitar o Reels pra melhorar alcance, engajamento e visualização dos seus posts no Instagram? Vou te ajudar com essa: Faça vídeos da sua hamburgueria se for o seu caso, as pessoas se atraem pelo local onde pretendem conhecer, se o seu alvo for uma dark kitchen, mostre o preparo dos lanches, mostre como são feitos os pães, o seu blend de carne, e destaque caso haja opção vegetariana ou vegana. Você em um diferencial? Um milkshake especial? Um molho especial? A sua batatinha só você faz? Então mostra isso pros seus clientes, faça-os pensar o quanto eles desejam esse lanche, use a abuse de filmagens de alguém comendo seu lanche grandão, ou do cheddar escorrendo. Crie um reels mostrando que sempre é uma boa pedida comer hamburguer, mostre uma galera em casa pedindo vários lanches, para uma noite de jogos, ou para assistir filme, aposte em casais e família também. Grave os seus vídeos de forma animada e rápida, destacando o seu produto. #roteiroreelsahz #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #burgerlovers #burger #artesanal #dicas #reels #dicadereels #video
Ao contrário do que muitos pensam, o procedimento não contribui só para tratamentos estéticos, como também para a saúde, como é o caso dos diabéticos, confira ⤵️ . De acordo com estudos, pacientes relataram que, após o início da drenagem linfática, passaram a fazer uma monitoração maior da glicemia em ambiente domiciliar. As pessoas pesquisadas também afirmaram que, com este maior controle glicêmico, foi possível reduzir o número de aplicação de unidades de insulina de ação rápida, mesmo sem qualquer mudança nos hábitos de vida ou alimentares. Além de incentivar o controle glicêmico domiciliar, a drenagem linfática age diretamente sobre o edema, sintoma mais comum que costuma afetar em especial os membros inferiores dos diabéticos. Concluindo então que, a drenagem linfática manual, aplicada em membros inferiores, apresentou efeito agudo na redução da glicemia capilar e da glicose urinária em portadores de diabetes mellitus tipo 1. ➡️Além disso, a técnica tem mostrado diminuir a ansiedade, incluindo pessoas com diabetes. A redução do stress têm levantado a possibilidade de que a massagem pode ser benéfica para pessoas com diabetes por induzir a resposta de relaxamento, assim, controlar o estresse hormônios contra-reguladores e permitindo o corpo de utilizar a insulina de forma mais eficaz. Tem algum conhecido ou parente que sofra com a doença? Repasse esse conhecimento! ? #ahazou #esteticacorporal #beneficios #drenagem
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
Vamos alinhar essa postura, e abandonar os maus hábitos posturais? Então agende já o seu PRG! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #rpg #rpgfisioterapia
A escolha do tom do blush é sempre ir em busca de tons semelhantes a cor natural da sua pele. Se você tem a pele bem clarinha, tome cuidado redobrado, evite tons muito rosados, a não ser os mais clarinhos, pois eles podem deixar um aspecto artificial no seu rosto. A dica é apostar em cores como pêssego, tons pastéis, etc. #blush #peleclara #ahazou #maquiagem #dicas
É natural que os pais se preocupem com o desenvolvimento dos filhos e, quase sempre, me perguntam sobre as fases do desenvolvimento. Minha resposta é sempre a mesma: Cada criança tem seu ritmo. ➡️ O importante é garantir os estímulos necessários para cada fase e respeitar o tempo de cada um. Proporcione que eles conheçam um vocabulário rico, fale corretamente, evite infantilizar a fala, nomeie os brinquedos e objetos. Todos esses estímulos são extremamente ricos e tornam a relação entre a criança e os pais mais próxima. E lembre-se, você não precisa saber como fazer tudo sozinho (a). ? Conte com a ajuda de um (a) fono. #fono #fonoaudiologia #editaveisahz #AhazouSaude #fonoterapia #desenvolvimentoinfantil
O mega hair de tela é uma ótima aposta para quem tem o cabelo curtinho, já que nessa técnica, os fios artificiais são ligados aos naturais por meio de uma tela costurada rente ao couro cabeludo. O efeito desse alongamento fica bem natural, porém a extensão deve ser renovada entre seis e oito semanas. #megahair #ahazou #cabelo
Nesse post estamos trazendo apenas alguns benefícios do jato de plasma para a sua pele, mas esse tratamento reserva diversas propriedades maravilhosas para você ter uma pele ótima! Entre em contato e saiba mais sobre o procedimento e valores. #AhazouBeauty #bemestar #beleza #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
“Fala, pessoal! Passando aqui rapidinho pra contar pra vocês uma super novidade que descobri recentemente e, sinceramente, não sei mais viver sem. Antes de contar o que é essa surpresa, preciso desabafar um momento em que eu estava vivendo e acredito que muitos de vocês também estão passando ou, pelo menos já passaram em algum momento da vida. Com toda essa mudança que fomos obrigados a enfrentar nos dias atuais, eu não sabia mais como explorar a minha criatividade para vender os meus produtos e serviços. Me vi em uma situação de desespero até que, conheci o Ahazou. O Ahazou é um aplicativo de posts que funciona como uma agência de marketing digital de bolso. Ele é focado pro micro empreendedor, ou seja: fala a nossa língua. E o melhor de tudo, pagando apenas R$29,90 reais POR MÊS, é possível ter acesso à todos os conteúdos e toda a curadoria dos experts. Depois que eu comecei a ser um cliente prime, coloquei as dicas que eles me passaram em prática e todos os dias compartilho novos conteúdos nas minhas redes. Essa simples ação foi capaz de alavancar as minhas vendas e eu não poderia guardar só pra mim essa descoberta que fez o meu negócio se tornar um sucesso. Se você quer conhecer um pouco mais sobre o Ahazou e conquistar seus sonhos assim como eu fiz, me envie uma mensagem que retornarei com um link exclusivo!” Copie essa legenda e siga o roteiro e suas redes! ? #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
Aposte em coques altos bagunçadinhos para o dia a dia, e para datas especiais venha fazer seu penteado conosco! #coque #cabelo #ahazou #beleza
Escrever é muito mais que juntar palavras para formar frases, ser escritor é transmiti sentimentos e despertar emoções. Feliz Dia Mundial do Escritor. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #escrever #escritor #imaginação #diamundialdoescritor
As roupinhas deixam seu pet mais fofo? Sim, mas elas não servem só para isso! Elas são capazes de deixar o pet mais quentinho, mas nada de apostar em modelos que limitem o movimento do cachorro! #dogwalker #dogwalk #AhazouPet #pet #pets #doglover #petsitter
O estilo VSCO Girl, se originou a partir das meninas que postam fotos ? no aplicativo de edição: VSCO Cam, o editor é conhecido por ter diversos filtros, principalmente os que destacam as cores das fotos e os que as deixam com um aspecto "retrô". O estilo dessas meninas se baseiam no conforto e no "ser básico" ao contrário do que vemos nas grandes produções de looks das fashionistas das redes sociais. As peças utilizadas nesse estilo são: camisetões e blusões, tênis, birkenstocks (alô tendência de 2021), make básica que evidenciem os traços naturais e, para prender o cabelo, scrunchies que voltaram direto dos anos 90 e estão fazendo o maior sucesso! ? #lookdodia #AhazouFashion #fashion #moda #OOTD #modafeminina #VSCO #VSCOGirl #AhazouFashion
Aposte na fisioterapia e cuide da sua saúde hoje! #fisioterapia #ahazou #fisioterapeutaporamor #fisioterapiaporamor
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