Frases e Posts de suficiente (Página 15)
Amar a irmã não é suficiente, vocês tem que ter uma tatuagem igual! 🤣 Aproveitem esse desconto. 😉🖋️ #diadasirmãs #promocional #irmas #ahazouink #tattoo #piercing #bodypiercing
?O que é? Acontece a perda gradual de massa óssea que pode levar à osteoporose. Os nossos ossos estão constantemente se renovando, graças a esse potencial de reconstrução do tecido ósseo, é possível restaurar a forma e a função dos ossos, nos casos de lesões ou fraturas, por exemplo. Ao passar dos anos o equilíbrio entre produção e reabsorção de células ósseas começa a ficar comprometido e os ossos se tornam mais fracos. Entre as causas da osteopenia, é importante destacar o envelhecimento, que torna os ossos mais porosos e dificulta a absorção do cálcio. Fazem parte dessa lista também fatores genéticos e hereditários, desnutrição, exposição insuficiente ao sol e sedentarismo. ?Tratamento: O ideal é deter ou retardar, pois reverter é muito difícil, mas você pode adotar metódos para a sua vida para ajudar a evitar essa condição pré-clínica: ?Optar por uma alimentação balanceada, rica em cálcio; ?Vitamina D ; ?Expor a pele ao sol; ?Praticar atividades físicas; ?Evitar o consumo excessivo de álcool e ficar longe do cigarro que prejudica muito a qualidade dos ossos; ?Controlar a ingestão de cafeína. #AhazouSaude #idosos #doencaossea # osteopenia #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Para prevenir o surgimento da cárie oculta, os cuidados são similares ao da cárie comum. É importante manter uma rotina de higienização e escovação dos dentes, além do uso do fio dental. Essa simples medida já é o suficiente para ajudar na prevenção, porém, não deixe de visitar o dentista frequentemente para conferir a sua saúde bucal, pois a cárie oculta é muito mais traiçoeira e surge sem deixar nenhum sintoma. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
Quando não nos hidratamos o suficiente, nosso corpo dá sinais que está pedindo água! Veja 12 sinais de que está na hora de tomar mais água! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #água #hidratação #bebaágua
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? Tem muita gente que morre de vontade de fazer um ensaio sensual, mas não se sente sexy o suficiente e é por isso que coloquei esse assunto nesse post.? Antes de mais nada, um ensaio sensual é como um presente de nós para nós, uma celebração do nosso corpo e daí sim eternizamos um momento significativo em nossas vidas. Por isso, se a vergonha for o impeditivo para você fazer um ensaio sensual, respira fundo e vamos conversar, às vezes você só precisa se sentir a vontade e entender como funciona o processo.? #EnsaioFotográfico #Fotografia #Fotos #Enquete #AhazouFotografia
Não existe uma família perfeita, mas a união e amor de uma família é o suficiente para ser feliz. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou #quote #postdefrase #frases #amor #união #felicidade #família #diadafamília #diainternacionaldafamília
Apenas fazer cardio, mesmo que dedicando muito tempo, não é o suficiente para perder peso. Na queima de gordura, o fator mais importante é a sua alimentação! 😉🍉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
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