Frases e Posts de saude alimentos (Página 58)
Você sabia? Nozes são alimentos altamente nutritivos e saudáveis. Em sua composição, encontramos Magnésio, Vitamina E, fibras e vários outros nutrientes que ajudam a perder peso e combater o diabetes do tipo 2 e doenças cardíacas. Por isso, é uma ótima escolha de alimento para inserir em sua alimentação. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
O fio dental é um aliado e tanto para a nossa saúde bucal. O mesmo, remove as placas bacterianas e os restos de alimentos onde a escova de dentes não consegue chegar. O uso diário do fio dental é altamente recomendável! Conta aqui: com que frequência você usa o fio dental? ?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #saudebucal #dentes #dentista #fiodental
Ultimamente é cada vez mais comum ver pessoas sentindo culpa ao comer alimentos que gostam e acabam tendo um péssimo relacionamento coma a comida. A nutrição comportamental vem para ajudar os pacientes, a rever o seu comportamento e entender que comer pode, sim, ser algo prazeroso e leve. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #nutricionosta #nutriçãocomportamental #dicas
Esse problema acontece quando há a diminuição da dentina, que envolv a rais do dente, por isso a sensação de dor o choque ao ingerir alimentos muito gelados, quentes, doces ou ácidos. Os dentes sensíveis podem ter diversas causas como bruxismo, fraturas, acidentes, gengivite, surgimento de cáries, escovação incorreta, entre outros. 😉🦷 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A maioria deles é o segredo para uma vida saudável de qualquer forma! Então, para treinar sua potência vocal e garantir a saúde das suas cordas vocais, basta adicionar apenas alguns hábitos na sua rotina - como exercícios de alcance e projeção de voz - e evitar certos alimentos e bebidas antes dos treinos. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
Quando você começa uma dieta, isso exige planejamento, para que você mantenha o foco e não apele para o mais fácil. Quando você deixa a sua comida preparada para a semana toda, você não come nada fora da dieta e você pode variar nos alimentos e na forma de preparo. ?? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dieta #sabotadoresdadieta
Hoje comemoramos o Dia da Saúde e Nutrição. Essa data foi criada pelo Ministério da Saúde com objetivo de alertar a população sobre a importância do consumo de alimentos nutritivos para a saúde. Além disso, nos faz refletir para buscar uma vida cada vez mais saudável e rica em nutrientes! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Verdade. Por mais que o inverno não seja a causa direta, o consumo de alimentos que deixam os dentes mais sensíveis - como sopas, doces e bebidas quentes - são mais frequentes. É importante ficar de olho se essa dor é causada por outras situações mais sérias, como bruxismo, cáries ou sensibilidades extremas. #AhazouSaude #bemestar #saude #odontologia #odonto
Você sofre com excesso de gases? Conheça as principais causas para isso ocorrer e veja onde você está errando: - Falta de atividade física; - Engolir ar durante as refeições; - Ingerir alimentos de difícil digestão como: brócolis, batata doce, feijão (entre outros); - Prisão de ventre; - Bebidas com gás. Estas são algumas possíveis causas. #AhazouSaude #gases #prisaodeventre #viverbem #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar
A disfagia causa desconforto ao engolir alimentos sólidos ou líquidos ocorrendo na garganta ou no esôfago. Podendo ser apenas leves desconfortos, até dores fortes e bloqueio total. O tratamento para a disfagia consiste em realizar exercícios específicos e (re)adaptação da dieta. Entre em contato conosco para agendar um horário ou tirar suas dúvidas. #tratamento #disfagia #AhazouSaude #fonoaudiologia #AhazouSaude
Você sabia que o azeite de oliva é um alimento antioxidante? São alimentos conhecidos por “retardar o envelhecimento”, pois ajudam a impedir a oxidação das células e a ação dos radicais livres. E o azeite de oliva, em específico, é considerado como um ótimo anti-inflamatório natural. #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #AhazouSaude #viverbem #nutricao #alimentoantioxidante #antioxidantes #benefícios #curiosidades
Em tradução livre, mindufl eating significa "comer com atenção" ou "comer com consciência". Basicamente, se trata de desprender atenção à sua refeição, utilizando-se de critérios menos imediatistas para escolher os alimentos e separando um momento longe de telas e distrações para se alimentar. 😋 Alguém aí já conhecia essa técnica? #AhazouSaude #mindfuleating #alimentaçaoconsciente #nutricao #saude #alimentacaosaudavel #viverbem #refeiçaoconsciente
A resposta é: Pode! Mas com moderação e cuidado. Não tomar muito café nem consumir muitos alimentos com cafeína porque o excesso de cafeína no corpo podem trazer algumas complicações na gestação. Uma dica pros amantes de café, é ir diminuindo gradativamente o consumo ou ir mudando para a opção descafeinado. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
As crianças com o diagnóstico de autismo possuem uma maior seletividade, pois tendem a preferir alimento com cor e consistências específicos, o que limita a variedade de alimentos no momento da refeição podendo haver carência nutricional principalmente de ferro e zinco. É muito importante cuidar bem da sua alimentação! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #autismo
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.599 posts de saude alimentos disponíveis