Frases e Posts de respira (Página 22)
Se tratando de extensão de cílios não tem outra resposta! É sim e claro mesmo! Quem concorda respira! #AhazouBeauty #cílios #lashes #beauty #beleza #lovelashes
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
✨ Te convido para ter dias inovadores daqui para frente com essa sequência. Para começar bem o dia, nada como uma sequência que vai dizer para o seu corpo que é hora de acordar. Começando pelo despertar da mente com algumas respirações profundas e lentas, isso vai te trazer de volta para o “aqui e agora”. Depois, com a postura do GATO-VACA, você massageia a sua coluna e órgãos abdominais para prepará-los para o dia. A postura da CRIANÇA vai te ajudar a acalmar a sua mente e focar no seu corpo, isso fará você olhar com mais foco para as coisas. Já com a posição do CACHORRO OLHANDO PARA BAIXO, chega o momento de alongar e energizar totalmente o seu corpo. Caminhando para a fase final, a postura do CORREDOR permite que você alongue o seu quadril, fortaleça as suas pernas e aumenta a concentração, um combo para aguentar o dia. E para finalizar, a postura do CADÁVER vai te relaxar por completo, tirar todas as tensões para sobrar apenas o dia de hoje que é o que deve ser vivido. Gostou dessa dica? Então COMPARTILHE este post com alguém que precisa fazer essa prática. 🧘♀️ #SequenciaYoga #Iôga #Yoga #PosturasYoga #PosturaCriança #PosturaGatoVaca #PosturaCachorro #PosturaCorredor #AhazouSaúde #BemEstareSaúde #Saúde #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida
Não precisa ser só raiva ou estresse. Qualquer sentimento fica mais claro - e mais sob controle - com a meditação. Colocar as coisas em perspectiva é benéfico para todos os aspectos da vida e, com o tempo, a meditação te ajuda a tornar essa prática cada vez mais automática. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
A transmissão da doença se dá através de animais que se contaminam por contato direto com outros animais já infectados ou pelas vias aéreas quando respiram o ar já contaminado. A vacina que previne a Cinomose é a partir da v8 (v10, v11). Não deixe de vacinar seu pet! ? #AhazouPet #vacinacao #cinomose #cuidado #orientacao #petoftheday #petlovers #dogs
Conheça os principais benefícios do Detox Capilar! ▪ Reduz a oleosidade O detox libera os fios dos excessos de cosméticos e poluição que ficam retidos e se acumulam no couro cabeludo, estimula o bom funcionamento das glândulas sebáceas, ajudando a combater dessa forma, a caspa e a oleosidade excessiva. ▪ Estimula o crescimento O excesso de resíduos acumulado nos fios impede o bulbo de respirar e atrapalha o crescimento do fios. ▪ Ação antioxidante A desintoxicação capilar ajuda no combate aos radicais livres e restaura a saúde dos fios e do couro cabeludo #detoxcapilar #ahazou #dicas
Tem combinação mais perfeita do que uma boa companhia e um delicioso rodízio de #japonês? Quem concorda, respira! ??? #japones #japones #japonesas #culinariajaponesa #ahazou #sushi #maki #temaki #sashimi #uramaki #ahazoutaste
A união do profissional de fonoaudiologia com o dentista é uma parceria muito forte durante alguns tratamentos ortodônticos. Pacientes que possuem alteração ou fizeram correção dentária ou óssea geralmente necessitam de sessões de fono para ajudar a corrigir a mastigação, deglutição, fala, sucção, articulação e respiração. Em casos mais intensivos, existe a necessidade de acompanhamento com o fonoaudiólogo antes depois da cirurgia. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
O debate sobre a moda infantil é antigo e precisou que o filósofo educador, Jacques Rousseau, lá em meados de 1700, questionasse as difíceis roupas que os pequenos usavam, já que elas limitavam ao máximo os movimentos e até dificultavam a respiração das crianças. 😱 Desde então foi uma leeeenta revolução até que finalmente, do século XX pra cá, a moda infantil passou a ser vista como deve. Roupas lindas, sim! Mas com foco no conforto e praticidade. 😉 #Curiosidade #ModaInfantil #AhazouFashion #Moda #Crianças
1. Remova o esmalte um dia antes de fazer as unhas, deixando-as respirar. 2. Hidrate sempre com creme, sérum ou óleo. 3. Aposte em bases fortificantes para não quebrar a unha! 4. Tenha um kit de emergência com todos os itens para cuidar das unhas até na viagem! ? #unhas #ahazou #manicure
Sushi é vida! Quem concorda, respira! 😍😁 #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #sushilovers #japa
É muito comum que o linfedema surja em pacientes no pós-mastectomia, acometendo cerca de 50% das pessoas que passaram pela cirurgia. Entretanto, a fisioterapia se mostrou uma ótima aliada na recuperação, pois, ao unir o empenho do paciente com técnicas multidisciplinares, é possível alcançar resultados super satisfatórios. Sessões de drenagem linfática, yoga ou pilates são ótimas indicações para tratar o linfedema, mas foco em treino de força, respiração controlada e exercícios aeróbicos podem compor seu cronograma de tratamento. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida
A rotina de um professor (a) sempre foi "pesada" e nos dias de hoje, com a realidade das aulas on-line e vídeo aulas, essa rotina parece que duplicou, não é mesmo? Crises de ansiedade e estresse viraram coisas comuns no dia a dia destes profissionais e para minimizar essa situação, a dica é apostar em técnicas de relaxamento e meditação ativa (mindfulness). Respirar é preciso e respirar profundamente é um dos exercícios mais simples e funcionais. Um exercício que você pode tentar é: respire profundamente e expire demorando o dobro do tempo gasto para inspirar. Repita esse ciclo respiratório até sentir-se mais relaxado. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Notícias falsas dão conta de que o Coronavírus provoca pneumonia imediatamente. Os principais sintomas do novo coronavírus são: febre, tosse e dificuldade para respirar, semelhantes a um resfriado. E podem, também, causar infecção do trato respiratório inferior, como as pneumonias. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
No post de hoje você vai descobrir tudo a respeito do chá de alecrim: para que serve, se auxilia no emagrecimento, as principais vantagens oferecidas a quem toma, se é bom para os cabelos, receitas e muito mais. Em suas vantagens, ajuda na digestão, melhora a queimação estomacal, auxilia em problemas respiratórios, combate a fadiga do corpo e da mente e previne espasmos e convulsões. Agora você já sabe tudo sobre o chá de alecrim. Então é só providenciar as folhinhas da planta e preparar o seu. Comece a usufruir dos benefícios do alecrim você também e se surpreenda com os resultados! #ahazou #cha #emagrecer
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