Frases e Posts de saud (Página 30)
O simples ato de pentear os cabelos ainda úmidos de forma incorreta pode danificá-los, resultando na quebra ou até mesmo na queda precoce dos fios. Por isso, é importante saber manusear o pente ou a escova para garantir uma aparência saudável e bonita às madeixas. A melhor maneira de pentear ou escovar os cabelos sem causar danos é retirar todo o excesso de água antes de secar com a toalha. Se possível, deixe os fios secarem naturalmente antes de passar o pente. E até mesmo o secador. #cabelo #perguntas #hair #ahazou #duvidas #pentear
Ou melhor, faça com que o relaxamento por si só seja sua meta. Com a meditação, os resultados podem ser tão sutis no começo que talvez você nem perceba. Então não foque neles! Eventualmente, você verá em quais aspectos essa prática vai te ajudar. Veja esse tempo como parte de uma rotina de autocuidado e tempo investido em você. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Procurando equilibra a sua saúde física e mental? Então o MAT Pilates é para você. Venha se juntar a nós em uma aula revigorante, entre em contato e agende já o seu horário. #fitness #pilates #pilatesbody #AhazouSaude #pilateslovers #workout #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #matpilates #façapilates
A acelga é uma hortaliça muito rica nutricionalmente e de baixo teor calórico. Veja algumas curiosidades: - É rica em fibras e proteínas. - Faz bem para a saúde do coração. - Melhora a pele. - Melhora a visão. - Fortalece o sistema imunológico - Previne anemia E muito mais. Insira na sua alimentação, é só sucesso. #AhazouSaude #beneficios #curiosidades #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
A Maderoterapia é uma técnica chinesa de massagem realizada com diversos acessórios de madeira, objetivando melhora da circulação sanguínea, do aspecto da pele e o bem-estar. #massagem #massoterapia #massoterapeuta #AhazouSaude #maderoterapia #técnicasdemassagem #curiosidades #benefícios
Agora você não precisa de casa para receber uma mensagem. Entre em contato!📲🤗 #massagem #massagemrelaxante #AhazouSaude #massoterapeuta #relax #massoterapia
Antes de conhecer todos os benefícios dessa prática, vamos compreender alguns pontos importantes sobre ela. A reflexologia podal é uma massagem onde o profissional realiza pressão em pontos específicos dos pés que correspondem a órgãos e outras regiões do organismo. A prática ajuda a estimular a cura do corpo, proporcionando bem-estar emocional e mental. 🦶 #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #dicas
Bora começar a semana daquele jeito! Agende seu horário e venha cuidar do seu corpo! ? #fisioterapia #saude #ahazou #motivacional
Isso mesmo! O pilates é método para quem já pratica atividades físicas e também pode ser iniciado por uma pessoa sedentária a qualquer momento. Ele é recomendado para qualquer um acima dos 7 anos de idade, incluindo idosos, pacientes com problemas na coluna, posturais e cardiorrespiratórios. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #atividade #universal #recomendação
A zumba é uma maneira leve e descontraída de se exercitar. Confira agora como ela pode ser bem valiosa para sua saude. Veja 3 benefícios da prática: - Melhora o condicionamento físico. - Te auxilia no processo de emagrecimento. - Recruta diversos músculos. Que tal começar hoje mesmo a praticar? #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
Durante e logo após uma situação que aumenta sua adrenalina e é percebida como perigosa, seu corpo precisa que você mostre que está tudo bem, para que ele possa seguir normalmente. Existem algumas atividades que liberam endorfina e passam essa mensagem, além de gastarem toda a energia acumulada da situação de maneira saudável. Confira algumas delas. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #estresse
Saudades daquela época em que eu tinha dinheiro pra ver uma nota de perto! 😂😂😛 #ahazou #motivacional #quote #meme #engraçado #humor
Além desses, um dos mais característicos é o ganho de peso e aumento dos níveis de colesterol. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 69.586 posts de saud disponíveis