Frases e Posts de seus (Página 317)
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Antes de ir comprar seu top, tire um tempinho e analise o quanto de sustentação os seus seios precisam. Os seios menores necessitam de pouca sustentação até em atividades mais intensas, já seios maiores precisam de muita sustentação em todas atividades. #top #AhazouFashion #moda #esporte #dica
Praticar arte seja ela qual for faz muito bem para a mente, corpo e o espirito. A arteterapia possibilita que as pessoas expressem seus sentimentos através de várias técnicas como desenho, modelagem, pintura, dança, dramatização escrita criativa entre outras. Cada uma delas pode ser indicada para o tratamento de certos distúrbios psicológicos dependendo do caso de cada paciente. #artista #arteterapia #saudemental #AhazouSaude #diadoartista #qualidadedevida #viverbem #terapeuta #AhazouSaude
Organizar a geladeira nem sempre é uma tarefa fácil. Por isso, trouxemos algumas dicas para você armazenar seus alimentos otimizando espaço e garantindo mais praticidade para o seu dia a dia. Conta pra gente: qual é o seu produto Tupperware®️ preferido na hora de organizar a geladeira? #organização #tupperware #geladeira #dica #descartável #ahazourevenda #ahazoutupperware
Vamos testar seus conhecimentos da bíblia? Essa é uma pergunta de nível difícil, você consegue responder? Qual foi a ilha em que João escreveu o livro de Apocalipse? #AhazouFé #enquete #quiz #biblia #Deus #trechobiblico
Entender o que não está no seu controle é fundamental para não se culpar e conseguir manter a saúde mental em dia. Algumas das coisas que você NÃO pode controlar são: ❌As ações dos outros. ❌As ideias dos outros. ❌As palavras dos outros. ❌Os erros dos outros. ❌As crenças dos outros. ❌Os sentimentos dos outros. ❌As consequências dos outros. ✨Foque que você PODE controlar: ✅Seu esforço. ✅Seus atos. ✅Suas palavras. ✅Suas ações. ✅Suas ideias. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #controle #motivacional #saúde #mente
Você já percebeu quando está perto da sua menstruação seus desejos por doces e alimentos gordurosos aumentam!? Existe uma explicação para isso, estudos apontam que esses desejos que as mulheres têm perto do ciclo menstrual está relacionado a flutuações dos hormônios produzidos pelo ovários (estrogênio e progesterona) com outras flutuações de hormônios que estão relacionado a nossa alimentação. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Hoje é dia de fazer esse tratamento que vai devolver os nutrientes e o brilho para os seus fios. E o melhor: sem alterar o formato deles. Tá esperando o que? Marque agora o seu atendimento! #cauterizaçãocapilar #cauterizaçãoalaser #cauterização #laser #beleza #cabelo #AhazouBeauty #hair #salaodebeleza #AhazouBeauty
Temos diversos produtos de marca esperando por você, encomende os seus. 🛒 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revendadeprodutos #marcas
Se seu objetivo for grandioso e aparentar ser impossível acredite que sua marca é forte. A aliança rebelde é um grande exemplo disso, mesmo em menor número e encurralada, ela mostrou que a força faz você alcançar seus objetivos! ✨ #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #diadestarwars
Revele-se um Gentleman. Não é sobre abrir e fechar portas, é sobre seus acordes aromáticos e ambarados marcantes, que provocam uma inesquecível imersão na sua essência elegante e tradicional.Esta criação revela um caminho olfativo fougère aromático, com notas frescas como a bergamota, marcantes como o gerânio e intensas como o patchouli.Gentleman é a perfumação do homem clássico, sedutor e confiante.Clique sobre o produto e saiba mais!#Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Gentleman #ahazoumahogany #ahazourevenda
Hoje é dia de matar a sua vontade de comer seus pratos favoritos. Aproveite para pedir seu japa favorito e coma sem culpa. #comidajaponesa #japa #japanesefood #sushidelivery #ahazoutaste #sushilovers #sushitime #diainernacionalsemdieta
Nesse mês da mulher não passe perrengue com seus móveis, deixe que o marido de aluguel te ajude! #AhazouServiços #manutençao #maridodealuguel #promoção #mesdamulher
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