Frases e Posts de ta calor (Página 41)
Apesar de conservarem o alimento por até três dias sem grandes problemas, é melhor não arriscar, principalmente no calor. Crie o hábito de guardar sua marmita sempre que possível na geladeira. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Os fios secos e ressecados muitas vezes são confundidos. Isso acontece porque suas características são muito parecidas! Porém, o cabelo seco pode ser uma condição natural do couro cabeludo e dos fios, ou pode ser causado por fontes de calor. Já o cabelo ressecado é resultado de falta de hidratação e até nutrientes, por isso necessita mais cuidado! #cabelo #ahazou #cabeloseco #cabeloressecado
Tangerina, mexerica, bergamota... essa fruta com vários nomes também possui vários benefícios para a sua saúde, ela tem poucas calorias e aumenta a sensação de saciedade ótima para incluir no dia a dia além de ser rica em vitaminas e minerais, como a vitamina A, C, flavonoides, fibras, antioxidantes, óleo essencial e potássio 🍊 #ahazoutaste #tangerina #mexerica #frutas #beneficios #dicas #gripe #favorece #saudavel #alimentação
Romã Estudos mostram que os ativos antioxidantes da romã, caso do ácido elágico e do protocatequínico, presentes na casca, nas sementes e na parte branca da fruta, reforçam a proteção celular contra a radiação ultravioleta - na prática, eles podem adiar o aparecimento de rugas, manchas e flacidez. Quanto consumir - 1 unidade ou 1 copo (200 mililitros) de suco por dia. Aveia Acrescentá-la ao leite, à fruta, ao bolo ou à sopa conta pontos para a beleza, especialmente para quem sofre com espinhas. Por ser fonte de zinco e fibras, o cereal favorece a cicatrização da pele e o trânsito intestinal e, por sua vez, a eliminação das toxinas, que pioram a inflamação, conta a nutricionista Fernanda Machado Soares, de Petrópolis (RJ). A especialista também indica a aveia para quem deseja fortalecer o cabelo ou prevenir o envelhecimento precoce. Quanto consumir - 1 colher (sopa) diariamente. Chocolate amargo A guloseima pode evitar o aparecimento das linhas finas antes da hora. Isso porque é rica em flavonoides, substâncias que reduzem a perda de água pela pele e protegem as fibras de colágeno e elastina da ação dos radicais livres. A condição é que você escolha o tipo amargo, que traz muito mais antioxidantes do que a versão ao leite ou branca, e não exagere na quantidade, por causa das calorias. Quanto consumir - 1 barra (30 gramas) por dia. #pele #dica #ahazou #ahazouesteticafacial #esteticafacial #tratamento
Vem chegando o verão, o calor no coração e cada vez mais forte a necessidade de usar protetor solar dentro e fora de casa! A linha Renew Solar Advance tem três opções para você escolher: ☀ ️FPS 50 sem cor protege contra os raios UVA/UVB e repara 50% dos danos causados pelo sol. ☀ ️FPS 50 com ácido hialurônico que hidrata e ajuda a reduzir rugas ☀ ️FPS 70 com fórmula ultraleve, não deixa resíduos, perfeito para quem busca alta proteção. Qual o ideal para você? #ahazouavon #ahazourevenda
Se atente a algumas dicas de segurança para levar o seu peludo na viagem com você. ??? - Seu pet jamais pode andar solto no carro, além de ser perigoso para você e para ele, é uma infração de trânsito; - Opte por assentos de carro ou caixas de transporte, são ótimas opções para manter o seu pet seguro dentro do carro; - Caso o seu pet seja grande e não caiba na caixa de transporte ou assento, escolha uma guia com cinto de segurança; - Atente-se sempre à temperatura do ambiente, seu bichinho pode passar muito calor dentro do carro completamente fechado; ❌ Evite dar muita comida para o seu pet antes do passeio, ele pode ficar enjoado e vomitar.
Se você passa a maior parte do seu banho como mostra esse gráfico, SEUS PROBLEMAS ACABARAM! Dá uma olhadinha nos descontos exclusivos que preparamos especialmente pra você e se joga. #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #drenagem #esteticafacial #ahazou #estilodevida #saudavel #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer #verão #sol #praia #calor #mulher #mulheres #beleza #beauty #sun #happy⠀
Todo mundo sabe que chulé é uma das coisas mais desagradáveis que existem. Mas este mau cheiro é um problema bastante comum e qualquer um pode ter. Podemos dizer que, basicamente, são 3 fatores que causam o mau cheiro. São eles: - Suor natural: é normal e essencial que os pés transpirem para equilibrar a sua temperatura; - Bactérias: os pés também abrigam bactérias, que se alimentam de restos de pele morta; - Junção de suor excessivo com bactérias: como os pés geralmente estão cobertos por sapatos ou tênis, isso faz com que o suor não tenha como se dissipar. Então, ele é fermentado juntamente com as bactérias, produzindo o chulé. Ou seja, calor e umidade fazem com que as bactérias se proliferem cada vez mais. #podologia #CuidadosComOsPés #péslimpos #ahazousaúde #chulé #PéSaudável
O calor da manta pode atuar aumentando o metabolismo da área e o fluxo sanguíneo na região. Os níveis de oxigenação nas células também se elevam, com isso são liberadas toxinas, há uma maleabilização da gordura localizada e também o gasto energético e de calorias, tudo desencadeado pelo uso do calor. #mantatermica #ahazouestetica #esteticacorporal #corpoperfeito
As máscaras de proteção facial é um item indispensável no dia a dia das por conta da pandemia. Mas, a pele que fica por baixo necessita de cuidados especiais por conta de seu uso. Ela pode piorar o quadro de acne, causar ressecamento, dermatite, coceira e até mesmo ardência. Sempre que tirar a máscara, higienize e hidrate a pele, pois o atrito da máscara, a umidade e calor, acabam danificando a barreira cutânea da pele, e o uso de um produto suave para higienizar o rosto é importante para manter a saúde do local. É fundamental também hidratar a pele, principalmente as pessoas com peles oleosas. A hidratação com o produto certo, ajuda na restauração da barreira de proteção natural da pele. Mantenha os cuidados com o rosto mesmo com o uso de máscaras! #AhazouBeauty #bemestar #beleza #saúde #esteticafacial #AhazouBeauty
Na última semana, a Amakha Paris lançou o My Sun, o melhor protetor solar do mercado nos fatores FPS 15, 30 e 50. E ele te acompanha em todos os momentos do seu dia.⠀ E nós queremos saber Como você aproveita o seu domingo e brilha junto com o sol? Coloque aqui nos comentários!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀⠀ #mysun #verao #protetorsolar #sol⠀⠀ #calor #protecao #filtrosolar #dacordoverao⠀⠀ #mmn #novidade #lancamento #sun #praia #ahazourevenda #ahazouamakha
Mesmo seguindo a dieta a risca, fazendo exercícios, seguindo tudo direitinho, do nada você para de emagrecer, esse é o famoso efeito platô. Durante as primeiras semanas a perda de peso é grande, mas com o tempo vai diminuindo até parar. Isso acontece porque seu corpo acostuma com a nova rotina e começa a queimar menos calorias. #nutrição #dicas #saúde #alimentacaosaudavel #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Com a elevação das temperaturas, que acontece no verão, aumenta a nossa taxa de transpiração para que o organismo mantenha sua temperatura interna. Por isso, beber água torna-se ainda mais importante nesta época do ano. Algumas situações, como a exposição ao sol e a prática de atividades físicas em dias de calor, intensificam a perda de água pelo organismo. E se esse líquido não for reposto, pode surgir um quadro de desidratação. Tomar água é fundamental para manter-se hidratado, disposto, render mais nos treinos e até mesmo perder peso. Portando, por uma vida mais saudável, beba muita água! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #bebaagua #AhazouSaude
Na maioria dos casos, o tratamento da inflamação ou compressão do nervo ciático envolve a realização de sessões de fisioterapia com aparelhos que reduzem a dor e inflamação e são realizados exercícios de fortalecimento e alongamentos, e técnicas manuais para mobilizar e estirar a perna afetada, melhorando a irrigação sanguíneo do próprio nervo ciático e normalizar o tônus dos músculos do glúteo e da perna. Além disso, é também recomendada a aplicação de calor localizado sobre a região a tratar, e a realização de alongamentos para esticar e aliviar a compressão do nervo. ? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio
Apesar de muito diferentes, as duas técnicas lidam com calor para reduzir gorduras localizadas, melhorar o aspecto da pele e ajudar em uma melhor circulação sanguínea! Queremos saber qual é a sua favorita, conta pra gente nos comentários. ❤️ #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticista #estetica #esteticacorporal #saúde #beleza #termoterapia #radiofrequencia
Você tem papada e ela te incomoda? O tratamento Lipo Enzimática é o ideal para cuidar disso ?. É um procedimento minimamente invasivo, que utiliza a aplicação ? de enzimas que tem o poder de diluir a gordura localizada, fazendo com que ela seja eliminada na urina. É importante lembrar, que é necessário manter uma rotina de queima de calorias ?, para que a gordura não acumule em outra parte do corpo. Os resultados podem ser vistos de três semanas a um mês ? após aplicação! #esteticacorporal #AhazouBeauty #estetica #esteticista #esteticaavancada #saude #beleza #bemestar #papada #LipoEnzimatica
Se tem coisa melhor do que comer uma fruta fresquinha e docinha eu nem sei. Porque além de ser maravilhosa tem menos calorias que chocolate ?? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #motivacional #frase
Você sabia que o uso contínuo ou inadequado da chapinha pode danificar os fios? Pode causar danos à estrutura interna dos fios, o córtex. O calor pode desnaturar (mudar a forma) a queratina, a proteína responsável pelas propriedades mecânicas, como elasticidade e resistência dos fios de cabelo. Portanto, sempre que puder, evite utiliza-la e quando usar, aplique um protetor térmico. ? #ahazou #chapinha #evite #projeta #danos
1. Não fique sem comer! É mais importante comer pouco, mas em intervalos curtos do que comer muito em poucas vezes ao dia. Se seu organismo ficar com restrição e energia, o metabolismo fica mais lento, poupando energia e dificultando a perda de peso. Além disso, você acaba comendo mais na próxima refeição. Por isso, controle sua alimentação de 3 em 3 horas, intercalando entre as grandes refeições pequenos lanches saudáveis e frutas. 2. Coma com calma! Seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos. 3. Mastigue com calma! A sua digestão inicia na boca, com a trituração dos alimentos e a ação da saliva. Se você não mastigar bem a tendência é que seu organismo demore a avisar que está saciado e você acaba comendo mais do que necessita. 4. Não tome líquidos junto com as refeições! O líquido (junto com a comida) faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo. Por isso, procure beber 30 minutos antes ou 60 minutos após as refeições principais. 5. Consuma mais alimentos integrais! Eles são ótimos para manter a glicemia baixa (açúcar no sangue), além de ter fibras que servirão de alimento para as bactérias que ajudam seu intestino a trabalhar, controlando o colesterol e a saciedade. 6. Coma frutas e hortaliças! Verduras, legumes e frutas são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais. 7. Beba muita água! Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. 8. Prefira alimentos naturais! “ 9. Coma de tudo! Aposte no prato colorido, aquele que tem uma fonte de fibras, minerais, vitaminas e proteínas (legumes e hortaliças, proteínas e carboidratos), essa é a melhor escolha. 10. Reduza o consumo de açúcar! O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. #bemestar #dicas #ahazou #saude #bandbeauty
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