Frases e Posts de so no corpo (Página 52)
Uma aula de Pilates age no aumento de força e promovendo o alongamento dos músculos do nosso corpo, trabalhando todos os grupos musculares. Aproveite! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
O inglês é uma língua importante no meio corporativo, por isso, aprimorar seu vocabulário e conhecer algumas palavras pode te destacar no meio. 😉 Uma das palavras mais usadas em empresas é "briefing" que nada mais é um resumo. Um exemplo de situação em que há um briefing é quando alguém manda uma demanda de trabalho e explica detalhadamente o que você precisa fazer. Já conhecia essa palavra? #AhazouEdu #educação #inglês #vocabulário #trabalho #work #aulasdeingles
Embora seus mecânimos sejam semelhantes, os dois tipos de eclipse possuem suas diferenças. Enquanto no eclipse solar, é a Lua que está entre a Terra e o Sol, no eclipse lunar a situação é o inverso. O eclipse solar acontece durante as fases de lua nova, durante um momento em que os três corpos celestes se alinham, em outras palavras, quando a órbita lunar entrecruza o plano da elíptica. 🌗 #ahazou #curiosidades #eclipse #eclipselunar #dicasobreeclipse
A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. #AhazouSaude #massoterapia #ventosaterapia
Nem sempre a técnica é igual, já que isso muda de profissional para profissional e também da necessidade de cada paciente, existem vários tipos de contorno dos lábios, volume e até mesmo a projeção. Já a substância utilizada é o ácido hialurônico que é próprio para os lábios. A substância é a mesma que já temos presente no corpo, por isso nenhuma reação ocorre no paciente. 👄 #AhazouBeauty #botox #bemestar #esteticafacial #dicasdepreenchimento #curiosidadesobrebotox
Aprimore o abdômen e fortaleça o core, crucial para a estabilidade corporal durante o treino, elevando equilíbrio, resistência e prevenção de lesões. O desafio envolve séries diárias de abdominais, com poucos dias de descanso mensal, variando repetições e, opcionalmente, exercícios. Comece com 20 abdominais no 1º dia, aumentando gradualmente até quase 200 no 30º dia. Misture o padrão clássico com variações como o spider man ou remador. #PersonalTrainer #desafiofitness #musculacao #saude #fitness #vidasaudavel #AhazouPack #AhazouSaude
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Ouvir o seu corpo também é prestar atenção no que os seus sentimentos podem te aconselhar. Ao invés de reprimir, ouça. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
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