Frases e Posts de saud (Página 665)
Verdade! Principalmente a vitamina C tem um grande papel na saúde das unhas. Mantenha uma alimentação balanceada e rica em vitaminas e mineirais. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Você não precisa comprar capsulas de serotonina se souber quais alimentos acrescentar na sua alimentação diária, por isso, confira esse dica especial que preparamos pra você! Alimentos como banana, abacate e abacaxi são essenciais para você aumentar os níveis de serotonina no seu organismo de forma natural e saudável! #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #mercearia #organic #hortifruti #alimentacaosaudavel
Em uma data tão especial quanto o Dia Internacional da Felicidade, comemore olhando para o seu interior, enxergando pontos onde você pode melhorar e comemore suas vitórias pessoais. Tire um tempo para refletir e se conectar com você mesma. ❤️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
A vida veio, te deixou no chão e de ponta cabeça? Aproveite para praticar pilates! ❤️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Fique tranquila (o) sabendo que seu pequeno está nas mãos dos melhores profissionais da área. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário para seu filho. #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #bemestar #crianças #fisioterapiainfantil
Diabetes e hipertensão são doenças imediatamente relacionadas ao alto consumo desse ingrediente. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
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Olha só essa opção de lanche para você comer a noite, é rico em nutrientes e uma receita maravilhosa. INGREDIENTES MASSA: 1 1/2 xícaras de batata-doce ralada crua (150 gramas) 4 ovos inteiros (200 gramas) 1/3 xícara de óleo de girassol (80 ml) 3/4 xícara de farinha de amendoim (75 gramas) 3/4 xícara de quinoa em flocos (68 gramas) 1 1/2 colher de chá de sal (7,5 gramas) 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas) INGREDIENTES RECHEIO: 1 xícara de folhas de espinafre cruas picadas (80 gramas) 1 xícara de cebola crua picada (100 gramas) Modo de Preparo Descasque a batata-doce e rale-a em um ralo grosso, você pode usar ela com a casca se ela for orgânica. Meça 1 1/2 xícaras e coloque em uma bacia grande. Sobre a batata-doce adicione os ovos, o óleo, o sal, os temperos (páprica e noz moscada), o vinagre e mexa com uma colher de pau ou colher grande. Adicione a farinha de amendoim e a quinoa em flocos e mexa novamente. A massa fica grossa e consistente, é assim mesmo. Agregue o recheio à massa (cebola e espinafre). Finalize com o fermento em pó e o bicarbonato de sódio. Leve para assar em forno pré aquecido à 180º C por aproximadamente 25 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain #AhazouSaude
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Parabéns a todos os profissionais que tornam cuidar do próximo sua missão de vida! #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Todos os dias, escolha cuidar de você. Cuide das suas necessidades físicas e emocionais. Se alimente bem, se exercite e se cerque de pessoas boas. Todos os dias, se dê o direito de estar saudável e feliz, escolha ser importante! 😉 #felicidade #motivacional #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote
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