Frases e Posts de se sorri (Página 188)
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A primavera é sinônimo de renovação e renascimento para as flores. Faça o mesmo e renove-se! 💛🌼 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #primavera #esteticista #autocuidado
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Já pensou se a vida fosse um musical? Imagina, estamos conversando normalmente do nada a gente começa a cantar e dançar. ? É por isso que quem sabe cantar, aproveita qualquer situação pra soltar a voz. Porque a vida merece ser um musical. Vamos cantar? #AhazouEdu #musica #cantor #musical #AhazouEdu
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O segredo para a felicidade é estar com o autocuidado e depilação em dia. E quando isso acontece, nada abala uma mulher. #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty #pelelisinha #zeropelos #depiladora #depil #frase #frases #postdefrase #frasesdeboatarde
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Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Ainda bem que a música, se não a vida seria muito sem graça. Feliz Dia Internacional da Música!🎉🎵💙 #diainternacionaldamúsica #música #music #ahazou
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