Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 286)
Para os dias bons: sorrisos. Para os dias ruins: paciência. Para todos os dias: fé.? #AhazouSaude #saude #mentalhealth #bemestar #viverbem #vivabem #saudemental #autoajuda #motivacional #frase #AhazouSaude
Como dica boa é aquela que é compartilhada, aqui vão 3 para transformar o seu trabalho remoto. 🔹 Tenha uma rotina. Assim como você se prepara para sair de casa para trabalhar, acorde no mesmo horário, troque de roupa, tome café da manhã. Esses detalhes são essenciais para você focar no trabalho e se desligar quando acabar. 🔹 Faça pausas. O horário de almoço e pausa ativa são sagradas para o seu bem-estar. 🔹 Priorize a ergonomia, ou seja, tenha um local para trabalhar. Deixe a coluna alinhada ao sentar na cadeira, se preciso, coloque almofadas nas costas e embaixo das pernas para não pressionar a coluna. 👉 COMPARTILHE essa dica. #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem #Fisio #Fisioterapeuta #Fisioterapia
Hipertensão não tem cura, mas é uma doença que pode ser prevenida e controlada! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A batata doce é rica em vitaminas C e E, além de compostos bioativos que previnem o envelhecimento precoce. E por ser fonte de fibras, contribuem para o bom funcionamento do intestino, o que contribui diretamente na saúde da sua pele. Quem gosta de batata doce? ? #BatataDoce #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Saúde #BemEstar #AhazouNutrição #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher
Sabe quando a gente anda meio confusa(o) ou perdida(o) mas não sabe exatamente como formular uma pergunta para um tema específico? Bom, é aí que entro com a MANDALA ASTROLÓGICA. ✨ . Mas calma! É tarologia ou astrologia?? Eu explico! ? . Na astrologia existem 12 signos e cada um deles representa um setor de nossas vidas, são as 12 casas astrológicas.✨ E na tarologia conseguimos ter uma visão mais ampla de cada setor de nossas vidas através dessa disposição, com 12 cartas, uma para cada setor. Essa é a chamada Mandala Astrológica. Setores como: família, saúde física, relacionamentos, finanças, carreira, amigos… e muito mais podem ser apresentados na mandala astrológica.? Quer saber mais? Vamos marcar um horário! ? #Tarô #Tarot #Conselhos #AhazouFé #AhazouSaúde #Tarologia #TerapiaComplementar #Agenda
A sua saúde começa pela boca! Cuide-se! ?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #20demarco #diamundialsaudebucal #saudebucal #motivacional #frase
Depois de um fim de semana cheio de comilança, segunda virou o dia mundial de começar uma rotina saudável. Treine com o acompanhamento e a segurança de um Personal Trainer e alcance seus objetivos! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
A manutenção do peso corporal adequado, a prática de atividade física, assim como a alimentação saudável são fundamentais para a prevenção do câncer colorretal. Manter o peso dentro dos limites da normalidade e fazer atividade física, movimentando-se diariamente ou na maior parte da semana, são fatores importantes para a prevenção deste tipo de câncer. Cuide-se! ? #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude
Veja oportunidades nos seus dias e não dificuldade. Você vai notar como seu dia irá melhorar! ✨#AhazouSaude #otimismo #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem #AhazouSaude
Em caso de tontura, fique parado, com os olhos bem abertos e foque em um ponto fixo, bem na sua frente. Você vai perceber que depois de alguns segundos, a sua tontura vai embora. Sabia disso? #AhazouSaude #ansiedade #tontura #bemestar #viverbem
Ás vezes isso pode acontecer🤣, mas para termos resultados precisamos seguir nossa programação, inclusive no primeiro dia.🤣 #AhazouSaude #saude #viverbem #cuidese #treino #treinar #exercicios #rotinadetreino
Nossos agradecimentos para esse profissional que transmite a paz na hora que mais precisamos! Feliz dia do anestesiologista!💜 #AhazouSaude #anestesiologista #diadoanestesiologista #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Quem concorda, curte! ? #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
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