Frases e Posts de taca (Página 201)
Você sabia que existem coisas que você faz para ganhar massa magra que ao invés de te ajudar, acabam prejudicando seu ganho? Separamos algumas para você. Confira a seguir. 1- Fazer dietas milagrosas. 2- Pular refeições 3- Treinar em jejum 4- Cortar o carboidrato 5- Exagerar na Proteína #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
A Lipocavitação ajuda a eliminar gordura localizada da coxa, costas, barriga e quadril. Além de diminuir a celulite deixa a região com uma pele perfeita. Venha fazer uma avaliação. #esteticacorporal #ahazou #lipocavitacao #verao #corpo #ahzreview
A técnica a laser é o mais avançado e eficaz, pois trata-se de um aparelho com muito estudo e tecnologia específica para o assunto de remoção. A luz do laser é direcionada para área pigmentada por uma fração de segundo, passa inofensivamente pela camada externa da pele, atingindo diretamente o pigmento. O laser explode o pigmento em microparticulas que o sistema linfático absorverá e eliminará naturalmente durante o tempo. #despigmentacao #ahazou #designdesobrancelha #sobrancelha #remocao #laser
A postura Sukhasana significa postura fácil, é uma posição fácil de se fazer comparada com outras. Ela nada mais é do que sentar ereto com as pernas cruzadas. É muito utilizada no ínicio e término das aulas de Yoga. #AhazouSaude #yoga #meditacao #postura #meditation #namaste
O agrião é uma verdura excelente pra saúde, ajudando desde o sistema imunológico até o ferro. Ele pode ser consumido cru ou cozido, garanto que é uma delícia de qualquer forma. Aproveite a safra! ? #AhazouSaude #safrademaio #maio #alimentos #alimentosdemaio #receita #beneficios #nutrientes #saude #nutricao #alimentacaosaudavel #agriao #salada
Qual é o seu detox favorito e porque? Conta aí! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem
A velaterapia elimina as pontas duplas dos cabelos, deixando as pontas sedosas e com um caimento perfeito. Entre em contato, agende um horário e venha conhecer essa técnica! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
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A Serrinha do Alambari é um lugarzinho mágico localizado em Resende/RJ. Fica próximo de outros destinos turísticos como Penedo, Visconde de Mauá e do próprio Parque Nacional de Itatiaia, outro local ótimo pra quem ama natureza. A Serrinha se destaca por sua ampla área de camping do meio da floresta, cachoeiras com águas cristalinas, trilhas e belas paisagens nas montanhas. #AhazouTravel #viagempelobrasil #viajar #viagem #serrinhadoalambari #natureza #diamundialdanatureza
Se você quer se destacar, seja quem você é, fuja dos padrões, sua autenticidade é o seu super poder. #fashion #moda #style #AhazouFashion #postdefrase #motivacional #frases #frasesdeboatarde
Quer tentar novas filosofias de Yoga? Experimente a Ashtanga! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
O patê de tofu é uma opção saudável que substitui alimentos processados e é muito fácil de preparar. ➡️ Você vai precisar de 150g de tofu, uma cenoura média, meia cebola, um pimentão (a dica é usar vermelho. ou amarelo, por causa do sabor) - sal, pimenta e ervas a gosto. 1️⃣ Corte a cenoura e a cebola em rodelas e coloque no processador, junto com os demais ingredientes. 2️⃣ Bata pulsando até tomar textura de patê. 3️⃣ Se achar necessário, pingue um pouquinho de água ao bater no processador. Leve a geladeira para ganhar consistência. E pronto! ? #tofu #patevegano #receitavegana #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Se você não tem nenhum tipo de intolerância ou alergia, é recomendado pelos especialistas que se mantenha uma dieta variada, sem exageros. Manter uma alimentação composta por frutas e legumes (fontes de vitaminas e nutrientes), proteínas (responsáveis pela formação de tecidos) e carboidratos (fonte de energia para as células) de maneira equilibrada é o segredo para a longevidade e saúde. #dicasdenutri#AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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Amada por uns, nem tão amada por outros! A beringela possui muitos benefícios ao nosso corpo, confira alguns deles: 1) Ajuda no controle à Diabetes: A beringela possui fibras solúveis, essas fibras reduzem a absorção da glicose durante a digestão, tornando-se, assim, um forte combatente à diabetes. 2) AUXILIA NO EMAGRECIMENTO: As mesmas fibras solúveis que ajudam na não absorção da glicose, auxiliam na sensação de saciedade, uma vez que, ao adicionar-mos a beringela ao nossos regime estaremos envitando a ingestão das calorias desnecessárias, ajudando, assim, na perda de peso. 3) RICA EM VITAMINAS: Esse vegetal possui vitaminas que são ótimas ao nosso corpo sendo elas: vitamina C e as vitaminas do complexo B (B1 e B2). Gostou dos benefícios que a beringela pode trazer pra você? Então venha visitar nosso hortifruti e adquira nossas cestas repletas de vegetais pensando na sua saúde. ???? #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste
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