Frases e Posts de que hoje (Página 76)
Hoje é dia de dar aquele abraço nos seus irmãos! Mostre que você os ama! ? #diadoirmao #ahazou #familia
Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse
Sua dieta vai ficar ainda mais gostosa com essa receita de quibe vegetariano assado. Então aproveite e confira a receita. Ingredientes 2 xícaras de chá de trigo para quibe; 2 xícaras de chá de soja granulada/texturada; ½ xícara de chá de cebola picada; ½ xícara de chá de hortelã picada; ½ xícara de chá de cenoura ralada; 1 tomate picado; Sal e pimenta a gosto e molho shoyu; Preparo: Em tigelas separadas coloque a soja e a farinha de quibe de molho em água quente por 45 minutos. Em segura escorra a farinha e a soja. Em um recipiente acrescente todos os outros ingredientes com a soja e a farinha, amasse até virar uma massa homogenia. Em uma forma untada com azeite, acrescente a massa a espalhe por toda a forma. Corte a massa, regue com azeite e leve ao forno por médio por 40 minutos. Aproveite para preparar essa receita hoje, garanto que você vai amar todo esse sabor. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
A rotina de um professor (a) sempre foi "pesada" e nos dias de hoje, com a realidade das aulas on-line e vídeo aulas, essa rotina parece que duplicou, não é mesmo? Crises de ansiedade e estresse viraram coisas comuns no dia a dia destes profissionais e para minimizar essa situação, a dica é apostar em técnicas de relaxamento e meditação ativa (mindfulness). Respirar é preciso e respirar profundamente é um dos exercícios mais simples e funcionais. Um exercício que você pode tentar é: respire profundamente e expire demorando o dobro do tempo gasto para inspirar. Repita esse ciclo respiratório até sentir-se mais relaxado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma mulher com unhas bonitas não quer guerra com ninguém! ? Marque seu horário hoje e arrase com suas unhas perfeitas! #AhazouBeauty #unhas #unhasdehoje #manicure
Essa imagem já fala por si só, se fazer um esforço dá até para buscar na memoria o cheirinho. Hoje nossa sugestão é um delicioso filé mignon suculento com purê de batata que desmancha na boca ??#ahazoutaste #marmitex #marmitas #restaurante #felemignon #puredebatata #pratofeito
Bora comemorar que hoje é Sexta! ? #sexta #ahazou #sextafeira #motivacional
No post de hoje você vai descobrir tudo a respeito do chá de alecrim: para que serve, se auxilia no emagrecimento, as principais vantagens oferecidas a quem toma, se é bom para os cabelos, receitas e muito mais. Em suas vantagens, ajuda na digestão, melhora a queimação estomacal, auxilia em problemas respiratórios, combate a fadiga do corpo e da mente e previne espasmos e convulsões. Agora você já sabe tudo sobre o chá de alecrim. Então é só providenciar as folhinhas da planta e preparar o seu. Comece a usufruir dos benefícios do alecrim você também e se surpreenda com os resultados! #ahazou #cha #emagrecer
Aposto que se você tem o seu amor do lado, hoje seu coração está batendo mais forte. Curta todo esse clima romântico aproveitando a nossa promoção! #ValentinesDay #ahazou #Promoção #editaveisahz
Se você ainda não visitou nossa loja virtual, você não sabe o que está perdendo. Aproveite e acesse hoje mesmo. 🛒 #ahazou #lojavirtual #loja #produtos #ecommerce #loja #venda #comercio #online
Hoje, nos Dia dos Pais, deixo meus sentimentos para todos que não tem mais seus pais presentes! Ele está olhando por você hoje nesse dia especial ? #diadospais #ahazou #pais
Qual é o seu recorde pessoal? Compartilhe com a gente, porque hoje você vai superar ele. #AhazouSaude #motivacional #academia #gym #nopainnogain #boratreinar
Hoje é o dia desse doguinho mega especial que traz tanta alegria para os seus donos! Que ele tenha mais um ano de latidos, muitas brincadeiras e principalmente: aquele biscoitinho que ele gosta! #ahazou #cachorro #aniversário
Quem ama um dogão? O hot dog arrasta gerações e trouxemos hoje 3 dicas de novos recheios para você experimentar: 1 - Italiano que leva bacon enrolado na salsicha e depois ela é frita; 2 - Paulista que leva vinagrete, parmesão ralado e purê de batata; 3 - Americano que leva molho agridoce, picles à base de pepino, mostarda e ketchup. Já tenho o meu preferido. #ahazou #hotdog #dogao #lanche #dicas #novossabores #italiano #paulista #americano #ahazoutaste
DESAPEGANDO!!! ????? Vem que hoje tem brechó. Só peças de qualidade com aquele preço que você nunca vai encontrar. É hoje, vem! #ahazou #moda #brecho #roupas #modafeminina
Desanimado(a) só de imaginar que vai precisar gastar horas para aprender o conteúdo novo? Não fique assim, estamos aqui para te ajudar! Com o nosso método personalizado de ensino, você vai aprender MAIS em MENOS tempo. Ficou curioso? Então faça a sua matrícula hoje mesmo para dar um UP no seu ensino. ? #AhazouEdu #aulaparticular #personalizado #educação
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