Frases e Posts de taca (Página 180)
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Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receitinha 👇🏻 🔸 250gr de feijão-encarnado seco 🔸 250gr de carne de vaca para cozer 🔸 1 folha de louro 🔸 2 colheres (chá) de sal 🔸 1 cebola 🔸 4 dentes de alho 🔸 200gr de alho-francês 🔸 2 nabos 🔸 2 cenouras 🔸 3 colheres (sopa) de azeite 🔸 500gr nabiça 🔸 pimenta a gosto Modo de preparo: 1) Deixe o feijão de molho no dia anterior. 2) No dia do preparo, escorra o feijão e o coloque na panela junto com a carne e a folha de louro, cobrindo com água e temperando com uma colher de chá de sal. Deixe cozinhar por cerca de 40 minutos, até o feijão estar cozido. 3) Pique a cebola, os dentes de alho, a cenoura e o nabo e os coloque em outra panela junto ao alho-francês. Acrescente o azeite e tempere com o restante do sal. Tampe a panela e deixe até que os legumes fiquem macios. 4) Retire a carne e junte os legumes ao feijão cozido, adicionando mais água se preciso. Quando começar a ferver, adicione as folhas de nabiças e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos. 5) Desfie a carne, eliminando as gorduras e peles e adicione à sopa, temperando com pimenta a gosto. #receita #receitadesopa #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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Para o cultivo dos microgreens, deve se utilizar sementes, as mesmas usadas para plantio convencional, mas o essencial, é que sejam sementes puras e de alta qualidade. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #microgreen
As vezes o seu cabelo não está de uma forma saudável, mas você não sabe o que ele precisa. Agora você já pode reconhecer qual o problema dele ? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hidratacao #hairstylist #reconstrucao #carrosselahz #nutricao #soscabelo #AhazouBeauty #AhazouBeauty
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Acrescente estes alimentos no seu cardápio diário para dar uma variada, pode comer à vontade! Eles não vão atrapalhar a sua dieta 1. Pipoca 2. Berinjela 3. Abobrinha 4. Pepino 5. Ovo 6. Alface e Rúcula 7. Frutas vermelhas 8. Gelatina 9. Abacaxi 10. Melancia e melão #alimentacao #saude #ahazou #dieta
#EudoraTrendAlert de hoje traz a @nathaliebillio nova integrante do time Expert de Eudora, direto de Paris com tendências que voltaram com tudo e brilharam nas passarelas da Semana de Moda. Quer se inspirar com as tendências que trazem sofisticação e elegância? Então passe para o lado para descobrir. Aproveite para destacar seu brilho único com essas inspirações e poste sua make com a hashtag #EudoraMeNota, você pode aparecer por aqui. Nathalie usa: ✨ Primer Eudora Skin Perfection Matte ✨ Base Líquida Eudora Skin Perfection ✨ Lápis Kajal Eudora Glam Marrom Intenso ✨ Máscara de Cílios Eudora Glam Preta ✨ Paleta Eudora Soul Pink Eletric #ahazoueudora #ahazourevenda
Seu cabelo merece estar bem hidratado e cheio de brilho! Venha fazer uma hidratação com a gente! 💖😉 #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
? Sente-se no chão ou na borda de uma cadeira,o importante é manter a coluna ereta. ? Coloque as mãos na sua barriga. ? Ao inalar pelas narinas, seu abdômen deve ir se projetando a frente. ?Expire de uma vez só, expulsando todo o ar pelas narinas, puxando o umbigo pra dentro. ? Repita a inalação, seguida exalação vigorosa 20 vezes. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração ##meditation #yoga #yogainspiration #anti-estresse #KapalabhatiPranayama #pranayama
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- Use produtos para cabelos pós-química; - Evite água quente; - Desembarace os cabelos durante o banho, enquanto ainda está com condicionador; - Faça um cronograma capilar; - Muita hidratação. Siga essas dicas e tenha um cabelo mais cuidado. #AhazouBeauty #hair #cabeloperfeito #cabeleireiro #cabelo #salaodebeleza #hidratacao
Faça aquilo que sempre te fará sorrir#AhazouBeauty #hairstylist #hairstyle #hair #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #hidratacao #salaodebeleza
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