Frases e Posts de saudemental (Página 98)
Você se sente como se tivesse incomodando todo mundo o tempo todo? Nessas situações, tente agradecer ao invés de pedir desculpa. Isso vai te ajudar a parar de se diminuir. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Depois conta pra gente se deu certo! ?✨ #ansiedade #saudemental #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
A abordagem usada no acompanhamento de pacientes traz a ideia de que é preciso focar na bondade das pessoas. Sendo assim, o indivíduo é visto como um todo, recebendo foco em sua autoatualização por meio dessa visão mais holística. Sem necessariamente considerar o que está errado, como outras linhas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologiahumanista
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
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Bom, pelo menos é o que diz a última pesquisa de acordo com o este tema. No caso a pesquisa foi divulgada em 2008, pela BBC News, que percebeu evidências que podem relacionar o transtorno de ansiedade com fatores genéricos.? . Para chegar nesta conclusão, foi realizado um experimento com indivíduos portadores de uma variação genética no gene responsável por regular a dopamina, que apresentaram uma resposta mais exagerada quando observaram imagens desagradáveis. Assim, de acordo com os especialistas, este comportamento é resultado de uma bioquímica, que explica a dificuldade que algumas pessoas possuem para superar emoções desagradáveis. Ou seja, quando apresentado a estímulos desagradáveis, os portadores desta variação genética não conseguem se desligar de uma emoção, mesmo que seja uma emoção ruim. (Fonte: BBC News) ? . Com isso, além de possibilidades científicas, penso que o meio que estamos inseridos pode influenciar de alguma maneira, sendo familiar ou amigos. E com isso deixo aqui um questionamento: Você acredita que algum comportamento de alguém próximo de você acaba disparando um sinal de ansiedade em você?? Responda nos comentários! #AhazouSaude #SaudeMental #Terapia #Psi #Psicologia #MitoseVerdades #Ciência #Experimento #Ansiedade #Genética #SaudeeBemEstar #Terapia #Psicoterapia #Psicanálise
Você sabia que a definição de saúde emocional é “o estado de bem-estar”? Mas, fica a dica, para estar saudável emocionalmente o individuo deve lidar com estresse do dia a dia, ser produtivo e contribuir com a sociedade. #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #bemestar #saudeemocional
Preze sempre uma boa relação com os seus filhos! É muito importante para eles, ajuda na saúde mental tanto deles quanto seu. ❤ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
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