Frases e Posts de rotina (Página 146)
Já parou um instante hoje para tornar sua rotina mais leve e relaxante? Com o novo Hidratante Desodorante Corporal Instance Maracujá, você consegue dar aquela merecida pausa com muita leveza e refrescância no seu dia. Arraste para o lado e descubra três benefícios de você incluir esse queridinho na sua rotina. #PareUmInstanteEudora #EudoraInstanceMaracujá 🕦 Conheça a linha completa em nosso site ou com a representante Eudora mais próxima de você. 🍋 #PraTodosVerem: Neste carrossel com quatro telas, apresentamos três benefícios do novo Hidratante Desodorante Corporal Instance Maracujá. Na capa, a criadora de conteúdo Mari Lobo, uma mulher negra de cabelo com trança preta aparece com a novidade, acompanhada do texto “3 motivos para você separar um instante para se hidratar e relaxar hoje”. Nas telas seguintes, apresentamos os três motivos: o lançamento e sua fragrância refrescante, a praticidade do hidratante secar rapidamente na pele e a aplicação multiuso dos produtos. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Se você ainda não garantiu os lançamentos de Eudora Glam, depois desse post você vai querer TUDO! Arraste para o lado e descubra porque esses queridinhos vão te ajudar a entregar e surpreender. 💜 ✨ #PraTodosVerem: Neste carrossel de seis imagens, apresentamos quatro motivos pelos quais você deve completar a sua rotina com os lançamentos de Eudora Glam. Na primeira foto, temos o close-up de uma modelo negra acompanhada da mensagem "4 motivos para comprar os lançamentos de make de Eudora". Arrastando para o lado, vemos uma modelo de pele clara e cabelo castanho preso com o texto "Make Eudora promete e surpreende o tempo todo: mais que maquiagem, os lançamentos de Eudora garantem sofisticação no look e cuidado com a pele para toda hora". Já na terceira etapa, temos uma imagem com dois boxes, cada um apresentando um produto - no boxe superior, vemos a base líquida Eudora Glam Skin Control (embalagem preta e detalhes em dourado), já no inferior, o blush Eudora Glam (embalagem preta e transparente), ambos com descritivos ao lado. Indo para a próxima imagem, apresentamos três modelos com tons de pele diferentes acompanhadas do texto: "São 15 tons da base e 2 do blush que se adaptam aos diversos tons de pele. Descubra a cor ideal para você e compre os lançamentos mais glamourosos de Eudora". Na quinta imagem, o destaque fica por conta da base líquida com a mensagem: "Formulação que também cuida: a Base Eudora Glam Skin Control tem a Tecnologia Skin Control com Ácido Salicílico e Chá Verde, ou seja, além de controlar a oleosidade da pele, é antioxidante, prevenindo rugas e linhas de expressão". Fechamos o carrossel com a Camila Queiroz, mulher branca de cabelo castanho preso, e o texto "Pronta para rechear o nécessaire? Garanta os lançamentos Eudora no site ou com a representante mais próxima". Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Já parou um instante hoje para tornar sua rotina mais leve e relaxante? Com o novo Hidratante Desodorante Corporal Instance Maracujá, você consegue dar aquela merecida pausa com muita leveza e refrescância no seu dia. Arraste para o lado e descubra três benefícios de você incluir esse queridinho na sua rotina. #PareUmInstanteEudora #EudoraInstanceMaracujá #PraTodosVerem: Neste carrossel com quatro telas, apresentamos três benefícios do novo Hidratante Desodorante Corporal Instance Maracujá. Na capa, a criadora de conteúdo Mari Lobo, uma mulher negra de cabelo com trança preta aparece com a novidade, acompanhada do texto “3 motivos para você separar um instante para se hidratar e relaxar hoje”. Nas telas seguintes, apresentamos os três motivos: o lançamento e sua fragrância refrescante, a praticidade do hidratante secar rapidamente na pele e a aplicação multiuso dos produtos. Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Uma rotina de skin care é importante, mas conhecer os produtos é mais ainda. Por isso, antes de começar uma rotina, tenha certeza de que está utilizando os produtos certos. Saiba como escolher o creme ideal com essas dicas: - Primeiro, descubra qual é o seu tipo de pele. Isso é importante porque cada tipo de pele reage de forma diferente aos produtos. Portanto, é importante escolher um creme que se adapte ao seu tipo de pele para evitar irritações. - Verifique se o produto contém ingredientes que tratam as necessidades da sua pele. Por exemplo, se você tem pele oleosa, procure um creme que contenha ácido salicílico ou outros ácidos para ajudar a controlar o excesso de oleosidade. - Verifique se o produto contém ingredientes que são amigáveis a pele. Alguns ingredientes podem ser irritantes para algumas pessoas, portanto, verifique se o produto não contém ingredientes que você tenha alergia. - Pesquise os benefícios do produto. Se o creme contém ingredientes que são conhecidos por hidratar, suavizar e clarear a pele, então é um bom sinal. Além disso, verifique se o produto contém antioxidantes para ajudar a prevenir o envelhecimento da pele. - Leia as recomendações dos usuários antes de comprar. Pesquise online para encontrar avaliações de usuários que já usaram o produto para obter uma melhor compreensão do que esperar. Todas essas dicas são importantes, já que não adianta comprar um creme e começar uma rotina que não vá trazer os benefícios que você procura. Se precisar de alguma ajuda, pode contar comigo também. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
Dê uma pausa na rotina de academia e experimente o pole dance! É uma forma incrível de trabalhar seu corpo e sua mente, ao mesmo tempo em que aprende habilidades únicas de dança e arte. Nossas aulas são uma combinação de exercícios intensos e movimentos graciosos, que ajudam você a se sentir confiante, forte e vibrante. Junte-se a nós para uma jornada de pole dance que você nunca esquecerá!#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
É natural que conforme o bebê vá se desenvolvendo, ocorram mudanças no corpo da mãe. Para que ambos permaneçam saudáveis, essas dicas aqui são muito importantes 👉🏻 💚 Tenha uma alimentação saudável: isso permite o controle do ganho de peso, prevenindo doenças como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. Uma dieta equilibrada ajuda no desenvolvimento do bebê e contribui para que a gestação seja tranquila. 💚 Complete o esquema de vacinação: entre as vacinas obrigatórias no calendário de vacinação da gestante estão: imunização contra influenza, tétano, hepatite e coronavírus. 💚 Cuide da saúde mental: durante a gestação, é natural ter uma sensibilidade maior, por isso, cuide da sua saúde mental, faça atividades relaxantes em casa como meditaçao ou hobbies e faça acompanhamento. 💚 Faça o pré-natal: ele é responsável por identificar possíveis doenças como hipertensão, diabetes e problemas no coração; detectar alterações fetais como má formação e doenças genéticas; prepara a mulher fisica e psicologicamente para o período da gestação; e fornecer orientações importantes para a saúde do bebê e da futura mamãe. 💚 Faça os exames de rotina: você vai precisar fazer pelo menos 3 ultrassonografias durante a gestação para acompanhar o crescimento do bebê e sua posição no útero, assim é possível identificar possíveis anomalias e manter os cuidados em dia. Gostou das dicas? Marque aqui uma futura mamãe! 👇🏻 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Começar uma rotina de cuidados com o corpo pode ser complicado ao não saber quais produtos são necessários, mas essa publicação vai trazer os principais produtos que você precisará para começar a sua, continue lendo: - Esfoliante corporal: para remover células mortas e impurezas da pele. - Sabonete para o corpo: para limpar a pele e remover o excesso de oleosidade. - Hidratante corporal: para ajudar a manter a pele hidratada e saudável. - Creme para mãos: para ajudar a proteger as mãos contra o ressecamento. - Óleo para o corpo: para ajudar a nutrir a pele com antioxidantes e nutrientes. - Protetor solar: para proteger a pele do sol e prevenir o envelhecimento precoce. - Em alguns casos é bom ter algum creme ou produto depilatório, mas não é obrigatório. Com todas as essas dicas, o que está faltando para você começar logo sua rotina de cuidados? Lembre-se de curtir e salvar essa publicação para ver depois. Caso queira saber mais ou tirar suas dúvidas, estou à disposição para ajudar. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
Não basta apenas colocar o aparelho, para que o seu tratamento seja efetivo e permanente é necessário cuidar e manter a manutenção sempre em dia! Entre em contato pelo número (inserir contato) para agendar um horário e fazer a manutenção de rotina do seu aparelho odontológico. #aparelho #AhazouSaude #dentista #odontologia #odonto #saude #manutenção
Sabemos como conciliar saúde e maternidade às vezes é um desafio e tanto, por isso, separamos 3 dicas que podem te ajudar nesse processo! 1) Crie uma rotina de manhã: Mantenha uma listinha, post-its em algum lugar da casa ou alertas no celular para se lembrar de coisas como beber água, arrumar a cama ou se vestir. Isso pode ter um grande impacto no seu dia e na sua saúde mental. 2) Hidrate-se: Isso vai te ajudar a se manter focada durante todo o dia e se sentir mais energizada. A água te ajuda a prevenir o inchaço e o cansaço, além de te deixar mais produtiva. 3) Pratique a organização: Use aplicativos de organização ou mantenha sempre com você um caderninho para anotar coisas importantes, como datas e compromissos. Outra dica é manter suas tarefas diáras em listas, assim você distribui melhor o seu tempo e consegue fazer mais coisas no dia. Gostou dessas dicas? Marque uma mamãe aqui nos comentários! 👇🏻💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Uma rotina de Skin Care facial precisa ser completa para trazer os resultados esperados. Por isso, trouxe essa publicação para você verificar se a sua está com pelo menos os principais produtos, confira: - Limpador facial: para remover impurezas e maquiagem. - Tônico facial: para equilibrar o pH da pele e remover o que o limpador não conseguiu. - Esfoliante facial: para remover células mortas da pele. - Máscara facial: para hidratar e nutrir a pele. - Hidratante facial: para ajudar a selar a umidade na pele. - Sérum facial: para ajudar a alcançar resultados específicos de beleza. - Proteção solar: para proteger a pele dos raios solares. Vale acrescentar que todos esses produtos precisam ser o correto para o seu tipo de pele, por exemplo, se sua pela for oleosa os produtos precisam ser para pele oleosa e o mesmo para os demais tipos de pele. Caso queira conhecer mais dos produtos, tirar dúvidas ou começar uma rotina de Skin Care facial, entre em contato comigo. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
A sua saúde mental reflete diretamente na qualidade de vida, por isso é muito importante amenizar uma rotina estressante. Essas dicas podem te ajudar: 1) Alimente seu corpo de maneira saudável, uma dieta equilibrada mantém a imunidade alta, proporciona mais energia e possibilita que o seu organismo fucione direitinho; 2) Mova o seu corpo, separe uma parte do dia para fazer algum exercício físico, eles te ajudarão a liberar hormônios de felicidade e prazer, como a endorfina e a serotonina; 3) Medite e/ou faça exercícios de respiração, já que a respiração profunda tente a acalmar o emocional e o corpo, liberando substâncias calmantes, relaxando os músculos e desacelerando os batimentos cardíacos; 4) Não se afaste de amigos e familiares, crie uma relação de apoio no seu ciclo social; 5) Faça do sono uma prioridade, torne a hora de dormir relaxante, desligando eletrônicos, tomando um banho quente e escurecendo o ambiente. Olhar mais para você não é egoísmo, é um ato de amor próprio! 💖 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
Conciliar maternidade com saúde definitivamente não é uma tarefa fácil, mas não é impossível, além de extremamente necessário. Para te ajudar nesse processo, separamos 4 dicas fundamentais 👉🏻 💙 Mantenha uma alimentação balanceada: hábitos alimentares ruins podem trazer riscos de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, além de aetar a disposição diária, por isso, separe duas ou três horas no fim de semana para planejar e pré-preparar algumas refeições para toda a semana. Se preferir, também pode optar por comprar refeições prontas caseiras. 💙 Pratique exercícios físicos: se não der para ir à uma academia, assista canais no YouTube ou escolha um aplicativo que ofereça exercícios que possa fazer em casa. Hábitos simples também podem ajudar, como trocar o elevador por escadas, o carro pela bicicleta e faer pequenos trajeto a pé. Apenas 30 minutos de exercícios diários já garantem benefícios como mais energia, sono de qualidade, melhora no humor e perda de peso. 💙 Crie uma rotina de autocuidado: ache maneiras de relaxar, mesmo em micromomentos, como respirar fundo por alguns minutos, uma breve massagem no couro cabeludo ou um alongamento quando faz uma pausa. Aqui você também pode fazer coisas como aplicar uma máscara facial, passar um tempo com amigos ou praticar algum hobby que você gosta. 💙 Deixe o trabalho no trabalho: encontre limites entre os mundos, planeje a sua agenda para terminar o seu trabalho no trabalho e use o tempo em casa com os seus filhos, para fazer coisas como jantar juntos ou atividades em família. Gostou das dicas? Marque uma mamãe que também vai gostar! 👇🏻👀 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #saudematerna #maternidade #maes
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