Frases e Posts de rei (Página 537)
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Você sabia que as tranças nagô precisam de um cuidado especial? A lavagem deve ser feita uma vez por semana (já que as tranças ficam muito juntas e demoram para secar, molhar muitas vezes os cabelos pode causar mofo nos fios), com aplicação do shampoo diretamente no couro cabeludo. Evite excesso de condicionador para evitar acumulo de produto nos fios. Para secar conte com o auxílio de um secador em temperatura média, mantendo uma distância do couro cabeludo. Para evitar o frizz aposte em toucas de cetim na hora de dormir. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #dicas #cuidados #tranças #trançanago
Que Deus nos proteja e ilumine todos os nossos passos neste novo mês! Seja muito bem-vindo fevereiro. ? #BemVindo #Fevereiro #ahazou #editaveisahz #NovoMes
Com os cuidados corretos, você pode deixar seus fios lindos por muito mais tempo. Confira algumas dicas: 1. Aposte em produtos específicos: use shampoo e condicionador ideal para seu tipo de cabelo. 2. Cuidado com a temperatura do banho: água muito quente pode causar caspa e intensificar a oleosidade. 3. Pegue leve com seu couro cabeludo: nada de esfregar o couro cabeludo com força, viu? 4. Não seque demais a raiz: o calor excessivo resseca o couro cabeludo, por isso as glândulas produzem mais sebo para hidratá-lo. Gostou? Salve essas dicas de ouro! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #dicas #cuidados #cabelooleoso
Cuide das crianças! Lute com elas ??? #ahazou #motivacionais #motivacional #15defevereiro #criancas #cancerinfantil #lutacontraocancer
Afinal, quem não fica feliz quando a depilação está em dia? ? Aproveita e agende seus procedimentos! ? #fevereiro #bemvindofevereiro #AhazouBeauty #beleza #depilação #bemestar
Sempre seguindo em frente, nunca desistindo. O sucesso está na disciplina, não no resultado. #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #motivacional
A música é uma ótima ferramenta na hora de aprender um novo idioma. Quando você se coloca em constante contato com uma nova língua, você está estimulando partes do seu cérebro a compreender a pronuncia, expandir o vocabulário e a memorizar palavras. Reserve um momento do seu dia, pegue aquela sua música favorita e aprenda a cantá-la, desenvolva uma pronuncia mais apurada e, posteriormente, invista na tradução e assimilação entre os idiomas! E você, é um adepto da música para aprender/treinar um novo idioma? Conta pra gente a sua experiencia. #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Aproveite nossos descontos SÓ nesse mês e venha desfrutar de todos os benefícios que o pilates oferece! #pilates #fisio #ahazoufisio #promocao #fevereiro
Chamar as amigas para fazer exercícios com você ajuda a estimular a vontade de treinar! Dessa forma, o momento do exercício também pode ser divertido. #exercicios #ahazou #saude #bemestar
Sabe qual o segredo para manter aquele loiro que você ama? MATIZAÇÂO! ? Agende logo a sua e aproveite esta promo maravilhosa que eu separei para você! ? #matizacao #ahazou #cabelo #loiro #escova #promocao
A foliculite é um problema que afeta muitos homens barbados. Onde após se barbear, a face ou a região do pescoço apresentam bolinhas vermelhas, que na verdade são pelos que crescem e se curvam para o interior da pele. A higiene é essencial para evitar que sua pele fique sujeita a infecções ou inflamações que possam incomodar, lavando bem o rosto todos os dias e usando sabonetes suaves que não ressequem a região. #barbearia #barbershop #barbeiro #cabeleireiro #foliculite #ahazou #cuidadoscomapele #cuidadosmasculinos
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Fala sério! Dançar é muito bom e ainda ajuda a manter a saúde do corpo, mente e alma! Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #dança #ritimos #auladeritmos #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Quem concorda? ??? Bora iluminar suas lindas! #ilumiar #iluminada #morenailuminada #cabelos #cabelosfemininos #cabeleireiro #hair #hairdresser #hairstyle #haircut #colortrend #ahazou #braziliangal #perfectcolor #sunshine #sun
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