Frases e Posts de sport (Página 65)
O luto é uma vivência sensível e complexa. Não devemos reprimir os nossos sentimentos quando vivenciamos essa situação, pois fazem parte do nosso processo de cura. Mas como impulsionar esse processo de cura? Manter uma rotina é uma forma importante de lidar com o luto de forma saudável. Isso inclui uma alimentação saudável e balanceada, o convívio com pessoas queridas e a prática de esportes. Ocupar o tempo com hobbies e atividades que aumentem o seu bem-estar refletem de forma positiva em toda a experiência. Quer saber mais sobre o assunto? Curta e comente. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
Hidratante para o homem sedutor, apaixonante, poderoso e que adora correr riscos. ? #AmakhaParis #Hidratante #PoleSports #AhazouAmakha #AmakhaOficial #AmakhaCosmeticos #2019AnoDaAmakha #TremBala
E sabe o melhor? Qualquer pessoa pode praticar! Cada um irá trabalhar de acordo com as suas limitações e limites. ? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
Para fortalecer as pernas e o abdômen, deite-se com as costas apoiadas no chão e os braços ao lado do corpo, seguindo sua respiração, erga as duas pernas juntas lentamente o mais reto que conseguir. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
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Uma variação da famosa flexão, esse exercício consiste em apoiar as duas mãos e os dois pés no chão, elevando seu quadril, e jogar os pés para o alto. O peso da parte inferior do corpo fortalece a musculatura dos braços e costas. Só tome cuidado com a força que aplicará no pulo e com o jeito que cair, o objetivo não é sobrecarregar os joelhos. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
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Rodear-se de coisas que te fazem feliz pode melhorar muito a sua qualidade de vida. Pratique esportes, frequente espaços com muita natureza e passe seu tempo com pessoas queridas! #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Sempre te incentivamos a focar em um treino, a praticar algum esporte ou até mesmo compartilhamos algum exercício de yoga por aqui. _ Agora, queremos saber de você: qual é seu treino/exercício favorito? #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda
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