Frases e Posts de prato (Página 204)
Para fazer essa opção leve e deliciosa, você vai precisar de: 🌺 1/2 xícara de pepino fatiado com casca 🌺 1 xícara de rúcula 🌺 1/4 xícara de rabanete fatiado fino 🌺 80g de camarão cozido 🌺 1/4 colher (chá) de sementes de gergelim branco 🌺 azeite a aceto balsâmico a gosto 🌺 flores de amor-perfeito a gosto 🌺 sal rosa a gosto. Para fazer, junte em uma tigela o pepino, a rúcula, o rabanete, o camarão, as sementes de gergelim e os temperos. Arrume no prato de servir e espalhe as flores de amor-perfeito por cima. #receitas #receitascomflores #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Procurando uma vida mais saudável? Então comece fazendo escolhas mais inteligentes e colocando mais cor e saúde no seu prato 🥗. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #frase #frases #motivacional #postdefrase #frasesdeboatarde
Qual será a boa de hoje? ? #PratosExecutivos #Delivery #AhazouTaste #Gastronomia #Gastro #EntregaComida
Levinhos e cheios de sabor, nossos caldos no pão são a pedida perfeita para você. Então confira nossas deliciosas opções e peça a sua favorita. #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #ahazoutaste #opções #cardápio #sabor #qualidade #almoço #jantar #pratos #caldo #caldos #caldonopão
Vamos comer uma comidinha deliciosa e com um precinho de black friday? É só fazer o seu pedido que entregamos na sua casa quentinha e pronta para ser devorada. Lembrando que o prato do dia é (colocar o nome do prato) ? #ahazoutaste #marmitex #marmitas #restaurante #blackfriday #promoção #refeição #pratododia #ahazoutaste
Quem não ama esse serzinho maravilhoso?! Fala sério, se pudéssemos comeríamos salmão todos os dias! Confira algumas sugestões, para seus futuros pedidos, de pratos com esse peixe delicioso como ingrediente principal: ??? - Harumaki de Salmão; - Carpaccio de Salmão; - Philadelphia Roll com e sem arroz; - Harumaki Roll; - Philadelphia de Skin; - Temaki Salmão com e sem arroz; - Temaki Philadelphia; - Temaki Hot Philadelphia; - Sushi de Salmão; #camarão #japanesefood #yakisoba #robata #harumaki #ahazou #japa #sushi #sushi #frutosdomar #culinariajaponesa #hashi #delicious #sea
Comece a semana com tudo o que você tem direito: um bom prato de espaguete! 😋 #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #massas #italy #pasta #restauranteitaliano
Aqui tem variedade de mistura e acompanhamento! Para você poder escolher e não enjoar do mesmo prato, diversificando também a sua alimentação, legal né? vem encomendar a sua ? #ahazoutaste #comidadeverdade #comidacaseira #marmitando #marmitex #marmitas #congelada #marmitacongelada #comidacongelada #acompanhamentos #misturas #alimentação #encomenda #pedidos
As sopas e caldos são um dos pratos mais queridos do inverno, pois são muito versáteis e ajudam a aquecer o corpo nos dias mais frios. Muitas vezes, possuem o mesmo valor nutricional de uma refeição e são mais leves. _ A nossa Nutri Soup pode ser uma grande aliada no momento em que bate aquela vontade de tomar uma sopa. Disponível nos sabores Frango com Legumes e Creme Verde, é pratica e pode contribuir para uma dieta nutritiva e saudável, fornecendo proteínas de alto valor biológico, fibras solúveis, insolúveis e um excelente perfil de vitaminas e minerais. _ Gostou desta dica?. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Pessoas que comem saladas antes do prato principal consomem 12% menos de calorias do que se fossem direto ao "assunto"???. #dicadenutri #diadanutricionista#AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
A salada caprese vai bem a qualquer hora do dia e pode acompanhar qualquer prato. Peça a sua agora mesmo! #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Como hoje é celebrado o Dia do Cliente, preparamos uma promoção imperdível. Todos os pratos estão com o preço único de R$ (inserir valor). ?Confira nosso cardápio e faça o seu pedido: (inserir contato para pedidos/delivery). #AhazouTaste #Gastronomia #DiadoCliente #Promoção
Peça nossos pratos quentes para se aquecer neste inverno! Não deixe de experimentar nossas novidades. Peça no nosso delivery! #ahazoutaste #pratosquentes #gastronomia #culinaria #instafood #comidacaseira
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