Frases e Posts de taca (Página 185)
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Sei que quando passamos um tempo fora de casa, a rotina fica mais bagunçada mesmo, mas mesmo assim, os cuidados com a pele não podem parar. Ao voltar para a vida normal não tem como fugir mais! Por isso é necessário investir na skincare específica para o seu tipo de pele durante o Verão ?. Além disso, para recuperar o brilho, o viço e a hidratação da pele, vale apostar em máscaras faciais potentes. Cuide mais de você! #ferias #esteticafacial #mascarafacial #ahazouestetica #calor #verao #hidratacao #dica
Verdade! O ato de mascar estimula o estomago a produzir suco gástrico, para fazer a digestão, como o suco gástrico é extremamente ácido ele agride as mucosas do estômago, o que a longo prazo pode causar gastrite ou úlcera. Por isso evite consumir chiclete diariamente. #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #mitoouverdade #dicas #AhazouSaude
Esses alimentos aumentam a produção de calor no corpo, que precisa resfriar para pegar no sono. Esses alimentos aumentam nossa atividade metabólica, atrapalhando o sono. Por isso, evite na hora de dormir!🌶💤🚫 #dica #aliementosapimentados #pimenta #horadedormir #evitar #alimentosparaevitar #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Essa é uma daquelas dicas de ouro: a hidratação e a umectação capilar são grandes aliadas do cabelo tingido. A estrutura dos fios sofrem danos, por isso, eles podem ficar mais ressecados, quebradiços e sem vida. A hidratação ajuda a recuperar a água perdida pelos fios e a umectação repõe os lipídios e nutrientes. Que tal fazer um cronograma capilar? Entre em contato. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #cabelostingidos #cuidados #dicas
Os níveis equilibrados de vitamina D são fundamentais para manter um sistema imunológico fortalecido. #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Não seja esse tipo de cliente! ??? #issoaglobonaomostra #fun #funny #beauty #risadaria #ahazou #braziliangal #cabelos #cabelo #hidratacao
Hmmm bateu uma vontade de doce? ??? Peça já o seu favorito, temos uma variedade de delícias para você escolher! #doce #ahazou #doces #doceria #brigaderia #ahazoualimentacao
Anota aí essa receita super especial e saudável para variar o cardápio! ? Ingredientes: ? 1 abacate ? 3 colheres de azeite ? Suco de 1 limão ? 8 colheres (sopa) de água ? 1 colher (chá) de sal ? 1 pitada de pimenta do reino ? Ervas a gosto (opcional) Modo de Preparo: Bata no liquidificador o abacate, o suco de limão, a água e os temperos. Vá acrescentando o azeite aos poucos e batendo. Se preferir, pode adicionar algumas ervas para dar um toque especial. #maionese #abacate #comida #ahazou #alimentacao #receita
Muitas vezes pensamos em investir em algo novo, mas não sabemos por onde começar. ?Essa é sua oportunidade! ? Turma aberta para o curso de XXXXXXXXXX. Inscrições até dia XX/XX. Entre em contato pelo telefone ? (xx) xxxx-xxxx, ou via direct. #beleza #profissionaldebeleza #AhazouBeauty #beauty #cursos #capacitacao
Existe alguns tipos de jejum intermitente que demandam mais ou menos horas de jejum. Entretanto vale ressaltar que para começar a fazer o jejum é de extrema importância que você procure um profissional que fara os exames necessários, para te indicar qual jejum fazer. Jejum de 12 horas: É o tipo mais comum onde você passa metade do dia sem comer (incluso as horas de sono). É indicado que se coma 3 vezes ao dia, ficando por exemplo das 20h da noite até as 08h da manhã sem se alimentar. Sistema Leangains: Criado pelo sueco Martin Berkhan propõe que se fique 16 horas em jejum, com um espaço de 8 horas de janela de alimentação, podendo fazer de 2 a 3 refeições nesse período. Coma – pare – coma: Nesse tipo de jejum a pessoa escolhe um ou dois dias para ficar de jejum por exemplo, ao fazer uma refeição ela só se alimentará novamente no mesmo horário do dia seguinte. Esse sistema é o mais difícil de se adaptar. Coma apenas quando sentir fome: Esse tipo de jejum propões que a pessoa coma apenas quando estiver realmente com fome, nesse caso é indicado o consumo de alimentos se tragam mais saciedade como proteínas legumes verduras e carboidratos ricos em fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente #AhazouSaude
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O assunto é ser rico em proteína? Então se liga: podemos encontrar 45% de proteína nas folhas de couve! Além das proteínas, a couve possui ação anti-inflamatória no organismo e ajuda a prevenir diversas enfermidades, como artrite, asma e alguns tipos de câncer (mama, bexiga, cólon e próstata). Já comeu couve hoje? 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #vegetais #nutriente #proteina #couve #organic #qualidade #vidasaudavel
Viu aquele corte lindo de cabelo liso na internet e quer repetir, porém seu cabelo não combina com penteado? Sem problemas, faça a nossa progressiva e deixe seu cabelo liso e brilhoso, não perca essa oportunidade, agende já o seu horário! (_-_________). #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
E aí, como você anda se alimentando? 🤔🥬🍊🍎 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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