Frases e Posts de regularmente (Página 11)
O principal objetivo de se exercitar regularmente é manter uma vida mais saudável, garantindo o bem estar e a qualidade de vida, independente de qual seja o seu objetivo com o seu corpo. Só não se esqueça de criar esse hábito por amor à você e ao seu corpo! ? #bodypositive #corpo #empoderamento #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Manter o computador saudável é essencial para durabilidade dele, confira as dicas * Mantenha a temperatura baixa * Faça backups regularmente * Capriche na limpeza #AhazouTec #AssistenciaCelular #computadores #eletrônicos #celulares #tablets
Setembro chegou e veio acompanhado de dois assuntos muito importantes: o combate e a conscientização a respeito do suicídio. O Setembro Amarelo, é um momento único de reflexão sobre o autocuidado e saúde mental. Separamos algumas dicas especiais de como fazer isso. Confira: - Procure estar com pessoas que te compreendem e irão te ajudar em algum momento de crise. Afaste-se de quem te faz mal; - Conecte-se com a sua mente, faça meditação. Um app muito legal para fazer isso é o "Calm"; - Busque auxílio profissional, sempre que sentir as coisas difíceis demais :). Essas são as dicas que vão te ajudar a cuidar da sua saúde mental. É muito importante identificar os sinais, os sentimentos e os comportamentos do seu cotidiano (e o de outras pessoas que também podem estar precisando de auxílio). Não hesite em buscar ajuda profissional e se consultar com um psicólogo regularmente, #cuidese! 🌼 #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Para garantir que o seu cabelo continue saudável. o ideial é seguir um cronograma capilar completo antes do procedimento de permanente e depois dele. Este cronograma consiste na reposição de água, nutrientes e massa que o cabelo precisa, então, vale a pena seguir regularmente o tratamento para reparar os danos causados pela química. ? #permanenteafro #ahazou #cachos #cacheada #cabelo
E ai? O que você tem colocado para dentro do seu corpo, sua mente e seus sentidos? Perceba-se e mude, se necessário. De nada adianta praticar exercícios físicos regularmente se você não prestar atenção no que coloca no prato. Para manter a saúde em dia, é importante buscar uma alimentação equilibrada, que tenha pelo menos, cinco porções de legumes, verduras e frutas todos os dias. Tente comer menos gordura e controlar suas porções de açúcar e sal. Cuide-se. Viva mais e bem! #saude #vidasaudavel #ahazou #alimentação
Para cultivar uma barba viking, você vai precisar de uma barba cheia e de paciência. Durante cinco meses, apare regularmente as laterais; seu foco deverá ser o cavanhaque mais longo. Bora espalhar essa ideia entre os amigos barbudos. Não esqueça de compratilhar esse post.?? #AhazouBeauty #barberLife #AhazouBeauty #barberShop #barber #cuidadoscomabarba #barbeiro #barba #barbaviking #barbacheia #Barbabrava # barbaforte #AhazouBeauty
A hidratação de couro, além de fazer com que o brilho do material seja mantido por mais tempo, ainda faz com que a peça, seja ela um sofá, jaqueta, banco de carro, cadeira, poltrona, etc., dure por anos a fio. Faça a limpeza e hidratação de seu sofá de couro regularmente! Conte com nossos serviços! #sofadecouro #AhazouServiços #AhazouServiços
É um método de memorização que parte do princípio que uma informação deve ser revisada regularmente para que fique ancorada permanentemente em nossa memória. Mas existe um momento bom para que isso seja feito, quando você está quase esquecendo o conteúdo é hora de revisar. #Dicas #AhazouEdu #Matemática
Também conhecido como Mastim Italiano, sou imponente e muito forte, por isso costumo atuar como cão de guarda, por ser bastante atento e vigilante. Também não hesito em agir quando julgo estar diante de uma ameaça, pois tenho comigo algo muito forte que foi passado de geração para geração, já que fomos criados para caçar javalis. Como não costumo me dar bem com outros animais e também não sou muito de brincadeiras, não sou a melhor raça para se ter com crianças que gostam desse tipo de atenção. De qualquer maneira, preciso de uma socialização adequada, para me acostumar com as pessoas que fazem parte da família e os visitantes que costumam visitar regularmente, afinal tenho que fazer juz ao meu apelido “guardião inteligente”. #CaneCorso #Cães #LoucosporCachorros #AhazouPet
Em tempos de corona vírus, para manter sua empresa e seus funcionários em segurança, realize serviços de sanitização regularmente! ?? Entre em contato e faça um orçamento! #ahazouLimpeza #ahazouDedetização #ahazouSanitização #SaiCorona #FiqueEmCasa
Nosso corpo precisa descansar para poder rejuvenescer, descansar o corpo e a mente. Dormir regularmente, respeitando o tempo necessário de descanso. Ter de 7 à 9 horas de sono por dia é fundamental para um envelhecimento com saúde. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Auxilia nas dores da coluna, dores de cabeça e ainda combate a insônia! Pratique regularmente e desfrute dos benefícios. #AhazouSaude #posturainvertida #poses #yoga #yogalife
Praticar atividade física regularmente te garante diversos benefícios, como: 🔹 evitar excesso de peso e obesidade; 🔹 prevenir o aparecimento de doenças; 🔹 controle da pressão arterial 🔹 melhora da autoestima; 🔹 redução de estresse; 🔹 aumento da concentração. E aí, bora começar a se mover? 🤩 #diadaatividadefisica #atividadefisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
As peras, quando comparadas com outras frutas, têm menos chance de reações alérgicas quando comida e, portanto, são uma das poucas frutas que podem ser oferecidas aos bebês. - Possui alto teor de fibras, é rico em vitamina C, do complexo B, potássio e cálcio, as peras ajudam na prevenção de problemas de vesícula biliar, colite, artrite e gota se comido regularmente. As peras são ricas em boro, o que pode ajudar na absolvição do cálcio. #pera #fruta #saudável #benefícios #ahazou #vitamina #saúde #comer
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