Frases e Posts de ração natural (Página 71)
Ninguém merece uma comida sonsa e sem sabor, não é mesmo? Então, confira algumas dicas para melhorar ainda mais o sabor dos seus pratos: 1. Use ervas, especiarias e temperos com sabor. 2. Adicione um pouco de sal para realçar o sabor. 3. Use azeite ou óleo de oliva para dar brilho e suavidade. 4. Use molhos, como ou molho de soja, para adicionar sabor. 5. Experimente misturar diferentes temperos para criar sabores únicos. 6. Utilize limão para adicionar um pouco de acidez às refeições. 7. Use ervas aromáticas e ervas frescas para adicionar aroma intenso. 8. Tempere com moderação para não exagerar e prejudicar o sabor. 9. Use alho e cebola para adicionar mais profundidade ao sabor. 10. Experimente usar vinagre para dar um toque adocicado. O que achou? Vai experimentar algum desses? #dicas #temperos #culinária #ahazoutaste #gastronomia #food
Dica 1: Mangas suculentas, ricas em vitamina A, promovem a saúde da pele e uma visão saudável. Dica 2: Experimente as amoras, cheias de antioxidantes, para apoiar a saúde cerebral e combater o envelhecimento. Dica 3: A variedade de frutas vermelhas, como framboesas e cerejas, fornecem benefícios anti-inflamatórios e melhoram a saúde do coração. #AlimentaçãoColorida #FrutasVibrantes #SaúdeCerebral #CoraçãoSaudável#FrutasDaEstação #SaúdeMuscular #FibrasAlimentares #EquilíbrioSaudável #FrutasDaPrimavera #VitaminasNaturais #SaúdeOcular #FortalecimentoImunológico#ahazoutaste #hortifruti
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
Afinal, quem não quer um futuro saudável e cheio de energia? 🤩 Em grande parte isso depende dos cuidados que você toma com o coração! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao
❤️ Como você celebra a vida ao lado da sua família? Conta aqui nos comentários qual foi, até hoje, o melhor momento que você já teve com a sua família. 😊 #DiaNacionaldaFamilia #DiadaFamilia #Família #Ahazou #MeuMundo #Motivacional #AmorMaior #Vida
É possível fazer tratamentos corporais durante o Verão também! Olha só quais são os mais indicados: ? Esfoliação corporal: Para garantir um bronze perfeito e super uniforme, a esfoliação é a melhor técnica para te ajudar a conquistar uma pele dourada maravilhosa! ? Bronzeamento natural: Esse é o melhor momento para garantir o tão sonhado e querido bronze! E o melhor de tudo é que o processo é realizado respeitando os horários e cuidados ideias para proporcionar a cor perfeita! ? Radiofrequência: Diga adeus à flacidez e sinta sua pele muito mais firme! ? Drenagem linfática: Para aliviar o inchaço causado pela retenção de líquido, não tem nada melhor! #verao #drenagem #bronzemaneto #ahazouestetica #tendencia #esteticacorporal #corpoperfeito #rediofrequencia
Não é preciso muuuuito tempo para cuidar de você. Às vezes, tirar alguns minutinhos em vários momentos do dia já é o suficiente para sua saúde mental. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
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Você pulou, dançou, cantou e curtiu muito o Carnaval? Então agora é o momento de repor as energias e se preparar pra voltar a rotina! Para isso, alimente-se de alimentos saudáveis e nutritivos: inclua frutas, verduras e sucos no seu cardápio. Para relaxar o corpo, invista em massagens e atividades físicas mais calmas, como o yoga. Beba muita água para hidratar o corpo e deixe de lado as bebidas alcoolicas por uns dias! Boa recuperação! #carnaval #ahazou #bemestar #saude #alimentacaosaudavel
Você já comeu um croquete de frango saudável? Pois a receita de hoje vai te surpreender com o sabor e a textura do nosso croquete. E outro detalhe: essa deliciosa receita tem como ingrediente a nossa Nutri Soup de Frango com Legumes. Sucesso, né? _ Você já pode fazer por aí e nos contar nos comentários o que achou dessa preparação! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Para a massa do croquete - 1 unidade de batata-doce média com casca (360 g) - 200 g de peito de frango moído - 3 xicaras de chá de folhas de espinafre (100 g) - 6 e ½ colheres de sopa de Nutri Soup Frango com Legumes¹ (67,6 g) - 2 e ½ colheres de sopa de NutreV² (32 g) - 1 colher de sopa de azeite (15 ml) - 1 xicara de chá de cebola picada (80 g) - 2 colheres de sopa alho (15 g) _ Modo de preparo ✅ Para a massa do croquete Cozinhe a batata-doce com casca. Depois, ainda quente, descasque e amasse com um garfo ou espremedor de batatas. Reserve. Em uma panela, em fogo médio, refogue a cebola com o azeite. Adicione o alho e deixe dourar levemente. Acrescente o frango moído, o espinafre e cozinhe, deixando secar bem. Desligue o fogo e misture com a batata-doce. Transfira o conteúdo da panela para uma tigela e adicione a Nutri Soup Frango com Legumes e o NutreV até formar uma massa homogênea. _ Finalização Porcione a massa em croquetes de 20 g. Asse em forno preaquecido 180°C por 10 minutos ou até dourar. _ Rendimento: 32 unidades de 20 g cada (8 porções) Informação Nutricional - porção de 80 g (4 unidades) Calorias: 148,5 kcal Proteína: 11 g Fibra: 3,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Trate com seriedade os assuntos do coração! Ele é o centro distribuidor e purificador de sangue do seu organismo, um órgão extremamente delicado ❤️🥺 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao
Temos um cardápio especial esperando por você, encomende a sobremesa perfeita para a sua comemoração! 🥰 #ahazoutaste #confeitaria #confeitariaartesanal #doces #docinhos #foodlovers
A carne dry aged é uma carne bem mais saborosa e super macia, ela passa por um processo de maturação, mas o que muitos pensam é que ela estraga durante o processo o que não é verdade 😉#ahazoutaste #carnes #churrasco #açougue #curiosidades #dryaged #maturação
Fala sério, seu amigo merece a melhor ração, não é mesmo? Aqui temos as melhores marcas, para ele se manter sempre saudável e cheio de energia. #instapet #petshop #AhazouPet #produtos #ração #opções #variedade #qualidade #alimentação
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