Frases e Posts de sua (Página 481)
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É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
Como anda esses up's da sua vida? Cheio de empoderamento ?👱♀️👸👧👩🦰 #AhazouFashion #lingerie #frase #motivacional #fashion #moda #modafeminina
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Hoje é dia de conhecer mais detalhes da #ColeçãoSemear. Vem com a gente? 🍃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O tule versalhes chegou para deixar as lingeries ainda mais sofisticadas. Esse material possui detalhes em poá aveludado e listras rendadas que dão um efeito lindo igual nesse sutiã. ✨ Um tecido leve e sensual, com relevo, toque macio e aquela leve transparência que a gente AMA! 😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15116 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
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